北海道札幌　聖 こなつ（ひじり こなつ）

聖　こなつ - つぶつぶ料理教室　幸せのたね5562

札幌市北区の自宅キッチンで開講♪からだの仕組みに合った食を楽しんでいるだけで、健康が当たり前の体と信頼できる自分になって時短まで叶っちゃう！　レッスンはデモ形式なのでお料理が苦手な方でも安心して参加いただけます。みんなで一緒に「おいしい！」が溢れるつぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう♪

北海道札幌　横山美佳（よこやま みか）

よこやま みか - miccat millet ~わたしとやさsheいごはんの暮らし~311

食べるのだいすき！美味しいものだいすき！ でも・・・「痩せたい」が口癖でファスティングに依存していた私が、 未来食つぶつぶに出会うと、 ＼食べても食べても太らない／ 作るのたのしい♩ 食べるのたのしい♩ 人生たのしい♩ と心から思えるようになりました。

北海道とかち帯広　かのうあいこ

かのう あいこ - 雑穀と野菜の家庭料理教室　いのちのねっこ2862

北海道とかちにて開催中♪ 食はわたしの未来のはじまり! 50代から本気でカラダを整える！ 看護師歴28年のコーチがあなたの食をフォローアップ♪ あなたの「おいしい」を覆す細胞喜ぶおいしさを伝えたい！ 料理はじめてさんも大歓迎 医療だけじゃ間に合わない現代人の不調を抱えたカラダに からだの仕組みに合った食を！