京都長岡京　岡田千鶴（おかだ ちづ）

岡田　ちづ - 京都つぶつぶキッチン Harmony20224

食は人生を創ります。 食のバグから抜け出して、クリアで軽い体で新しい時代を翔け抜けましょう♡ リピート率90%以上のヒミツは「癒やされ感」。ひとりではいつのまにか「頑張って」しまう食転換を、気負わず、楽しみながら毎日のくらしの中でかなえていくマインドを、料理の技術とともに持ち帰っていただいています。公式コースレッスン（初級〜上級）認定教室です。

京都大山崎/山口周南　横井真美（よこい まみ）

横井　真美 - 野菜と雑穀の料理教室　陽菜28113

阪急京都河原町より20分、大阪梅田より約30分の、西山天王山駅より徒歩8分♪　 幼児～小学生の4人の子育て真っ最中！子育てをしつつ、働きながらでも手料理を楽々作るコツ、お伝えします！初心者さん、料理が苦手な方、お子様連れ大歓迎です☆つぶつぶ食生活でのマタニティライフ、つぶつぶベビーの楽ちん離乳期の体験も聞きたい方はぜひいらしてください。 山口県周南市でも不定期でレッスン開催しています。

京都山科　宮野ゆきこ（みやの ゆきこ）

宮野　ゆきこ - つぶつぶ料理教室「ゆらぎ」844

JR京都駅のお隣、京都市山科の地でお伝えしています。 アクセス良好ですが、大自然に囲まれたゆったりした時間が流れる和な空間です。 レッスンは少人数制で、デモンストレーション形式、なのでリラックスしてご参加いただけます。 美味しいつぶつぶ料理を食べて心も身体もリフレッシュ。 お会いできることを楽しみにしています。