家族が大満足のおいしいベジタリアン!雑穀が主役の未来食つぶつぶ料理教室

つぶつぶ料理教室

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レッスン一覧

受付終了 雑穀「もちキビ」を使った一品。 まるでポテトサラダみたい❣️

2017/10/18 (水) 10:00〜11:304000円(税込)

鮮やかな黄色の雑穀「もちキビ」を使って、トロ〜リとしたポテトサラダ風の料理を作ってみませんか? アレンジのきく一品。ニンニクを加えたらペペロンチーノ、丸めてコロッケにできたり。

受付終了 【10月のキャンペーン☆無料レシピ付き】ヒエの穴子風てんぷらでどんぶり&お寿司風!

2017/10/18 (水) 10:00〜12:305000円(税込)

【初めての方歓迎♪】雑穀・ヒエが白身魚風に変身!穴子風天ぷらを作って、お寿司&丼ものに!つぶつぶ流天ぷら術もあわせてマスターできるお得なレッスンです♪ * サイトからのお申込みで 500yen Off となります。 (通常5,500円のところ、5,000円でお申込みできます。)

岩手県岩手郡雫石町長山狐森 つぶつぶ料理教室 つばさ

受付終了 【初心者歓迎♪ 無料レシピ付き体験レッスン】ヒエの穴子風天ぷらを作っちゃおう♪

2017/10/18 (水) 10:00〜12:305000円(税込)

初心者歓迎♪ 10月の無料レシピ付き体験レッスンです。 畑のフィッシュ「ヒエ」を使って絶品!穴子風の天ぷらを作ります。 雑穀を使ったおかずを作るのが初めてでも、天ぷらが苦手でもデモンストレーション形式なので大丈夫♪ カンタン!シンプル!美味しい!楽しい!を伝えます♪ つぶつぶおかず&天ぷらのハードルが下がること間違いなし!

神奈川県川崎市多摩区菅野戸呂 つぶつぶkitchenおたまちゃん

受付終了 【初心者歓迎】はじめてさんのつぶつぶ料理・Winter(水曜クラス)①ご飯&お味噌汁

2017/10/18 (水) 10:00〜14:005500円(税込)

はじめてさんのつぶつぶ料理 「①ご飯&お味噌汁、②ごちそうご飯&スープ、③甘酒&雑穀粉のおやつ」 を連続受講していただくと、塩(小)をプレゼント♪ ①ご飯&お味噌汁では、基本の食事である「ご飯」と「お味噌汁」の作り方をお教えします。たかがご飯、たかが味噌汁と侮るなかれ!日々のご飯がおいしくなって、続けるごとに身体が変わっていきます♪ ご飯が進む常備菜、漬物、プチデザート付きです。

和歌山県和歌山県海草郡紀美野町 穀菜食堂プク造

受付終了 憧れの高きびハンバーグを美味しく作ろう~!

2017/10/18 (水) 10:00〜13:006000円(税込)

ふっくらつやつやに炊きあがった赤茶色の粒は、キュッキュッとした歯ごたえと弾力があり、見た目も挽肉のよう。 高きびがあれば、ハンバーグやミートボールをはじめ挽肉料理は何でも作れます。挽肉料理と違って臭みがなく、ほのかな甘みがあって肉よりおいしいと大人気です。 見た目も味わいも間違いなくハンバーグ!

受付終了 【初めてさん、大歓迎♪】無料レシピキャンペーン「ひえ穴子天丼♪/」

2017/10/18 (水) 10:15〜12:155000円(税込)

畑のフィッシュ・ヒエ(雑穀)を活用した 大人気おかずの最新レシピを 初公開の裏技と一緒にお伝えします。 このレッスンで、ひえの炊き方から、ひえ穴子の作り方、 お寿司展開、天丼のたれ、揚げ物の美味しい揚げ方などなど、 ポイントたくさんのレッスンです♪

愛知県額田郡幸田町深溝北山屋敷 愛知・つぶつぶで幸せごはん~つぶのかぜ

受付終了 月刊つぶつぶ10月表紙レシピ体験レッスン「穴子風天ぷら」

2017/10/18 (水) 10:30〜13:005000円(税込)

無料レシピ付き・つぶつぶ体験レッスンを全国で一斉に開催! 会報誌 「月刊つぶつぶ」の表紙レシピを作りましょう

受付終了 簡単スープクラス ナッツ&南瓜入り五穀スープ

2017/10/18 (水) 10:30〜12:003500円(税込)

スープなら炊くだけだからできる!と思っている人 ちょっとしたポイントを押さえるだけで味がグンと美味しくなること知っますか? 冬至に食べると風邪を引かない等、滋養にまつわるいわれが多い野菜 南瓜を使って作ります。 どんな南瓜が美味しいのか?選び方や保存方法も学べます。 ごはんと漬物がついてます。

受付終了 お得な無料レシピつきレッスン ひえのあなご風天ぷら

2017/10/18 (水) 10:30〜13:005000円(税込)

========================== ヒエの穴子風天ぷら つぶつぶ和食体験レッスン 〜雑穀ヒエがお魚に!?上質の油で天ぷらマスターしよう〜 試食&無料レシピ付き ========================== サイトからのお申込みで 500yen Off となります。 (通常5,500円のところ、5,000円でお申込みできます。)

埼玉県狭山市根岸 みんなのつぶつぶダイニング

受付終了 甘酒の基本の作り方をマスターしよう♪【甘酒フルーツシェイク バナナ】

2017/10/18 (水) 10:30〜12:003500円(税込)

つぶつぶの甘酒は飲むだけではないのです。おやつやおかずの甘味料として大活躍!!そんな甘酒を美味しく作るコツをお伝えします。 わが家の子供たちに大人気♪バナナシェイクの作り方もお伝えします。

山形県南陽市二色根 つぶつぶ雑穀料理教室 まんまる

受付終了 【スイーツ基礎+応用1DAY】 ヒエ粉のつぶプル&季節のフルーツタルト

2017/10/18 (水) 10:30〜14:3010000円(税込)

雑穀粉の入ったサクサクのタルト台に、しっとりヒエ粉のつぶプルクリーム♪ 旬の果物を贅沢に飾れば、おしゃれなスイーツの出来上がり! お砂糖なしでも甘くて大満足なフルーツタルトで、おうちをカフェにしましょう! (写真は、梨ですが、10月はリンゴの塩煮でお伝えします) 一日で、ギュギュっと、基礎から応用スイーツをマスターしたい方のためのレッスン。

滋賀県彦根市立花町 つぶつぶ雑穀料理 ひだまり

受付終了 10月のキャンペーンレッスン 無料レシピ付き ヒエのアナゴ風天ぷら

2017/10/18 (水) 11:00〜13:305000円(税込)

畑のフィッシュと言われる、雑穀ヒエで、 大人気のおかず最新レシピをお伝えします! じっくり学んでください

埼玉県さいたま市南区白幡 つぶ屋 伊藤

受付終了 【初回参加者限定】試食ランチ&レシピ付き・はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン~つぶつぶってなあに?基本講座付き~

2017/10/18 (水) 11:00〜12:303000円(税込)

雑穀生活始めてみようかな♪ どのレッスンから行けばいいかな? そんな方は、ぜひこちらのレッスンがオススメです。 つぶつぶ料理の基本講座と、無料レシピと、美味しい つぶつぶ試食ランチが楽しめるお得な体験レッスンです。 レシピは、人参とキヌアのつぶつぶスープです。 サイトからのご予約で500yenOFF!(通常価格3500円のところ、3000円)

東京都杉並区浜田山 雑穀と野菜のお台所 Millet+

受付終了 【初めてさん大歓迎♪】甘酒ビスケットで手作りスイーツデビュー♡

2017/10/18 (水) 13:30〜15:003500円(税込)

毎日のおやつにおすすめ、5分で生地ができちゃう簡単甘酒ビスケットを作りましょう。 リッチな味わいで小腹がすいた時にぴったりです。 おいしく作るコツを余すところなくお伝えします!

東京都練馬区大泉学園町 畑のごはん つぶつぶ雑穀料理教室

受付終了 【初心者さん歓迎】楽ちんスイーツ3回連続クラス~甘酒・もちアワリンゴ・キャラメル~

2017/10/18 (水) 14:00〜16:0013000円(税込)

甘酒の作り方と、雑穀と果物を炊くもちアワリンゴ、ヒエの粉を使って3分でできるキャラメル&ヌガー、 それぞれに味わいが全く違う、個性も違う3種類のスイーツをご用意しました! この3回で、あなたもつぶつぶスイーツライフのスタートを切りましょう!

受付終了 【初心者さん歓迎】楽ちんスイーツクラス~甘酒の仕込み方&甘酒フレンチトースト~

2017/10/18 (水) 14:00〜16:005000円(税込)

今、話題の甘酒! 実は、日本伝統の発酵食品で、雑穀ご飯で甘酒を作ることで、砂糖より断然美味しく、うまみがあり、健康的な甘味料の出来上がり♪ そのまま食べるのもよし、水で溶いてドリンクに。 また、スイーツの材料として使うと、ノンシュガーで様々なスイーツを楽しむことができますよ♪

受付中 【初めて限定】つぶつぶ基本のキ!スープレッスン❤【レシピ付】

2017/10/19 (木) 10:00〜12:003000円(税込)

つぶつぶって、なんなの? 他の料理と、何が違うの? 料理が苦手な私が行っても大丈夫かしら? 講師はどんな人なんだろう? どんなレッスンがあるのかしら? 雑穀スープの作り方を通して、つぶつぶの基本を学びながら、あなたの疑問にお答えします!

青森県弘前市大字新里 ホホラカメ つぶつぶ雑穀料理教室

受付中 圧力鍋で楽々♪高キビ味噌ジャガ&絶品メンチカツ

2017/10/19 (木) 10:00〜13:005000円(税込)

絶品なのに、圧力鍋一つでできる、忙しい方にも嬉しいおすすめメニューです♡たむら農園のホクホクじゃがいも(キタアカリ)と、もっちり高きびが絶妙な組み合わせで、ごはんにもパンにも良く合います。展開メニューのメチャ旨メンチカツも学べるとってもお得なレッスンです♪

受付中 はじめてさん歓迎「無料レシピ付き体験レッスン」♡ヒエの穴子風天ぷら♡

2017/10/19 (木) 10:30〜13:005000円(税込)

つぶつぶ和食体験レッスン 雑穀ヒエがお魚に!?上質の油で天ぷらをマスターしよう~ 試食&無料レシピ付き ★サイトからの申し込みで500円0ff 通常価格5500円

受付中 【赤ちゃんとママのつぶつぶごはん】ヒエ粉のクリームシチュー(90分木曜)

2017/10/19 (木) 10:40〜12:405000円(税込)

産む力、育てる力の土台作りには、毎日のごはんが大事ですね! 雑穀ごはんなら、冷えや貧血・便秘を解消して、赤ちゃんもママも元気に楽しく過ごせます。 ヒエ粉は、身体をあたためてくれる食材であり、クリーミーなとろみが出ます。 バターも生クリームも使わずに、ヘルシーで美味しいシチューを楽しみましょう♪

滋賀県彦根市立花町 つぶつぶ雑穀料理 ひだまり