【無料テキスト付キャンペーンレッスン】初めてさん歓迎♪そば粉を使ったグルテンフリーのトルティーヤをみんなでワイワイ作りましょう！ （そばアレルギーのある方はコーン粉でもできます） 板麩ベーコンやナスの粒ソバの味噌炒めをくるっと巻いてラップサンドに♪


つぶつぶ料理を作ってみたい〜！
楽しみたい〜！という方は
どなたでも、安心して参加できます。
（まったく初めての方は、「スープ体験レッスン」もオススメします！）

今回は、
お蕎麦の粉である「そば粉」
トウモロコシの粉である「コーン粉」をこねて、
巷で人気のトルティーヤを作ります！

お家で、ご家族と、お友達と、ワイワイと作って楽しみませんか？？

自分の好きな具を包んで、ラップサンドパーテイしよう〜♬

今回、ラップサンドにする具は、
板麩のベーコン炒めに、
ナスと粒ソバのソテー

どんな味かな？？お楽しみに！！！

[この料理レッスンで学べること]

「トルティーヤラップサンド　板麸ベーコン」
「トルティーヤラップサンド　ナスとソバの実味噌ソテー」
　
　♪ ソバ粉について
　♪ふわっとしたそばがきの作り方
　♪トルティーヤの生地の伸ばし方
　♪フライパンでの焼き方
　♪焼いたトルティーヤの保存の仕方
　♪おいしい固さの板麸の戻し方
　♪板麸ベーコンの出来上がりの見極め方
　♪ブリッとした蕎麦の炊き方
　♪ナスとソバの実味噌ソテー試食
　♪美味しく見える写真の撮影の仕方
　　
　　　　　　　　　　　　　ほか

【レッスンの流れ】
・自己紹介
・使う食材の紹介と野菜・雑穀についてのお話
・料理のデモンストレーション
（デモンストレーション中心なので、はじめてさんもわかりやすい！）
・お楽しみ試食タイム
・感想シェアタイム


【持ち物】
・筆記用具
・エプロン
・手拭きタオル



【お子様連れについて】
お子様連れ可能です。
2歳以上のお子様、またはそれ以下のお子様でも、しっかり食べられるお子さんは、
500円いただきます。（当日現金で頂きます。）


＊ソバアレルギーの方は、事前にお知らせください。
　ソバ粉はコーン粉でご用意します。
　粒ソバは他の雑穀でご用意します。