風邪の時に飲みたいものは、
風邪を引く前に覚えたい！

もちろん、
普段の食事が大切なのは、
分かっていても、

風邪を引いたり、
具合が悪い時って、
必ずあるので、

そんな時も何か知っていると、
安心感が違いますよね♪

梅醤番茶は、体を芯から温めるので、
冷えている人は普段から摂りたい飲み物。

本葛で作るりんご葛湯は、
喉やお腹の調子が悪い時に飲むと、
とっても美味しい～♪
しかも、子どもにも人気！？？
おやつにもなる？

台所にある食べ物で出来る、
お手当ドリンクを取り入れてみましょう♪


【このレッスンで分かること】
＊大人に人気のしょうゆ葛湯
＊子供に人気のりんご葛湯
＊塩が体に良いなんて！
＊風邪の時のおすすめメニュー紹介

※ランチはありません。

＊受講後メールフォロー付き

【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション・実習
５．試食タイム
６．質問＆交流＆お買い物タイム

【持ち物】
テキスト、筆記用具

【以下、お申し込みの際にお知らせください。】
＊アレルギーの有無
＊お子様連れの方は、お子様のお名前・月齢をお知らせください。