体験レッスンへGO!【教室初めてさん限定】ごはんに混ぜるだけじゃない!雑穀料理を作って食べてみよう!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 女性限定
レッスン日時
2019/09/13 (金) 12:00〜13:30
予約締切2019/09/11 (水) 23:59
料金3000円(税込)
定員4名(残り4名)
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
受付終了
つぶつぶ料理のシンプルさと美味しさを、30分目の前で体感しよう!
【教室初めてさん・初回参加者限定】
ごはんに混ぜるだけじゃない!雑穀料理を作って食べてみよう!
へ、ようこそ!
雑穀は、ふだんどんな風に食卓に
取り入れられていますか?
このレッスンは、雑穀をごはんに混ぜるだけでなく、
雑穀がこんな風に使えるんだよ、という
雑穀のバリエーションを体験するレッスンです。
つぶつぶ料理を作ってみたいな、
食べてみたいな・・と思う方は
どなたでも、安心して参加できます。
当日は、
雑穀入りのごはん、
雑穀と野菜でコトコト煮たスープ、
雑穀でつくったおかず、
旬の野菜料理、
自家製お漬け物
をご用意しています。
また、目の前で、
雑穀スープを作るのを
見ていただきます。
とてもシンプルな工程から
生まれるオイシサに驚いてもらえることでしょう〜
【このレッスンで学ぶこと】
*おいしいスープのコツも
・雑穀をどう洗ったのか、
・野菜はどれくらいの大きさだったのか、
・最初の火加減、
・沸騰のサイン、
・沸騰した後に、何をするのか、
・フタがどうするのか、
・味付けはいつするのか、
・出来上がりのサインは何か、
*つぶつぶってなあに?〜基礎知識、ヒストリーなど
*使用する雑穀の特徴、雑穀料理の魅力
*つぶつぶスープの作り方
【体験レッスン参加費】
3,500円 → webからのお申込の方は
3,000円
【レッスンの流れ】
1.開始時間の10分前から受付
2.レッスン開始
3.料理・使用する雑穀の説明
4.講師による料理デモンストレーション
5.試食タイム
6.質問&交流タイム
【持ち物】
筆記用具・笑顔♪
テキストはこちらで用意します。
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
参加された方の声♪
「つぶつぶスープの本に書いてあること、
意味が、自分の中で「パッ」と繫がり、
お家で自分でも作れる!と、
自信ができました〜!!」
また、
スープレッスンに参加され、
毎日雑穀スープを飲み、
半年後には10キロ減のダイエットに
成功した方もいらっしゃいます♪
痩せすぎで困っていた方は、
しっかりしたバランスになってきました。
体力もついたそうです。
最初の一歩、おいしい一歩、
楽しいですよ♪
ごはんに混ぜるだけじゃない!雑穀料理を作って食べてみよう!
へ、ようこそ!
雑穀は、ふだんどんな風に食卓に
取り入れられていますか?
このレッスンは、雑穀をごはんに混ぜるだけでなく、
雑穀がこんな風に使えるんだよ、という
雑穀のバリエーションを体験するレッスンです。
つぶつぶ料理を作ってみたいな、
食べてみたいな・・と思う方は
どなたでも、安心して参加できます。
当日は、
雑穀入りのごはん、
雑穀と野菜でコトコト煮たスープ、
雑穀でつくったおかず、
旬の野菜料理、
自家製お漬け物
をご用意しています。
また、目の前で、
雑穀スープを作るのを
見ていただきます。
とてもシンプルな工程から
生まれるオイシサに驚いてもらえることでしょう〜
【このレッスンで学ぶこと】
*おいしいスープのコツも
・雑穀をどう洗ったのか、
・野菜はどれくらいの大きさだったのか、
・最初の火加減、
・沸騰のサイン、
・沸騰した後に、何をするのか、
・フタがどうするのか、
・味付けはいつするのか、
・出来上がりのサインは何か、
*つぶつぶってなあに?〜基礎知識、ヒストリーなど
*使用する雑穀の特徴、雑穀料理の魅力
*つぶつぶスープの作り方
【体験レッスン参加費】
3,500円 → webからのお申込の方は
3,000円
【レッスンの流れ】
1.開始時間の10分前から受付
2.レッスン開始
3.料理・使用する雑穀の説明
4.講師による料理デモンストレーション
5.試食タイム
6.質問&交流タイム
【持ち物】
筆記用具・笑顔♪
テキストはこちらで用意します。
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参加された方の声♪
「つぶつぶスープの本に書いてあること、
意味が、自分の中で「パッ」と繫がり、
お家で自分でも作れる!と、
自信ができました〜!!」
また、
スープレッスンに参加され、
毎日雑穀スープを飲み、
半年後には10キロ減のダイエットに
成功した方もいらっしゃいます♪
痩せすぎで困っていた方は、
しっかりしたバランスになってきました。
体力もついたそうです。
最初の一歩、おいしい一歩、
楽しいですよ♪
教室名 | 狭山de雑穀ごはん |
---|---|
住所 | 埼玉県狭山市富士見 |
アクセス | 西武新宿線 狭山市駅東口 徒歩12分 |
駐車場 | 無 マンションから歩いて2分の並びにコインP有り |