狭山de雑穀ごはんのレッスン一覧
受付中 【増席しました！】初めてさん歓迎X’masレッスン！「丁寧にコトコト煮る。みんなが笑顔になるロールキャベツの作り方」プレゼント付
- 初心者歓迎
- 少人数制
- 実習あり
お家のX’masは、手料理のロールキャベツで、心も体もポカポカに♪ レッスンは、ただやり方を「習う」のではなく、具を握りキャベツに巻く、という成型をしながら「あ〜、手料理しているんだな！」という感覚が体と心を満たしてくれる、そんな時間にしたいな、と思っています。 これが、一番の宝になり、お家に帰ってからの原動力になるように・・・・
受付中 クリスマスにむけて、心、うっとり。なめらかクリームの重要ポイントもマスター★クリスマスケーキレッスン（お土産付き）
- 初心者歓迎
木の実とドライフルーツいっぱいのカントリーケーキ。 そして、100%植物性のクリームに、リンゴの塩煮でお洒落な演出。 これが、全部自分で作れるようになっちゃう！ 「あれ？なんだか、わたし、女子力アップした？」 って、だれでも、自分に感激するでしょう！
受付中 体験レッスンへGO！【教室初めてさん限定】ごはんに混ぜるだけじゃない！雑穀料理を作って食べてみよう！
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 女性限定
雑穀は、ふだんどんな風に食卓に 取り入れられていますか？ このレッスンは、雑穀をごはんに混ぜるだけでなく、 雑穀がこんな風に使えるんだよ、という 雑穀のバリエーションを体験するレッスンです。 つぶつぶ料理を作ってみたいな、 食べてみたいな・・と思う方は どなたでも、安心して参加できます。
受付中 【体験レッスン】砂糖無し甘酒スイーツライフのスタート！甘酒スムージーレッスン＆甘酒スイーツ4種の試食付き♡
- 初心者歓迎
甘酒スイーツってはじめてでよくわからない… 甘いのかが気になる… つぶつぶの料理教室って？・・・難しいのかな？ 教室に申し込んでも継続できるか自信がない… 自分で作っているけれど、なかなか甘くならない・・ そんなアレコレを感じている方は、どなたでも安心して参加できます。 今回は、地元狭山の狭山抹茶を使ってみました！
受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ
- 初心者歓迎
未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 【先行予約限定】福を招く、雑穀おせちクラス
- 実習あり
- 上級者向け
2019年も沢山の方と料理教室＆セミナーで、おいしい＆たのしいをシェアでき、充実した１年でした。 （まだ終わってない・笑）そして、2020年も更にみんなでバージョンアップできるよう「福を招く雑穀おせちクラス」開催します！「つぶつぶのおせちって、こんなにおいしかったんだ！」と家族の声が聞こえてきます♪
受付中 【さらに増席しました！】初めてさん歓迎X’masレッスン！「丁寧にコトコト煮る。みんなが笑顔になるロールキャベツの作り方」プレゼント付
- 初心者歓迎
- 少人数制
- 実習あり
お家のX’masは、手料理のロールキャベツで、心も体もポカポカに♪ レッスンは、ただやり方を「習う」のではなく、具を握りキャベツに巻く、という成型をしながら「あ〜、手料理しているんだな！」という感覚が体と心を満たしてくれる、そんな時間にしたいな、と思っています。 これが、一番の宝になり、お家に帰ってからの原動力になるように・・・・
受付中 【さらに増席しました！】クリスマスにむけて、心、うっとり。なめらかクリームの重要ポイントもマスター★クリスマスケーキレッスン（お土産付き）
- 初心者歓迎
木の実とドライフルーツいっぱいのカントリーケーキ。 そして、100%植物性のクリームに、リンゴの塩煮でお洒落な演出。 これが、全部自分で作れるようになっちゃう！ 「あれ？なんだか、わたし、女子力アップした？」 って、だれでも、自分に感激するでしょう！
受付中 基本の和食レッスン・おにぎり編 〜 働く女子のためのONIGIRI〜
- 初心者歓迎
- 少人数制
- 女性限定
- 実習あり
大人気の「基本の和食講座」の姉妹編。働く女子の朝ゴハンに、おにぎりとお味噌汁推進委員会！（仮） おにぎりは、出来たても冷蔵も冷凍もØK！揚げおにぎりなら３分でできる。フライパンにおにぎりを放っておいて焼おにぎりもOK. 朝のご飯と味噌汁の力は大きいです。その為には、軽々とおにぎりを握れることが必須！
受付中 《軽食付》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心！」に変わる 【未来食】入門プレセミナー
- 初心者歓迎
- 少人数制
ほんとうに、カラダにいい食事は、おいしい。「未来食」入門プレセミナー（説明会）を実施します。 あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ３時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→3000円★
受付中 《軽食付》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心！」に変わる 【未来食】入門プレセミナー
- 初心者歓迎
- 少人数制
ほんとうに、カラダにいい食事は、おいしい。「未来食」入門プレセミナー（説明会）を実施します。 あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ３時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→3000円★
受付中 【先行予約限定】福を招く、雑穀おせちクラス
- 実習あり
- 上級者向け
2019年も沢山の方と料理教室＆セミナーで、おいしい＆たのしいをシェアでき、充実した１年でした。 （まだ終わってない・笑）そして、2020年も更にみんなでバージョンアップできるよう「福を招く雑穀おせちクラス」開催します！「つぶつぶのおせちって、こんなにおいしかったんだ！」と家族の声が聞こえてきます♪
受付中 体験レッスンへGO！【教室初めてさん限定】ごはんに混ぜるだけじゃない！雑穀料理を作って食べてみよう！
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 女性限定
雑穀は、ふだんどんな風に食卓に 取り入れられていますか？ このレッスンは、雑穀をごはんに混ぜるだけでなく、 雑穀がこんな風に使えるんだよ、という 雑穀のバリエーションを体験するレッスンです。 つぶつぶ料理を作ってみたいな、 食べてみたいな・・と思う方は どなたでも、安心して参加できます。
受付中 【体験レッスン】砂糖無し甘酒スイーツライフのスタート！甘酒スムージーレッスン＆甘酒スイーツ4種の試食付き♡
- 初心者歓迎
甘酒スイーツってはじめてでよくわからない… 甘いのかが気になる… つぶつぶの料理教室って？・・・難しいのかな？ 教室に申し込んでも継続できるか自信がない… 自分で作っているけれど、なかなか甘くならない・・ そんなアレコレを感じている方は、どなたでも安心して参加できます。 今回は、地元狭山の狭山抹茶を使ってみました！
受付中 【さらに増席しました！】初めてさん歓迎X’masレッスン！「丁寧にコトコト煮る。みんなが笑顔になるロールキャベツの作り方」プレゼント付
- 初心者歓迎
- 少人数制
- 実習あり
お家のX’masは、手料理のロールキャベツで、心も体もポカポカに♪ レッスンは、ただやり方を「習う」のではなく、具を握りキャベツに巻く、という成型をしながら「あ〜、手料理しているんだな！」という感覚が体と心を満たしてくれる、そんな時間にしたいな、と思っています。 これが、一番の宝になり、お家に帰ってからの原動力になるように・・・・
受付中 クリスマスにむけて、心、うっとり。なめらかクリームの重要ポイントもマスター★クリスマスケーキレッスン（お土産付き）
- 初心者歓迎
木の実とドライフルーツいっぱいのカントリーケーキ。 そして、100%植物性のクリームに、リンゴの塩煮でお洒落な演出。 これが、全部自分で作れるようになっちゃう！ 「あれ？なんだか、わたし、女子力アップした？」 って、だれでも、自分に感激するでしょう！
受付中 【先行予約限定】福を招く、雑穀おせちクラス
- 実習あり
- 上級者向け
2019年も沢山の方と料理教室＆セミナーで、おいしい＆たのしいをシェアでき、充実した１年でした。 （まだ終わってない・笑）そして、2020年も更にみんなでバージョンアップできるよう「福を招く雑穀おせちクラス」開催します！「つぶつぶのおせちって、こんなにおいしかったんだ！」と家族の声が聞こえてきます♪
受付中 【先行予約限定】福を招く、雑穀おせちクラス
- 実習あり
- 上級者向け
2019年も沢山の方と料理教室＆セミナーで、おいしい＆たのしいをシェアでき、充実した１年でした。 （まだ終わってない・笑）そして、2020年も更にみんなでバージョンアップできるよう「福を招く雑穀おせちクラス」開催します！「つぶつぶのおせちって、こんなにおいしかったんだ！」と家族の声が聞こえてきます♪
受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ
- 初心者歓迎
未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
