南米原産のスーパーフード、雑穀キヌアを使って
魚介が入っていないのに漁師風になっちゃう！
我が家で大人気のキヌアのペスカトーレパスタを作ります。

雑穀キヌアの美味しい食べ方や美味しいパスタのゆで方なども学べます。

【メニュー】

・キヌアのペスカトーレ
・キヌアのレモンドレッシングサラダ（試食のみ）
・野菜料理（試食のみ）
・びっくり簡単美味しいスープ（試食のみ）
・つぶつぶスイーツ（試食のみ）


【レッスンで学ぶこと】

・雑穀キヌアってどんなもの？
・玉ねぎの回し切り
・ペスカトーレの作り方デモンストレーション
・パスタのゆで方、キヌアサラダの説明
・白キクラゲ活用術


【持ち物】

エプロン、筆記用具、お手拭き、テキスト


【テキスト】

『つぶつぶ雑穀パスタ』
お持ちではない方はお申し込みの際にご注文ください。
当日こちらで準備をしておきます。

＊お子様の試食が必要な場合は、500円です。必要な場合は、
レッスンお申し込み時に、コメント欄にお願いします。