～このレッスンをおススメしたい方～
・カレー好きな方。
・つぶつぶ雑穀を使ったお弁当レシピを知りたい方。
・つぶつぶ雑穀料理教室初めての方。
・高キビを使ったレシピを知りたい方。

～このレッスンで分かる事～
・高キビの扱い方。
・玉ねぎのみじん切りの仕方
・高キビの活用法
・サルサソースの作り方

〈参加費〉５０００円　　※お子様の試食は別途７００円、当日現金払いにて承ります。お申込時にお知らせ下さい。(取分けの場合は必要ありません。)

〈持ち物〉筆記用具、お手拭きタオル、エプロン

〈レッスンの流れ〉
　０．挨拶、自己紹介
　１．つぶつぶ雑穀料理教室、今日の目的シェア
　２．デモンストレーション
　３．盛り付け
　４．試食
　５．感想シェア＆クロージング
　　※予定終了時刻が延びることがあります。お時間に余裕を持ってお越し下さいね。

〈アクセス〉
　　JR高知駅から車で２０分（送迎あり）
　　高知南ICより５分