雑穀ヒエの粉を使ったミルキーなクリームソースで春野菜を煮込んだパスタソースをペンネにかけていただきます！

雑穀ヒエの粉は魔法の粉！

乳製品も豆乳も使わずに、ミルキーなホワイトクリームが作れちゃう。
さらに、雑穀ヒエは、タンパク質や脂質、食物繊維や鉄分も豊富で栄養満点！
体を芯から温めて丈夫にする働きがあり、グルテンフリー♪


味付け塩だけ！
植物性１００％でとってもシンプルなのに
コクもある大満足の美味しさ！

この秘密を余すところなくお伝えします。



【このレッスンで習えること】
・ヒエ粉の特徴
・滑らかな基本のヒエ粉ホワイトソースの作り方
・おいしいパスタの茹で方
・ホワイトソースのアレンジ方法


【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション・実習
５．試食タイム
６．片付け・質問＆交流＆お買い物タイム


◎使用する雑穀などは、レッスン後に購入いただけます。
※料理教室の詳しいご案内もあります。
※質問などで時間が長引くことがあります。


◆持ち物
筆記用具
手ふき用タオル
ワクワクの気持ち♪


◆お子様連れの方へ
お子様の試食が別途必要な場合は1000円申し受けます。
（当日現金払い）
取り分けの場合、無料です。
お申込み時に、備考欄にてお知らせください。



◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％


では、お申し込みお待ちしています♪