はじめてのつぶつぶ料理　簡単スープレッスン
～つぶつぶってなぁに？基本講座付き～

どのレッスンから参加しよう！？と悩んでしまう方
はじめてなので、なるべく基本から始めたい方
レシピを買う前に、一度体験してみたい方
雑穀料理、どれから始めたらいいのか知りたい方
ついていけるか、不安がある、、方
教室の雰囲気をみて通うか決めたい方


雑穀の魅力について、まずは知っていただきたい！

３０００レシピに及ぶ、つぶつぶ料理の無限の可能性を感じていただきたい！

つぶつぶ雑穀・ベジタリアンレシピでの満足感を知ってほしい！

そんな方のために、つぶつぶ料理教室では、
はじめてさんのための体験レッスンをご用意しています。



～雑穀の美味しさ＆魅力を知る雑穀スープ体験レッスン～

野菜と雑穀と塩と水を鍋に入れてコトコト３０分。
気長に煮るだけで、芳醇な旨味のつぶつぶスープのできあがり。

１カップのスープの中には、
なんと、１０００粒以上の雑穀がぎっしり。

鍋の中で生まれる、
「今」「ここ」のおいしさは、
新鮮な感動に満ちています。

この体験レッスンでは、
雑穀料理の基本とも言える、
雑穀を使ったスープの作り方を学ぶとともに、

講師が作ったつぶつぶ料理を食べて、
その美味しさを一緒に分かち合いましょう。



体験レッスンでは、
参加者の全員が初めてなので、
同じスタート地点から始められます。

レッスンはデモンストレーション形式。
試食と基本講座がメインなので、
実習であたふたする心配もありません。

「つぶつぶってなぁに？」という方のために、
つぶつぶや雑穀、料理教室のしくみなどについてお伝えする、
はじめての方のための基本講座もあります。

また、通常のレッスンでは、
テキストのご購入orご持参が必要ですが、
体験レッスンだけの特製レシピもプレゼント♪

細胞が喜ぶ美味しさを感じに来てみませんか？

お会いできるのを楽しみにしております。

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％

♦ネットからのご予約はレッスンの2日前で締め切りますが、
前日にお申し込みの場合は直接　ご連絡をいただけますとお席をご用意できます。

ご質問がありましたら、お問い合わせメールにておねがいいたします。