健康のためでも、美味しいものは諦めたくない！
そんな方にピッタリなのがつぶつぶ料理。

なんと雑穀でイタリアンまで作れちゃいます！

どの雑穀が、どんな料理に変身するのか楽しみにご参加ください。

「つぶつぶって何？」という方から、
「久しぶりにたきさんのゴハン食べたい！」という方まで＾＾

レッスンではなく、
健康や食のことをおしゃべりしながら
＆食べながら響き合いましょう♪


＊つぶつぶ料理教室オープンデーとは＊

「つぶつぶって、こういう感じなんだな！」
と、初めてさんも気軽に楽しめる「体験イベント」です。

試食を楽しんだり、書籍の閲覧、お買い物もできます。
すでに学んで実践している方は、友達やご家族を誘ってお越しくださいね。


【以下、お申し込みの際にお知らせください。】
＊アレルギーの有無
＊お子様連れの方は、お子様のお名前・年齢または学年をお知らせください。
＊お子さまの分のランチが必要な場合は１人1,000円で受け付けております。
＊お子さまは高校生以下まで

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％