カロリーを気にしたり、罪悪感を感じたりすることなく、堂々と楽しんで食べられるスイーツがあります！

しかも、砂糖・卵・乳製品不使用。

体を冷やす甘味料（砂糖、ハチミツ、メイプルシロップ、てんさい糖など）を一切使わないので
穏やかに満たされて、自然と砂糖断ちが叶います♡

お通じも良くなって、イライラからも解放されて、いいことずくめ。＾＾

魅惑のつぶつぶミラクルスイーツワールドを一緒に楽しもう♪


１００％植物性！

シュガーフリー！

グルテンフリー！

食物繊維たっぷり！

そんな夢のようなスイーツが、つぶつぶにはた～くさんあります。＾＾


ぜひ出会ってくださいね！



＼こんな方におすすめのレッスンです／
・ノンシュガースイーツを作れるようになりたい
・雑穀でスイーツって？？どんなものがあるのか知りたい
・毎日の子供のおやつ作りのレパートリーを増やしたい
・罪悪感なく食べられるスイーツを作りたい
・砂糖を使わない安心安全なものを手作りしたい
・テキストを買う前に、まずは、体験したい。
・教室の雰囲気をみて通うか決めたい



まずは、体験レッスンで、
ヒエ粉のつぶプルクリームの
「甘さ」
「おいしさ」
「スイーツバリエーション」
を知ってください。



レッスンは、講師によるデモンストレーション形式なので
☆いつでもメモが取れる
☆ポイントの見逃しがない
☆レシピの行間をリアルに体験できる

料理が苦手な方も、安心してご参加ください♪


【このレッスンで学べること】
・雑穀粉の魅力
・塩について
・砂糖を摂らないメリット


【レッスンの流れ】
１：開始10分前から受付
　（午前中のレッスンに参加される方はこの限りではありません）
２：レッスン開始
３：講師によるデモンストレーション
４：つぶつぶヒストリー＆雑穀の魅力ミニレクチャー
５：盛り付け＆試食タイム
６：質問＆交流タイム


【試食の内容】
・試食スイーツ２種
・漬物料理
・お茶


【持ち物】
筆記用具
ワクワクの気持ち


会場：つぶつぶ料理教室 ヒミツキチ～火・水・氣・土～
　　　宮崎県延岡市北方町南久保山子4565
※車でお越しの場合、ナビが別の場所を示す場合があるため
　アクセス詳細はこちらのページ下部をご覧ください。↓
https://ameblo.jp/tubu2happylife/entry-12602085482.html

＊お申し込みの際、コメント欄に交通手段をご記入ください。
＊お子様の試食が別途必要な場合は、事前にお知らせいただき、
　500円/人を当日現金でお支払いください。


レッスンでお会いできるのを夫婦共々楽しみにしています♪


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＊終了時間が延びることがあります。時間に余裕をもってお越しください。

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◆キャンセルポリシー
つぶつぶ料理教室の全てのレッスンで、
キャンセルポリシーは以下の通りになります。
レッスンの 6日前から 　３０％
レッスンの 3日前から　 ５０％
レッスン前日・当日 　　１００％
＊ご予約時点で食材の準備などを行うため、
ご入金の有無に関わらずキャンセルポリシーが適用されます。