日本発祥のつぶつぶ「ヒエ」の粒をひいて粉にしたヒエ粉はグルテンを含まないので、小麦アレルギー対策の粉としても貴重です。ヒエ粉の特徴、薬効、つぶプルクリームの７つのメリットもお伝えします！フルーツつぶプルの試食付きです。

【持ち物】テキスト、エプロン、筆記用具

【レッスンの流れ】
　①開始時間15分前から受付
　②レッスン開始
　③料理、使用する雑穀の説明
　④講師によるデモンストレーション
　⑤試食タイム
　⑥質問、交流タイム

※試食を希望されるお子様、ご家族様は別途１０００円頂きます。
　取り分ける場合にはかかりません。


※希望者には、未来食セミナー のご説明もします。