食物繊維たっぷりのラギ粉を使って、
簡単なのにとってもおいしい！本格中華風の炒め物を作りましょう♪

【レッスン内容】
＊ラギ粉って何？どんな穀物？
＊炒め物の他にはどんな料理に使えるの？
＊野菜や厚揚げの扱い方、切り方
＊ラギ粉炒めのつくり方

講師のデモンストレーションによるレッスンです。
初めての方も安心して気軽においでください。

試食ランチ（雑穀ごはんやスープ、副菜、そしてラギ粉を使ったデザート）付き！

【持ち物】筆記用具、エプロン、手拭き

【お子様連れ歓迎】
お子様の試食代は500円です。
お申込時にコメント欄にご記入ください。
当日現金で頂戴します。