本科レッスン一覧
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
- つぶつぶ会員限定
【水曜クラス】月１回、通年開催の継続的・体系的レッスンの春夏コース（４～９月）です。毎⽇の料理が楽しくなり、⼿作りのおいしいごはんで笑顔あふれる食卓を実現します。デモンストレーション形式なので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評です。※つぶつぶ有料会員の登録をお願いします。3/31まで2クールおまとめ申し込みで、つぶつぶ年会費1年分プレゼント！
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【水曜クラス】月１回、通年開催の継続的・体系的レッスンの春コース（４～６月）です。 毎⽇の料理が楽しくなり、⼿作りのおいしいごはんで笑顔あふれる食卓を実現します。デモンストレーション形式なので、初めての方も安心。 受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評です。※つぶつぶ有料会員の登録をお願いします。
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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雑穀料理はなんとなく難しそう、、家族が食べてくれないかも・・と、お悩みの方も、「ちょっとしたコツ」で数倍楽チンに、おいしく作れるようになります！ そのポイントを目の前で見て、味わってくださいね♪ 本科レッスンで、毎月つぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート。毎日の料理が楽しくなり、無理なく、手作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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水曜日クラス春コース（4月−6月）のお申し込みです。 雑穀料理はなんとなく難しそう、、家族が食べてくれないかも・・と、お悩みの方も、「ちょっとしたコツ」 で数倍楽チンに、おいしく作れるようになります！ 本科レッスンで、毎月つぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート。毎日の料理が楽しくなり、無理なく、手作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【宮崎 延岡★水曜クラス】（講師：舩津宏）春コース 作る楽しさ！ 食べるおいしさ！ 食べてもらう幸せ！継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【水曜日クラス★つぶつぶ会員限定】春夏おまとめ申し込みがお得！3/31までのおまとめの申込みで、つぶつぶ年会費１年分プレゼント！月１回開催の継続的・体系的な半年間のレッスンです。半年間通うことで料理の腕が確実に上がります！美味しいつぶつぶ料理が簡単に作れ、毎日の食事が楽しくなります。デモンストレーション形式なので、初めての方も安心。参加者さんと講師のLINEグループで日常的に交流や質問できます。
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【水曜日クラス★つぶつぶ会員限定】月１回開催の継続的・体系的なレッスンです。定期的に通うことで、美味しいつぶつぶ料理が簡単に作れるようになり、毎日の食事が楽しくなります。デモンストレーション形式なので、初めての方も安心。講師とLINEグループで日常的に交流や質問できます。※つぶつぶ有料会員の登録をお願いします
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【つぶつぶ会員限定】作る楽しさ！ 食べるおいしさ！ 食べてもらう幸せ！継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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毎月１回、通年開催の継続的・体系的レッスンの春夏コース（４～９月）です。定期的につぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく、⼿作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。デモンストレーション形式のレッスンなので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評いただいています。※つぶつぶ有料会員の登録をお願いします
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【つぶつぶ会員限定】【春コース（4,5,6月）】【水曜クラス】「また作って！」と家族に言われる、現代食に負けない笑顔あふれる食卓作りを応援♪毎月1品の雑穀おかず料理をつぶつぶ料理の基本の技とともに丁寧にお伝えします。デモンストレーション形式で初心者でも安心。自宅のキッチンがワクワクとリラックスの場に、おいしい料理を楽しみながら自然と笑顔がこぼれる暮らしを始めませんか？
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【つぶつぶ会員限定】【春・夏コース（4～9月）半年おまとめ】【水曜クラス】「また作って！」と家族に言われる、現代食に負けない笑顔あふれる食卓作りを応援♪毎月1品の雑穀おかず料理をつぶつぶ料理の基本の技とともに丁寧にお伝えします。デモンストレーション形式で初心者でも安心。自宅のキッチンがワクワクとリラックスの場に、おいしい料理を楽しみながら自然と笑顔がこぼれる暮らしを始めませんか？
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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毎月１回、通年開催の継続的・体系的レッスンの春コース（４～６月）です。定期的につぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく、⼿作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。デモンストレーション形式のレッスンなので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評いただいています。※つぶつぶ有料会員の登録をお願いします
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【つぶつぶ会員限定】作る楽しさ！ 食べるおいしさ！ 食べてもらう幸せ！継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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作る楽しさ！ 食べるおいしさ！ 食べてもらう幸せ！継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース
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【春4月・5月・6月 雑穀おかずを学ぶ本科レッスンⅠ】毎月１回、12ヵ月継続できます。３か月ごとにお申込み可。雑穀の扱い方や季節のメニューを体系的に学べます。受講することで、楽々と美味しい雑穀料理を作れるあなたになれます。
受付中 本科レッスン＜スイーツ＞
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【水曜午後クラス】６か月開催の本科スイーツの後期（４～６月）です。未来食セミナーScene2で習う基本のスイーツの応用を楽しく学びます。定期的につぶつぶスイーツに触れることで、習慣化をサポート♪無理なく、⼿作りのおいしいスイーツを楽しめる暮らしが実現します。受講生と講師のLINEグループでの交流も好評です。※つぶつぶ有料会員にご登録ください。未来食セミナーScene2受講または申込済みの方対象
受付中 本科レッスン＜スイーツ＞（6ヶ月おまとめ申込）
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【未来食セミナーScene2受講者限定レッスン】砂糖ゼロ！乳製品ゼロ！罪悪感なしで楽しめる「つぶつぶミラクルスイーツ」で、おやつタイムが楽しくなる
受付中 本科レッスン＜スイーツ＞
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本科スイーツ４月・５月・６月【未来食セミナーScene2受講者限定レッスン】砂糖ゼロ！乳製品ゼロ！罪悪感なしで楽しめる「つぶつぶミラクルスイーツ」で、おやつタイムが楽しくなります
受付中 本科レッスン＜Ⅰ＞ つぶつぶ雑穀おかずコース（2クール連続申込）
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【平日クラス】つぶつぶ会員年会費１年分（¥11,000）が無料になる！ 本科＜Ⅰ＞春＆夏コース連続お申し込みはこちらからどうぞ♪
