雑穀ごはんと野菜の料理教室 くるりんのレッスン一覧
受付中 【新潟新発田】体験レッスン はじめてさんはこちらから「つぶつぶ」雑穀スープ 試食・レシピ付き♡
- 初心者歓迎
- 少人数制
簡単！美味し～い！つぶつぶ初めてさん向け、つぶつぶ雑穀スープの体験レッスンです。今回は ヒエを使った簡単スープのレッスンです。デモンストレーション形式ですので、お気軽にご参加いただけます♡つぶつぶ料理教室公式サイトからの3300円です。試食、オリジナルレシピ付き。
受付中 【新発田】 初心者さん向け ノーシュガーで歯にやさしいヒエ粉のキャラメル
- 初心者歓迎
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～はじめての方歓迎～ 雑穀粉で作る超シンプルスイーツ入門。初めての方、甘いモノ好きの方におススメのクラスです。雑穀粉の使い方と簡単スイーツをお伝えします！無料レシピプレゼント♪ 。新発田会場での開催です。
受付中 【単発】新発田 心と体の免疫力をあげる食卓 未来食7つのキーフードレッスン③
- 初心者歓迎
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こちらは７つのキーフードの 単発レッスンのお申込みサイトになります。 ３回おまとめチケットは別のサイトになります。 ③サポートフード活用２「エゴマ＆菜種油」で簡単なのにパーフェクト！ 時間：各回１２０min 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発】新発田 心と体の免疫力をあげる食卓 日常ごはん 未来食7つのキーフードレッスン②
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こちらは７つのキーフードの単発レッスンのお申込みサイトになります。 ３回おまとめチケットは別のサイトになります。 サポートフード活用１「海藻＆梅酢」でレパートリーを増やそう！ 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発】新発田 心と体の免疫力をあげる食卓 日常ごはん 未来食7つのキーフードレッスン①
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【新発田】こちらは７つのキーフードの 単発レッスンのお申込みサイトになります。 ３回おまとめチケットは別のサイトになります。 ① メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発】新発田 心と体の免疫力をあげる食卓 未来食7つのキーフードレッスン③
- 初心者歓迎
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こちらは７つのキーフードの 単発レッスンのお申込みサイトになります。 ３回おまとめチケットは別のサイトになります。 ③サポートフード活用２「エゴマ＆菜種油」で簡単なのにパーフェクト！ 時間：各回１２０min 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発】新発田 心と体の免疫力をあげる食卓 日常ごはん 未来食7つのキーフードレッスン②
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こちらは７つのキーフードの単発レッスンのお申込みサイトになります。 ３回おまとめチケットは別のサイトになります。 サポートフード活用１「海藻＆梅酢」でレパートリーを増やそう！ 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【新潟新発田】単発 春のわくわくパスタ 春野菜と栄養素ぎっしり 森の高キビ味噌 on 揚げビーフン
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春のわくわくパスタ 揚げビーフンのサクサクと高キビの抜群の歯ごたえのある 森の高キビ味噌 on 揚げビーフン。雑穀+野菜が組み合わさるとあら不思議！多彩なおいしさが味わえる驚きのパスタソースが作れます。4月から6月までの限定レッスン。無料レシピをプレゼント♡こちらは単発レッスンのお申込みページです。
受付中 【新潟新発田】単発 春のわくわくパスタ 春野菜と栄養素ぎっしり 野菜のヒエクリーム煮パスタ
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春のわくわくパスタ 春野菜と栄養素ぎっしり 野菜のヒエクリーム煮パスタ。雑穀+野菜が組み合わさるとあら不思議！多彩なおいしさが味わえる驚きのパスタソースが作れます。4月から6月までの限定レッスン。無料レシピプレゼントです♡こちらは単発レッスンのお申込みページです。
受付中 【新潟新発田】キャビア風食感⁈ キヌアのペスカトーレ
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プチプチ食感がくせになる美味しさ(^^♪ キヌアのペスカトーレ 4月から６月限定おうちでパスタレッスンです。 レシピが無料でついてきます。 こちらは単発レッスンのお申込みページです。
受付中 【３回おまとめ 新発田】心と体の免疫力をあげる「日常ごはん 未来食 ７つのキーフード」レッスン
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このページは７つのキーフード実践レッスン ３回おまとめ申込み専用ページです。 今の時代に必要とされている 心と体の免疫力を上げるための”日常の食”が 習えるのがこのレッスン です。 シンプルかつスーパーな食=つぶつぶのエッセンス をお伝えします♪ 5500円/1回 →15000円/3回(1500円off)割引はWEBからの申し込み限定となっています。
受付中 【新潟新発田】春のわくわくパスタ３種 おまとめページ
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【新潟新発田】春のワクワクパスタ３種 4月から6月限定 おまとめ申し込みページはこちらからどうぞ 19800円が18000円に！ 1800円OFFになります。
