雑穀と野菜の家庭料理教室 いのちのねっこのレッスン一覧
受付中 【帯広】砂糖さよならキャンペーン！甘酒パンケーキ
- 初心者歓迎
砂糖さよなら応援キャンペーン【甘酒パンケーキ】 舌も満足！心も満足！体も満足！ キャンペーン期間限定で、通常価格3,850円のところ、3,300円！（550円off）
受付中 【帯広】砂糖さよなら応援キャンペーン!ぷるぷる雑穀クリーム
- 初心者歓迎
砂糖さよなら応援キャンペーン【ぷるぷる雑穀クリーム】 舌も満足！心も満足！体も満足！ キャンペーン期間限定で、通常価格3,850円のところ、3,300円！（550円off）
受付中 もちきびとごぼうの柳川～どっぷりしっとり和食の雑穀料理～
- 初心者歓迎
- 子連れOK
もちきびはカワイイ黄色い雑穀です♡ これを炊いてこーんな使い方をしたら あーら不思議？！ どこかの一流料亭の味に早変わり!! 食べてびっくりのおいしさです(^_^)
受付中 【おまとめ専用!お得な全３回分申し込み】未来食入門７つのキーフード はじめてでも簡単で大満足♡
- 初心者歓迎
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- 少人数制
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ①雑穀・自然塩・発酵食品編/単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ②海藻・梅酢編の単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ③えごま・菜種油編/単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 子供たちにも大人気♫たかきびミートボール
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穀物なのに野菜と一緒に揚げるだけで、見た目はお肉！味はそれより美味しい♡ タカキビの炊き方から丁寧にデモンストレーションします! 家族みんなでおいしいねって食べれるおかずをマスターしましょう！
受付中 帯広【体験レッスン】簡単！キヌアと人参ののつぶつぶスープ☆基本講座とミニ試食ランチ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
雑穀のおいしさと魅力を知る雑穀スープ体験レッスン♪ この体験レッスンでは、雑穀料理の基本とも言える、 雑穀を使ったスープの作り方を学ぶとともに、 講師が作ったつぶつぶミニランチの試食を食べて そのおいしさを一緒に分かち合いましょう。 Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 帯広【体験レッスン】簡単！キヌアと人参ののつぶつぶスープ☆基本講座とミニ試食ランチ
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雑穀のおいしさと魅力を知る雑穀スープ体験レッスン♪ この体験レッスンでは、雑穀料理の基本とも言える、 雑穀を使ったスープの作り方を学ぶとともに、 講師が作ったつぶつぶミニランチの試食を食べて そのおいしさを一緒に分かち合いましょう。 Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 帯広【体験レッスン】簡単！キヌアと人参ののつぶつぶスープ☆基本講座とミニ試食ランチ
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雑穀のおいしさと魅力を知る雑穀スープ体験レッスン♪ この体験レッスンでは、雑穀料理の基本とも言える、 雑穀を使ったスープの作り方を学ぶとともに、 講師が作ったつぶつぶミニランチの試食を食べて そのおいしさを一緒に分かち合いましょう。 Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 帯広【体験レッスン】簡単！キャベツとひえのスープ☆素材の味を堪能♡試食ランチ付
- 初心者歓迎
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雑穀のおいしさと魅力を知る雑穀スープ体験レッスン♪ この体験レッスンでは、雑穀料理の基本とも言える、 雑穀を使ったスープの作り方を学ぶとともに、 講師が作ったつぶつぶ料理を食べて そのおいしさを一緒に分かち合いましょう。 Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 【帯広】 砂糖０の大人気スイーツ♡ひえ粉のパンナコッタ【季刊誌表紙メニュー】
- 初心者歓迎
魔法のひえ粉でスイーツを作ろう！ 冷たく冷やしてぷるるんつるりん♪ 雑穀の栄養と食物繊維たっぷりのスイーツが自宅で簡単に作れるようになります。 卵・乳・砂糖不使用の濃厚贅沢スイーツです！
受付中 【帯広】 砂糖０の大人気スイーツ♡ひえ粉のパンナコッタ【季刊誌表紙メニュー】
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魔法のひえ粉でスイーツを作ろう！ 冷たく冷やしてぷるるんつるりん♪ 雑穀の栄養と食物繊維たっぷりのスイーツが自宅で簡単に作れるようになります。 卵・乳・砂糖不使用の濃厚贅沢スイーツです！
受付中 【帯広】炊飯器でスイッチポン！高きびミレット・ペペロンチーノこはん
- 初心者歓迎
炊飯器を活用！ 簡単・美味しい・満足な時短の救世主メニュー。 サイトからの申込で3850円→3300円（550円オフ！） 特別レシピもプレゼント♬ 初めての方も大歓迎です！ デモンストレーション型のレッスンなのでお気軽にご参加ください♪
受付中 【帯広】炊飯器でスイッチポン！高きびミレット・ペペロンチーノこはん
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炊飯器を活用！ 簡単・美味しい・満足な時短の救世主メニュー。 サイトからの申込で3850円→3300円（550円オフ！） 特別レシピもプレゼント♬ 初めての方も大歓迎です！ デモンストレーション型のレッスンなのでお気軽にご参加ください♪
受付中 帯広【体験レッスン】簡単！キャベツとひえのスープ☆素材の味を堪能♡試食ランチ付
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雑穀のおいしさと魅力を知る雑穀スープ体験レッスン♪ この体験レッスンでは、雑穀料理の基本とも言える、 雑穀を使ったスープの作り方を学ぶとともに、 講師が作ったつぶつぶ料理を食べて そのおいしさを一緒に分かち合いましょう。 Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 【体験レッスン】はじめての甘酒スイーツ体験♡
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甘酒は飲む点滴といわれています‼ そんな甘酒を使ったスイーツを食べてみる体験レッスンです！ つぶつぶの甘酒は市販のものとどうちがうの？？ ついでに教室や講師のことも知ってくださいね♡ Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 【体験レッスン】はじめての甘酒スイーツ体験♡
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甘酒は飲む点滴といわれています‼ そんな甘酒を使ったスイーツを食べてみる体験レッスンです！ つぶつぶの甘酒は市販のものとどうちがうの？？ ついでに教室や講師のことも知ってくださいね♡ Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 【体験レッスン】はじめての甘酒スイーツ体験♡
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甘酒は飲む点滴といわれています‼ そんな甘酒を使ったスイーツを食べてみる体験レッスンです！ つぶつぶの甘酒は市販のものとどうちがうの？？ ついでに教室や講師のことも知ってくださいね♡ Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 帯広【体験レッスン】簡単！キャベツとひえのスープ☆素材の味を堪能♡試食ランチ付
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雑穀のおいしさと魅力を知る雑穀スープ体験レッスン♪ この体験レッスンでは、雑穀料理の基本とも言える、 雑穀を使ったスープの作り方を学ぶとともに、 講師が作ったつぶつぶ料理を食べて そのおいしさを一緒に分かち合いましょう。 Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 帯広【体験レッスン】簡単！キヌアと人参ののつぶつぶスープ☆基本講座とミニ試食ランチ
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雑穀のおいしさと魅力を知る雑穀スープ体験レッスン♪ この体験レッスンでは、雑穀料理の基本とも言える、 雑穀を使ったスープの作り方を学ぶとともに、 講師が作ったつぶつぶミニランチの試食を食べて そのおいしさを一緒に分かち合いましょう。 Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 もちきびとごぼうの柳川～どっぷりしっとり和食の雑穀料理～
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もちきびはカワイイ黄色い雑穀です♡ これを炊いてこーんな使い方をしたら あーら不思議？！ どこかの一流料亭の味に早変わり!! 食べてびっくりのおいしさです(^_^)
受付中 もちきびとごぼうの柳川～どっぷりしっとり和食の雑穀料理～
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もちきびはカワイイ黄色い雑穀です♡ これを炊いてこーんな使い方をしたら あーら不思議？！ どこかの一流料亭の味に早変わり!! 食べてびっくりのおいしさです(^_^)
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ①雑穀・自然塩・発酵食品編/単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ②海藻・梅酢編の単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ③えごま・菜種油編/単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ①雑穀・自然塩・発酵食品編/単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【クリスマススペシャルレッスン】たたきごぼうの赤ワイン煮
- 初心者歓迎
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今年のクリスマスは、 体に優しい、allヴィーガン料理＆スイーツでほっこり、 家族で過ごしませんか？
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