つぶつぶ料理教室 ヒミツキチ～火・水・気・土～ のレッスン一覧
受付中 ＠宮崎【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀スープ♪～試食ランチ＆レシピ付き～
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
はじめての方向け「つぶつぶ雑穀スープレッスン」です。つぶつぶ料理（ヴィーガン料理）に興味がある方、何から始めたらいいかわからない方、 つぶつぶ料理のおいしさを手軽に体験してみたい方にオススメなレッスンです。「つぶつぶって何？」基本講座付き♪ ※webからお申し込みで、参加費3,500円が3,000円になります！（500円OFF☆）
受付中 @宮崎【6月末までのキャンペーンレッスン】虫歯にならないヒエ粉のキャラメル レシピ付き♡
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
＼5/20～6月末限定でレシピ付き！／ ノンシュガーで雑穀の栄養も満点な、 歯医者さんもおすすめの虫歯にならないキャラメルです！ 安心して楽しめる手作りキャラメル。この機会にマスターしよう♪ ★サイトからのお申し込みで500円OFF（通常4,000円の参加費→3,500円）になります！
受付中 ＠宮崎【生地から手作り＆フライパンで焼ける♪】もちアワチーズのビーガンピザ ～レシピ付き～
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
「生地から手作り」と言っても、レッスンはデモンストレーション形式。初めての方も安心してご参加いただけます。＾＾チーズのようにとろけてのびる「もちアワ」が魅力のビーガンピザ。試食ランチでは、レッスンでお伝えする以外のメニューもご用意しますので、どうぞお楽しみに♪ ☆サイトからのお申込みで5,500円→5,000円（500円OFF）になります。
受付中 ＠宮崎【生地から手作り＆フライパンで焼ける♪】もちアワチーズのビーガンピザ ～レシピ付き～
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「生地から手作り」と言っても、レッスンはデモンストレーション形式。初めての方も安心してご参加いただけます。＾＾チーズのようにとろけてのびる「もちアワ」が魅力のビーガンピザ。試食ランチでは、レッスンでお伝えする以外のメニューもご用意しますので、どうぞお楽しみに♪ ☆サイトからのお申込みで5,500円→5,000円（500円OFF）になります。
受付中 @宮崎【6月末までのキャンペーンレッスン】虫歯にならないヒエ粉のキャラメル レシピ付き♡
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＼5/20～6月末限定でレシピ付き！／ ノンシュガーで雑穀の栄養も満点な、 歯医者さんもおすすめの虫歯にならないキャラメルです！ 安心して楽しめる手作りキャラメル。この機会にマスターしよう♪ ★サイトからのお申し込みで500円OFF（通常4,000円の参加費→3,500円）になります！
受付中 ＠宮崎【体験レッスン】はじめての雑穀粉スイーツ（つぶプル）☆レシピプレゼント
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材料３つだけ！さらに、ひと鍋であっという間に作れる簡単×ヘルシーな甘～い雑穀スイーツ♡これを味方に付ければ、砂糖断ちが我慢なしでラクラク叶う、嬉しいアイテムです。レシピプレゼント＆目の前で作り方をじっくり見て覚えられます。 ★サイトからのお申し込みで500円OFF！（通常3,500円の参加費→3,000円）
受付中 ＠宮崎【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀スープ♪～試食ランチ＆レシピ付き～
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はじめての方向け「つぶつぶ雑穀スープレッスン」です。つぶつぶ料理（ヴィーガン料理）に興味がある方、何から始めたらいいかわからない方、 つぶつぶ料理のおいしさを手軽に体験してみたい方にオススメなレッスンです。「つぶつぶって何？」基本講座付き♪ ※webからお申し込みで、参加費3,500円が3,000円になります！（500円OFF☆）
受付中 @宮崎【6月末までのキャンペーンレッスン】虫歯にならないヒエ粉のキャラメル レシピ付き♡
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＼5/20～6月末限定でレシピ付き！／ ノンシュガーで雑穀の栄養も満点な、 歯医者さんもおすすめの虫歯にならないキャラメルです！ 安心して楽しめる手作りキャラメル。この機会にマスターしよう♪ ★サイトからのお申し込みで500円OFF（通常4,000円の参加費→3,500円）になります！
受付中 ＠宮崎【体験レッスン】腸活＆免疫力UPの雑穀甘酒スイーツ4種の試食付き♡
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カロリーを気にしたり、罪悪感を感じたりすることなく、堂々と楽しんで食べられるスイーツがあります！ 雑穀ごはんと麹で作る、ノンアルコールの甘～いつぶつぶ雑穀甘酒は、 飲んでおいしいのはもちろん、さまざまなスイーツの甘味料として大活躍します☆ まずは体験しにきてくださいね♡ ★サイトからのお申し込みで500円OFF（通常3,500円の参加費→3,000円）になります！
受付中 ＠宮崎【未来食７つのキーフードレッスン ①】雑穀・自然塩・発酵食品の基本をマスター
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@宮崎 免疫力をあげたい！体にいい食事を食べたい。 でも、料理が面倒くさい！ そんなあなたにおすすめのレッスンです。 回を増すごとに、心も体も軽やかになっていきますよ♪ ３回おまとめだと、トータル1,500 円OFFお得です☆ ※このページは、未来食７つのキーフードレッスン①単発受講のお申し込みページです。
受付中 ＠宮崎【３回おまとめチケット】 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食７つのキーフード』 実践☆料理レッスン全３回
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@宮崎 書籍「未来食７のキーフード」から、 食の常識を切る！ 目からウロコの現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムとすぐに使える料理の技を同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 おまけの試食もお楽しみに♪ 参加費： 3回おまとめで15,000円 (1回当たり500円OFF☆) ※単発申込5,500円/1回
受付中 ＠宮崎【体験レッスン】腸活＆免疫力UPの雑穀甘酒スイーツ4種の試食付き♡
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カロリーを気にしたり、罪悪感を感じたりすることなく、堂々と楽しんで食べられるスイーツがあります！ 雑穀ごはんと麹で作る、ノンアルコールの甘～いつぶつぶ雑穀甘酒は、 飲んでおいしいのはもちろん、さまざまなスイーツの甘味料として大活躍します☆ まずは体験しにきてくださいね♡ ★サイトからのお申し込みで500円OFF（通常3,500円の参加費→3,000円）になります！
受付中 ＠宮崎【未来食７つのキーフードレッスン ②】海藻＆梅酢でレパートリーを増やそう！
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免疫力をあげたい！体にいい食事を食べたい。 でも、料理が面倒くさい！ そんなあなたにおすすめのレッスンです。 回を増すごとに、心も体も軽やかになっていきますよ♪ ３回おまとめだと、1,500 円OFFでお得です☆ ※このページは、未来食７つのキーフードレッスン②単発受講のお申し込みページです。
受付中 ＠宮崎【３回おまとめチケット】 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食７つのキーフード』 実践☆料理レッスン全３回（途中合流可）
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＼@宮崎／書籍「未来食７のキーフード」から、 食の常識を切る！ 目からウロコの現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムとすぐに使える料理の技を同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 おまけの試食もお楽しみに♪ 参加費： 3回おまとめで15,000円 (1回当たり500円OFF☆) ※単発申込5,500円/1回
受付中 ＠宮崎【３回おまとめチケット】 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食７つのキーフード』 実践☆料理レッスン全３回（途中合流可）
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＼@宮崎／書籍「未来食７のキーフード」から、 食の常識を切る！ 目からウロコの現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムとすぐに使える料理の技を同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 おまけの試食もお楽しみに♪ 参加費： 3回おまとめで15,000円 (1回当たり500円OFF☆) ※単発申込5,500円/1回
受付中 ＠宮崎【未来食７つのキーフードレッスン ②】海藻＆梅酢でレパートリーを増やそう！
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免疫力をあげたい！体にいい食事を食べたい。 でも、料理が面倒くさい！ そんなあなたにおすすめのレッスンです。 回を増すごとに、心も体も軽やかになっていきますよ♪ ３回おまとめだと、1,500 円OFFでお得です☆ ※このページは、未来食７つのキーフードレッスン②単発受講のお申し込みページです。
