雑穀と野菜の家庭料理教室 いのちのねっこのレッスン一覧
受付中 【おまとめ専用!お得な全３回分申し込み】未来食入門７つのキーフード はじめてでも簡単で大満足♡
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【とかち帯広】野菜のひえクリーム煮パスタ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
ひえ粉を使ったビーガンクリーミーパスタが簡単に作れます！ 栄養たっぷりだし、カラダを温めてくれるから 脱・低体温気味の人にもとってもおすすめ。 赤ちゃんも食べれるし、離乳食いらずの便利すぎる、 ひえ粉活用法が学べますよ！
受付中 【とかち帯広】たかきび味噌on揚げビーフン
- 初心者歓迎
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味噌味のパスタ？？ しかも！揚げビーフン？？ 食べたことないでしょ？？ これは、絶対に体験した方がいい、お得なお得なレッスンです☆
受付中 【とかち帯広】たかきび味噌on揚げビーフン
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味噌味のパスタ？？ しかも！揚げビーフン？？ 食べたことないでしょ？？ これは、絶対に体験した方がいい、お得なお得なレッスンです☆
受付中 【とかち帯広】キヌアたっぷり旨みたっぷりペスカトーレ♪
- 初心者歓迎
- 少人数制
【4月～6月の期間限定キャンペーンレッスン♪】 トマトソース系大好きなわたしの一押しパスタレッスンです！！ 一度食べたら病みつきになること間違いなし☆ ビーガンじゃない人も唸る一品♡ このチャンスにプレゼントレシピもゲットしよう！
受付中 【とかち帯広】キヌアたっぷり旨みたっぷりペスカトーレ♪
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【4月～6月の期間限定キャンペーンレッスン♪】 トマトソース系大好きなわたしの一押しパスタレッスンです！！ 一度食べたら病みつきになること間違いなし☆ ビーガンじゃない人も唸る一品♡ このチャンスにプレゼントレシピもゲットしよう！
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ①雑穀・自然塩・発酵食品編/単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ③えごま・菜種油編/単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ②海藻・梅酢編の単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【単発申し込み用】入門７つのキーフード ①雑穀・自然塩・発酵食品編/単発申し込み はじめてでも簡単大満足♡わたしも家族もHappy！
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基礎をマスターして雑穀やお塩と仲良くなろう♪ 食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 雑穀たっぷり奇跡のもちあわドーナツ☆
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【4～6月期間限定！季刊つぶつぶ2024春号表紙レシピ】【お友達紹介キャンペーン対象レッスン】雑穀でドーナツ⁉もちろん砂糖ゼロ！雑穀のうま味と甘みがギュッと詰まった、お腹も心も満たされる幸せドーナツ♡何個食べてもOKな罪悪感ゼロの栄養満点スイーツ♡ お母さんにも子供にもとーっても優しいおやつです☆
受付中 雑穀たっぷり奇跡のもちあわドーナツ☆
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【4～6月期間限定！季刊つぶつぶ2024春号表紙レシピ】【お友達紹介キャンペーン対象レッスン】雑穀でドーナツ⁉もちろん砂糖ゼロ！雑穀のうま味と甘みがギュッと詰まった、お腹も心も満たされる幸せドーナツ♡何個食べてもOKな罪悪感ゼロの栄養満点スイーツ♡ お母さんにも子供にもとーっても優しいおやつです☆
受付中 【帯広】砂糖ゼロスイーツ♡ぷるぷる雑穀クリーム
- 初心者歓迎
砂糖ゼロスイーツ♡【ぷるぷる雑穀クリーム】 舌も満足！心も満足！体も満足！ はじめてさんも安心のレッスンです♪
受付中 帯広【体験レッスン】簡単！キャベツとひえのスープ☆素材の味を堪能♡試食ランチ付
- 初心者歓迎
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雑穀のおいしさと魅力を知る雑穀スープ体験レッスン♪ この体験レッスンでは、雑穀料理の基本とも言える、 雑穀を使ったスープの作り方を学ぶとともに、 講師が作ったつぶつぶ料理を食べて そのおいしさを一緒に分かち合いましょう。 Web申し込みで、通常3850円のところ550円offの【3300円♪】
受付中 5月7日！！斎藤亭開催！！北海道とかち☆つぶつぶ料理教室♡ランチ付オープンデイ♪
- 初心者歓迎
つぶつぶ料理教室オープンＤＡＹ♡いのちのねっこ 5月は特別開催のオープンデイ！ 青森で活動中☆つぶつぶマザー石井ともみさんをお招きしての開催です！ ともみさんは北海道出身 つぶつぶ歴なんと17年！！ 獣医でもあるともみさんの、どんなお話が聞けるか楽しみです♪ オープンマインドでお待ちしています(^▽^)
