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幸せのたねのコメント一覧

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女性 なーさんさん 2026-06-04 12:55:34
もちきびピロシキを習いました〜
もちきびがピロシキっぽくなるのは意外で、具も意外なものが入ってて、しかも美味しくて、今回も大満足な一品でした。
本当にどんなものにもなれて、美味しくって、雑穀料理はすごいな〜と改めて思いました。ありがとうございました!
幸せのたねからのコメント 2026-06-06 06:40:00
ご参加ありがとうございました♡

今回も成形メニューでしたが、あれやこれやおしゃべりしながら包む時間はやっぱり楽しいですね~♡

嬉しいご感想をありがとうございます♫♫

「もちキビでピロシキ!?!」と、作る前は想像がつきませんが、ちゃんとピロシキになりましたよね (笑)

包む時の具は、そのままごはんのおかずとしても大活躍するので、ぜひ多めに作って、おかずにしたりピロシキにしたりと楽しんでみてくださいね♬

これからも気軽に雑穀料理を楽しみながら、その魅力をたくさん味わっていただけたら嬉しいです!!

またご一緒できるのを楽しみにしています♡
女性 ミヤさん 2026-05-29 12:15:46
今日は、念願のもちアワチーズのホットサンドを学ばせていただきました。

ブロッコリーとマッシュルームが炒めて塩して蒸しただけでとても美味しかった!
これまでにつぶつぶのレッスンで教わった、小松菜のおひたしも、
野菜の扱い方や茹でる時のポイントを丁寧に教えていただいたおかげで、
シンプルに茹でるだけでもおいしくって、
そんなふうに、食材本来のおいしさを最大限に楽しめるところが大好きです。

まるでチーズのもちアワチーズに
パリっパリで美味しい食パン

本日も最高でした!幸せ!ありがとうございました
幸せのたねからのコメント 2026-05-29 16:29:49
ご参加ありがとうございました♡

きのこ×野菜×塩(醤油)の組み合わせ、、、なんであんなにおいしいんでしょうね♡
それぞれの旨味がお互いを引き立て合って、シンプルなのに止まらないおいしさになりますよね♬

そして、おひたしをいろんな野菜で実践してくださっていると聞いて、とっても嬉しかったです☆

つぶつぶでは、シンプルな調味料とシンプルな工程で、野菜や雑穀のおいしさを引き出すレシピがいっぱい♡

野菜の扱い方や火加減、塩加減など、素材と丁寧に向き合うことで生まれるおいしさが、私もとっても大好きです。

そんなことをしっかりキャッチして実践してくださること。
そして、そのおいしさを喜んでいただけること。
何より、そのおいしさを分かち合えることが本当に嬉しいです♡

もちアワチーズのホットサンドも、焼きたてならではのパリッとした食感と、とろ〜り感を満喫していただけてよかったです♡

こちらこそ、幸せな時間をありがとうございました♡
男性 ゆみさん 2026-05-29 12:12:26
もちアワのホットサンドレッスンに参加しました。
ブロッコリーときのこを塩だけで炒めたものをいただきましたが、とても美味しかったです!
幸せのたねからのコメント 2026-05-29 16:18:20
ゆみさん

ご参加ありがとうございました♬

味付けは塩だけ。
おいしい油とちょうどよい塩加減、そして炒め方で、本当においしくなりますよね♡

シンプルだからこそ素材そのもののおいしさがよく分かりますし、そこにもちアワを合わせることで、また違ったおいしさが生まれ、栄養価もアップします✨

ぜひご家庭でも気軽に試してみてくださいね♪
女性 なおさん 2026-05-11 12:53:00
楽しみにしていたフルーツタルトのレッスンでした♪

思っていた以上にとっても簡単に作れて、本当に驚きでした!

16cmのタルト型に、つぶぷるがピッタリおさまったのも感動ポイントでした(笑)

フルーツは飾るのがなかなか難しくて、毎回デコレーションに苦戦します(笑)
もう少し簡単にできる方法も考えてみようと思います♪

つぶぷるは前回も感動しましたが、ヒエの固まる力が本当にすごい!
一瞬で固まり始めちゃいますね。

家でも手軽に作れそうなのが嬉しいです♡
早く作ってみようと思います♪
幸せのたねからのコメント 2026-05-11 18:33:48
ご参加ありがとうございました♡

フルーツタルト、楽しんでいただけて嬉しいですー♪

フルーツタルト、本当に簡単すぎてすごいですよね!
私もこのタルトを作るようになってから、自己肯定感が爆上がりしています(笑)

5分ちょいでタルトができて、フィリングも5分…♪
あとはお好きなトッピングをするだけなんて、日々のごはん支度の片手間にできちゃう手軽さ♡
幸せすぎますよね(^^)

フルーツのデコレーションは、本当にセンスとバランスが必要で悩みますよね〜!
でも、それぞれ個性が出るのも楽しいところだなぁと思っています♡

そして、ヒエのパワフルさには毎回私も感動しています♪
おいしくってパワフル♡
いうことなしですね♬

生地だけでも、フィリングありでも、ぜひいろんな楽しみ方で遊んでみてくださいね♡
女性 なおさん 2026-05-11 12:52:27
もちきびコーンコロッケレッスンでした♡

初めての“もちきび”を使ったレッスン♪
クリームコロッケって、人生で数回しか作ったことがないのですが、私の中では「難しい料理」のイメージでした。
それが、もちきびコーンクリームコロッケは、こんなに簡単で美味しくて…♡
「あぁ♡ いいなぁ♡」
「すぐ作りたいなぁ♪」
って思いました(^^)

揚げ物のレッスンも初めてでしたが、今まで味わったことがないくらいのサクサク感にもびっくり!
つけ合わせのソースも絶妙で、とっても美味しかったです♪

体調があまり良くなく、食欲も落ちている状態で参加したのですが、揚げ物なのに不思議と食欲がそそられて、自分でもびっくりするくらい全部ぺろりと食べられました♡

とっても美味しくて、幸せなレッスンでした♪
幸せのたねからのコメント 2026-05-11 18:02:55
ご参加ありがとうございました♡

アワ、高キビ…ときて、これからは「もちキビ」もなおさん宅のレギュラーおかずの仲間入りですね♡

クリームコロッケって、材料も多くて手間もかかるイメージがありますよね!
でも、つぶつぶのもちキビコーンコロッケは、材料もシンプルで簡単なのに、ちゃんとクリーミーで満足感もあって、我が家でもかなりの頻度で登場するおかずのひとつです♪
お弁当にもおすすめですよー♡

そして、あのサクサク感!!
おいしいですよねぇ♡
喜んでいただけて、私も嬉しいです(^^)

体調が万全ではない中でのご参加だったとのことでしたが、ペロリでしたね(笑)
とっても嬉しいです♡

ぜひまた、おうちでも楽しんでみてくださいね♡
ありがとうございました♪
女性 りっちゃんさん 2026-05-09 13:29:12
待ちに待った料理教室!
きょうは子どもも大〜好きな揚げ物。
もちキビコーンコロッケ。
外はからっと中はとろっともっちり!
トマトソースも美味しすぎて
全て感動の嵐。
サラダにかけたドレッシング4種も簡単で美味しい!!
ぜひ実践します!
いつも目から鱗の料理のオンパレード。
少しレパートリーに行き詰まり
挫折気味でしたが、
また、やる気が出ました!
料理教室サイコー!
幸せのたねからのコメント 2026-05-10 15:01:34
嬉しすぎるご感想をありがとうございます〜♡

外はカラッと、中はとろ〜っともっちり…
だけど、コーン+もちきび、そして塩と昆布出汁♫
材料だけを見るととってもシンプルなのに、
想像を超えるおいしさですよね♡

トマトソースやドレッシングも、
「えっ、こんなに簡単なのにこんなに美味しいの?!」となるものばかりで、
私も毎回ワクワクしながら準備しています♪

レパートリーに行き詰まったり、
毎日のごはん作りに疲れてしまう時ってありますよね〜。

だからこそ、月1回の本科レッスンが、
「また作ってみよう♪」
「ごはん作りって楽しいかも♡」
そんなふうに、モチベーションをチャージできる時間になったら嬉しいなと思っています!

これからも、
“おいしい!”と“ホッとする”が増える時間を
一緒に楽しんでいきましょう〜♪

ありがとうございました♡
女性 なーさんさん 2026-05-07 12:58:46
高キビバーガー、見た目からもうテンションが上がりました〜!

調味料は醤油・塩・りんごジュースだけで
しかも、お肉も使っていないのに満足感もしっかりあって、
しかもいつものように簡単で美味しい♫

高キビとは思えないほど本格的なハンバーガーで、大満足でした♡
ありがとうございました!
幸せのたねからのコメント 2026-05-09 11:50:37
高キビバーガー、映えましたね〜♡

小ぶりだけど、パテが高キビなのでお腹も大満足でしたね(笑)

焼いている時の香ばしい香りもたまらなくて、
「早く食べたい〜!」となりながら組み立てる時間も楽しかったですね~♬

調味料は塩・醤油・りんごジュースだけ。
とってもシンプルなのに、ちゃんと“ハンバーガー感”があるのが毎回面白いなぁと思います。

ぜひおうちでも、お好みの味でいろんなバリエーションを楽しんでみてくださいね♪
女性 なーさんさん 2026-04-28 15:51:49
小籠包を習いました〜!
やる前は難しそうなイメージで、自分ではなかなか作らないだろうなと思っていましたが、
やってみると、これならできるし、やっぱり、なにより美味しい!!ということで、
家でリピさせていただきます♡

小籠包の皮がいい味出してるな〜

今日もありがとうございました!
幸せのたねからのコメント 2026-05-09 11:55:55
なーさん
小籠包おいしかったですねぇ♡

私も、小籠包を自宅で皮から手作りする日が来るなんて、
つぶつぶに出会っていなかったら、きっとなかったと思います(笑)

手の込んだものは家では作らないから…とおっしゃっていたなーさんが、
「これならできる!」「つくりたい!」と思える美味しさと手軽さ♫

一緒に実践することで、一気にハードルが下がりますよね~♡

葛粉入りのもっちり感と、粉の美味しさまで味わってもらえて、
小籠包も喜んでました(笑)!

シンプルだからこそ、じんわり味わい深くてクセになりますよね♬

つくレポ、楽しみにしてますー♡
女性 こみかんさん 2026-04-22 12:57:26
【本科2 揚げもちキビのふわふわあんかけ】
たのしみでした〜♩
試食してみると、
ガツンと感とやさしい感じがどちらも
味わえる感じが新しくて、
胡桃の存在とさくさくふわふわな食感も
とてもおいしかった!!

付け合わせもいつもおいしさの魅力も
伝えてもらえて、テンション上がります!

大好きなつぶつぶ料理を教えて
いただけて、食べられて、
この1年間ほんっと私にとっての
オアシスでした⭐︎

ありがとうございました^^
最高!!!
幸せのたねからのコメント 2026-05-09 11:56:11
こみかんちゃん
今日で本科も最終回( ;∀;)

毎回、つぶつぶ愛を
言葉で
体で
存分に表現してくれるこみかんちゃんが
いつも可愛くて嬉しくて楽しくて
心から感謝でした♡

一緒につぶつぶを楽しめる仲間がいることに
毎回ありがたい気持ちでいっぱいでしたー!
本当にありがとう♡

本科は終了だけど、これからも一緒に
つぶつぶ楽しんでいこうね♡
女性 なおさん 2026-04-13 15:11:36
魔法だ♡♡♡
つぶプルクリーム!

めっちゃ魔法を見せつけられました♡

〇〇クリームというネーミングから、クリーム=そのまま食べるものとは思っておらず、
正直、甘そうで少し苦手かも…と思っていました。

でも実際に食べてみたら、やさしい甘さで「へぇー!!」という感じでした 笑

“ババロア”自体を作って食べたことがないので詳しくはわからないのですが、
つぶつぶじゃない普通のババロアってどうやって作るんだっけ?と思うほど、
魔法のようにあっという間にできました。

ヒエ粉の固める力が本当に素晴らしいです。

普段は家でスイーツを作ることはあまりないのですが、
いろいろ応用して作れたら楽しそうだなと感じました。

来客時にも気軽にさっと作って出せる手軽さで、
材料さえあればあっという間にできてしまうのも魅力的!

しかもその材料が、いつでも家にあるものでできるところも嬉しいポイントでした。
幸せのたねからのコメント 2026-04-13 17:20:41
「魔法だ!」という言葉がぴったりなくらいの驚き、感じていただけて嬉しいです♡

ネーミングからのイメージと、実際に食べてみたときのギャップも面白いですよね。

作っている最中にも、たくさん感嘆のため息をいただき、私も嬉しくなりました♡

ヒエ粉の力であっという間に固まる様子は、本当に魔法のようですよね。
シンプルな材料でここまでできることに、私も毎回感動しています。

ぜひいろいろアレンジしながら、ご自宅でも楽しんでみてくださいね♬
女性 なおさん 2026-04-13 12:54:50
高キビボロネーゼ、とても美味しかったです。

高キビは先月、単体で炊くメニューでしたが、
失敗しそうで不安もあり、復習できていませんでした。

でも今回のように野菜と一緒に炊く方が、
失敗しにくくてとても作りやすいと感じました!

材料を見た時点でおいしそうだなと期待していましたが、
出来上がりは想像以上で、本当に美味しかったです♡

帰りに材料を買って、さっそく作りたいと思います!
幸せのたねからのコメント 2026-04-13 17:02:11
先月の高キビに引き続き、今回も楽しんでいただけて嬉しいです♡

単体で炊くときの不安、よくわかります。
でも今回のように野菜と一緒に炊くことで、ぐっと作りやすくなりますよね♬

私もこのパスタを初めて食べたときに、
こんなにおいしいものが作れるなら、お店に行く必要ないじゃんと思ったのを思い出しました 笑

さっそく復習しようと思っていただけて、とても嬉しいです。
ぜひご自宅でも楽しんで作ってみてくださいね♬
女性 りっちゃんさん 2026-04-11 13:33:48
高キビボロネーゼ

自宅で2回作りましたが
1回目はトマト缶で焦げ、
2回目はトマトで作ったけれど
シャバシャバに。

今回、しっかりとコツ教えてもらいました!

やはり全然違う!
見た目も味の奥深さも!

野菜の切り方、最初の油との馴染ませ方、
塩も味付けだけではなく
食材との関係性で入れるタイミングも変わること
改めて、一つ一つの調理方法に意味があることを学びました。

3ヶ月ぶりのレッスンでしたが、
大雑把じゃ、食材に申し訳ないなーと
反省し、つぶつぶの奥義に感動したレッスンでした。

次回も楽しみです!
幸せのたねからのコメント 2026-04-13 16:41:58
ご自宅で2回もチャレンジされていたからこその視点で
いろいろ伝えていただけたことで、
必要なことをしっかりお伝えできてよかったです♬

私も、りっちゃんとお話しする中で、
改めてキッチンで食材と向き合っていきたいなと感じました♡

これからも一緒に、つぶつぶの奥深さを楽しんでいきましょ♪
次回もお会いできるのを楽しみにしています♪♫
女性 なーさんさん 2026-03-23 15:16:05
もちあわチーズホットサンドはほんとに美味しかったです!
パンメニューが新鮮で、もちあわチーズもとろっとして、具沢山な感じもグッドでした〜
自分でも作って、家族に食べてもらいたい一品です!
ありがとうございました。
幸せのたねからのコメント 2026-04-13 17:04:34
もちあわチーズホットサンド、気に入っていただけて嬉しいです♡

なーさん、ひそかにもちアワ好きですよね 笑

パンメニューは新鮮ですよね。
もちあわチーズのとろっとした食感と、具だくさんの満足感も楽しんでいただけてよかったです。

ご家族にも食べてもらいたいと思っていただけたこと、とても嬉しいです。
きっと喜んでもらえますね。

ぜひご自宅でも楽しんで作ってみてくださいね。
こちらこそ、ありがとうございました。
女性 こみかんさん 2026-03-19 22:53:13
【本科2 うるちアワの照り焼き】
んも〜っおいしかったです。

あのむちむち感、良い意味でなんとも不思議な食べ物。
味がしっかりしていてビールが飲みたくなりました。笑笑

私が食べたいから作ろう。

付け合わせもいつも丁寧でおいしい。。
いちいち?感動させてもらって
楽しかったです。
ありがとう!!!!!
幸せのたねからのコメント 2026-03-20 07:08:49
こみかんちゃん
うるちアワの照り焼き…おいしいよねぇ♡♡♡
あのむちむち食感、本当に不思議だね(笑)

ぜひぜひ作って~♡

つけ合わせの野菜だけメニューも
ほんとどれもこれも美味しいよね(笑)!
自画自賛、、、というよりも、
おいしいレシピがたくさんあって幸せ~♡

次回で本科Ⅱも最終回( ;∀;)
思いっきり楽しみましょ~♡
女性 サチコさんさん 2026-03-10 12:57:33
今日は高キビ。
ただただ美味しかったです。
蒸し蓮根と炒め合わせていましたが、蒸した蓮根がまた美味しかったです。
さらに粉をふるって炒めているので、本当モッチモチ。
やさしい歯ざわりでした。
塩分濃度も体の塩分と合わせているので身体に馴染んでさらにおいしいのですね。
蓮根は醤油味でしたが、キャベツは味噌味で。
身体にやさしい油とお味噌で味付けられたキャベツと高キビは絶品でした。
先生はいつもスープとお漬物も出してくれるのですが、そちらもいつも大変勉強になります。
梅と長ネギのお味噌を包丁でたたき、カットしたかぶにのせてくれた一品は流石先生。
美味しかったです。
ありがとうございました。
幸せのたねからのコメント 2026-03-11 09:31:32
ご参加ありがとうございました✨

高キビ、ほんとうに美味しいですよね!
モチモチの高キビと蒸したレンコン
レンコンの甘みと食感が合わさると、つい箸が止まらなくなりますね。

同じ高キビでも、レンコンは醤油味、キャベツは味噌味と、味の違いも楽しんでいただけて嬉しいです。
シンプルな調味料でも、素材の力でこんなに満足感のある一皿になるのが雑穀料理の魅力です~♡

レッスンメニュー以外も献立の一例として楽しんでいただけて何よりです♡
日々の食卓のヒントとして、ぜひお家でも楽しんでみてくださいね。

また一緒に美味しい時間を過ごせるのを楽しみにしています♫
女性 ミヤさん 2026-03-10 12:55:56
本日は、高キビを使った料理を2品学ばせていただきました。
蒸したレンコンの美味しさに驚きで
さらににんにくと醤油で炒めると、箸が止まらない美味しさでした。
味噌炒めにしてもよし!お砂糖は入ってないのにしっかりとした旨味が美味しい。
レンコンをごろっと切って調理した事がなかったので
ひとつひとつの食材の美味しくいただく方法をまだまだ知らないことを実感しました。
美味しいものが大好き!
これからまだまだ美味しいものと出会えるんだと思うとワクワクします。
素敵な時間をありがとうございました!
本科レッスンはじまりのレシピは、より取りかかりやすくいいですねー
帰って作るぞー!
幸せのたねからのコメント 2026-03-11 09:14:37
蒸したレンコンの美味しさ、びっくりしますよね!
シンプルなのに甘みと旨味がしっかりあって、味見しているうちに
気が付けば数が減っちゃう、、、そんな一品です(笑)

高キビと野菜、そしてほんの少しの調味料だけで
「こんなに美味しくなるんだ!」という体験は、未来食の楽しいところのひとつですよね~♡

本科レッスンでは、身近な食材でも
「こんな食べ方があったんだ!」という発見がたくさんあります♪

ぜひお家でも作ってみてくださいね。
これからも一緒に、美味しい発見を楽しんでいきましょ♫
女性 なおさん 2026-03-09 12:26:44
苺大福はとっても可愛くて、作る時間そのものがとても楽しいレッスンでした。
求肥ももっちもちで、手触りも気持ちよくて、なんだか氷嚢みたいな感触。見た目も可愛くて、触れているだけでもワクワクしました。

何より驚いたのは「あんこ」です。
レッスンを受ける前は、あんこは時間をかけて作るものだと思っていました。なので、レッスンの時間内でどうやって用意するのだろう?きっと事前に作ってあるのかな、と予想していました。

ところが実際には、なんと3分であんこが完成!
「3分でできるんだ!」と、とても驚きました。

味も上品で、最初は私の口に合うかな?と思ったのですが、とてもおいしくて、話しながら気づけばぺろっと食べてしまいました。

苺大福の包み方も、想像していた方法とは少し違っていて、「こんな包み方もあるんだ」と新しい発見でした。少し難しかったですが、包んだときに中の苺がほんのり透けて見えて、とても可愛かったです。

自分の家で作るとしたら、まずはおいしい甘酒が作れるかどうか少し不安もありますが、家でも挑戦して、ぜひ成功させたいと思います。

付け合わせのお漬物もとてもおいしく、初めて食べた菊芋の漬物は、生のまま漬けて食べられることにびっくりしました。ごぼうの味噌漬けもとてもおいしく、どれも印象に残っています。

見た目の可愛さも、味のおいしさも、作る楽しさも全部そろった、とても楽しいレッスンでした。
幸せのたねからのコメント 2026-03-09 17:07:15
嬉しいご感想をありがとうございます。

苺大福は、見た目の可愛さはもちろんですが、実際に作ってみると「こんなにシンプルにできるんだ!」という驚きがたくさんあるレッスンです。
特に、たった3分で作れるあんこには、ほんとオドロキですよね♫

「手間がかかるもの」と思われがちな和菓子も、素材と作り方を知ると、実はとてもシンプル。
おうちでも気軽に作れるようになるのが魅力です♡

求肥のもっちりした感触や、苺がほんのり透ける包み方の可愛さも、実際に作るからこそ楽しめるポイント♫

漬物も隠れ推しメニューです(笑)
ぜひ、いろんな野菜を漬け込んでみてくださいね♪

まずは、甘酒づくりから楽しみながらチャレンジしてみてくださいね。
また教室でお会いできるのを楽しみにしています。
女性 なおさん 2026-03-09 12:25:56
初めての高キビでした。

どんな感じなのかと楽しみにしていましたが、炊き上がった高キビはモチモチしていて、ほんのり塩気もあり、とてもおいしかったです。見た目は「粒あんみたいだなぁ」と感じました。

生姜とにんにく、2種類の香味野菜のどちらともよく合うんだなぁと感じましたし、調味料はほんの少しなのに、しっかり味がついていておいしかったです。

れんこんも、これまで輪切りくらいしかしたことがなかったので、今回の切り方は初めてでした。塩蒸ししたれんこんはモチモチしていてとてもおいしく、さらに粉をまぶして炒めると一段とおいしくなりました。

これまでれんこんは「特別好き」という食材ではなく、料理の仕方も切り方もワンパターンでしたが、「こんな食べ方いいなぁ」と思えました。

味噌炒めの方は今回はキャベツと炒め合わせましたが、キャベツでなくても、味噌で炒めたらいろいろな野菜でおいしく食べられそうだなと思いました。今度は豆味噌でもやってみたいです。

食べ終わったあとに改めて「見た目があんこみたいだなぁ」と思い、高キビを本当にあんこのようなスイーツにもできたら楽しそうだな、とワクワクしました。
幸せのたねからのコメント 2026-03-09 16:55:30
なおさん
嬉しいご感想をありがとうございます♪
初めての高キビを楽しんでいただけて、とても嬉しいです。

高キビは炊き上がるとモチモチしていて、見た目が粒あんのようで面白いですよね。実はおかずにもスイーツにも使える、とても魅力的な雑穀なんです。

また、れんこん以外にも、いろんな野菜が、切り方や調理法で食感が大きく変わるので、「今まで好きではなかった食材が好きになった」という声をよくいただきます。
今回のように「こんな食べ方があったんだ」と感じてもらえるのが、私もとても嬉しい瞬間です。

本科レッスンでは、雑穀の炊き方だけでなく、野菜のおいしさを引き出すシンプルな調理法も一緒にお伝えしています。
調味料はシンプルなのに、しっかり満足できる料理が作れるようになるのも魅力のひとつです。

これからも、毎日の食卓がもっと楽しくなる雑穀料理を一緒に楽しんでいきましょうね~♡
女性 なかちゃんさん 2026-02-17 12:42:27
初めて知る事ばかりで〜全てが新鮮で勉強になり、
つぶつぶ料理に、とっても興味が湧きました。
スープの味も塩しか入っていないとは思えない位に深みがあり、
その他の料理もすべて絶品でした〜
お喋りも楽しく、
とっても楽しいレッスンでした〜
是非続けたいとおもいました〜♪
幸せのたねからのコメント 2026-02-17 15:42:13
なかちゃん
今日は体験レッスンへのご参加ありがとうございました。
ワクワクしながらたくさん質問をしてくださってありがとうございます♡
これから本科レッスンにご参加くださるとのこと。
一緒に未来食を楽しんでいけるのがとっても嬉しいです♪
次回のレッスンが楽しみですー♪
女性 ステアリンさん 2026-02-17 12:41:52
美味しくて、身体に良くて、簡単、コレは作るしかないじゃないですか。
まずは今日から五穀米食べて、先生のように美しくなります!!
幸せのたねからのコメント 2026-02-17 15:39:09
ステリアンさん
作るしかないですね(笑)
ぜひ、、まずは購入していただいた五穀を楽しんでください♪