つぶつぶ料理教室 ヒミツキチ～火・水・氣・土～ のレッスン一覧
受付中 ＠宮崎【３回おまとめ割引】 春のワクワク♡パスタレッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
@宮崎 「おいしい」と「ヘルシー」が同時に叶うパスタで自分と家族を満たそう！今回は、キヌア、高キビ、ヒエ粉を使った食感も風味も個性豊かな3種をお伝えします♪レシピプレゼントレッスンなので、お気軽にご参加いただけます。＾＾ ※3回おまとめ割引で18,000円 (1回当たり600円OFF☆) 単発の場合：6,600円/1回
受付中 ＠宮崎【３回おまとめ割引】 春のワクワク♡パスタレッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
@宮崎 「おいしい」と「ヘルシー」が同時に叶うパスタで自分と家族を満たそう！今回は、キヌア、高キビ、ヒエ粉を使った食感も風味も個性豊かな3種をお伝えします♪レシピプレゼントレッスンなので、お気軽にご参加いただけます。＾＾ ※3回おまとめ割引で18,000円 (1回当たり600円OFF☆) 単発の場合：6,600円/1回
受付中 @宮崎 砂糖ゼロ！卵もミルクも使わない♡夢のふわふわスフレパンケーキ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
お砂糖ゼロなのに甘い！天然酵母で夢のふわふわスフレパンケーキが実現！甘味料は雑穀甘酒、生地は雑穀入りで、栄養満点の体が喜ぶおしゃれなスイーツです♪
受付中 ＠宮崎 ニンニク風味のパンチの効いたソースがメンズにも人気♪【森の高きび味噌on揚げビーフン】
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
@宮崎 ビーフンを揚げたことありますか？サクサクふわふわの不思議な食感になるんです！そこに高キビ入りのニンニクが効いたソースをかけると、食欲をそそる新感覚パスタのできあがり☆彡レシピプレゼントのレッスンなので、お気軽にご参加くださいね。※こちらは単発申込ページです。（3回おまとめ割引で18,000円 /1回当たり600円OFFになります☆)
受付中 ＠宮崎 楽しい食感と深みのあるトマトソースが魅力★【キヌアのペスカトーレ】
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
@宮崎 100％植物性とは思えないシーフードが入っているかのような味わい深いトマトソース。キヌアの楽しい食感がアクセントのつぶつぶ流ペスカトーレです。レシピプレゼントのレッスンなので、お気軽にご参加くださいね。※こちらは単発申込ページです。（3回おまとめ割引で18,000円 /1回当たり600円OFFになります☆)
受付中 ＠宮崎 ヒエ粉のつぶプルクリーム☆レシピプレゼント
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
材料３つだけ！さらに、ひと鍋であっという間に作れる簡単×ヘルシーな甘～い雑穀スイーツ♡これを味方に付ければ、砂糖断ちが我慢なしでラクラク叶う、嬉しいアイテムです。レシピプレゼント＆目の前で作り方をじっくり見て覚えられます。グルテンフリーを気にされる方にもおすすめです。
受付中 ＠宮崎 ＼食べたら納得／30年前から大人気の「もちアワドーナツ」
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
@宮崎 ドライフルーツやナッツを替えればバリエーション豊かに楽しめる「もちアワドーナツ」。ちょっとしたコツで、ぐ～んと成形しやすくなるんです♪雑穀がベース＆ノンシュガーなので、制限なく食べられる（食べさせられる）のが嬉しいですね！＾＾揚げたてを一緒に頬張りしょう～♡
