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雑穀と野菜で作る家庭料理教室 たきさんちのレッスン一覧

受付中 今年こそ夏バテしたくない人へ!3種の夏野菜で!暑くても美味しく元気になるレッスン

  • 初心者歓迎
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2019/07/29 (月) 10:00〜13:007000円(税込)

夏バテ予防には、しっかりご飯を食べること!「食を変えたらバテなくなった!」そんな声もいただいてます♪でも、暑いと料理したくないし、ご飯も喉を通らない...そんな人でも、パパッと出来て、ついついご飯を食べたくなる!しかも暑い時期だからこそ美味しい、夏野菜3種(ナス・トマト・キュウリ)の料理を伝授!今年からずーっと夏は、元気に過ごそう!【定員5・申込0・残席5】

受付中 雑穀おかずコース【全12回券】一足早く上達できる「野菜の美しい切り方」動画90分プレゼント!

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2019/08/10 (土) 9:56〜9:5772000円(税込)

雑穀料理を通して、自然と「料理の基礎」が身に付く、全12回の【雑穀おかずコース】。料理をするのが楽になり、冷凍庫には雑穀料理にストックができ、忙しくても普段の料理に雑穀を取り入れることができて、健康的な食生活を送れるようになります。全12回をお申込の方には、感謝を込めて、料理の基本である「野菜の美しい切り方」を動画でプレゼント!【コース定員10・申込6・残席4】

受付中 雑穀おかずコース【3回チケット】

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2019/08/10 (土) 9:57〜9:5818000円(税込)

雑穀料理を通して、自然と「料理の基礎」が身に付く、全12回の【雑穀おかずコース】。料理をするのが楽になり、冷凍庫には雑穀料理のストックができ、忙しくても普段の料理に雑穀を取り入れることができて、健康的な食生活を送れるようになります。続けて通われる方にお得な、3回チケットをご用意しました。【コース定員10・申込6・残席4】

受付中 料理が苦手な人のための雑穀おかずコース【8月】ヒエのクリーミーコロッケ&ヒエサラダ

  • 初心者歓迎
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2019/08/10 (土) 10:00〜13:006500円(税込)

料理が苦手な人も1年で健康的な食事が自分で作れるようになる【雑穀おかずコース】。7月は、ヒエのクリーミーコロッケ!野菜とキノコを炊き合わせたヒエに、衣をつけて揚げれば、カキフライみたいな深い味わい!冷凍も出来て、忙しい時のストックとしても大活躍!さらに、気軽に雑穀料理を取り入れられるよう、炊飯器でヒエを炊いて、爽やかなサラダも作ります。【定員5・申込2・残席3】

受付中 冷えが気になる人に♪雑穀パワーで体が冷えない【甘酒アイス】レッスン♪

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2019/08/10 (土) 13:30〜15:304500円(税込)

体の冷えは気になるけれど、アイスが食べたい!だったら甘酒アイスで、美味しく夏を楽しもう♪食物繊維たっぷりで腸を整えるから、体が冷えません。ご飯と米麹で作る、甘~い甘酒の作り方と、ノンシュガーで動物性不使用の甘酒アイスの作り方を学べます。4種のアイスの試食が出来るレッスンです♪【定員5・申込0・残席5】

受付中 料理が苦手な人のための雑穀おかずコース【8月】ヒエのクリーミーコロッケ&ヒエサラダ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/08/14 (水) 10:00〜13:006500円(税込)

料理が苦手な人も1年で健康的な食事が自分で作れるようになる【雑穀おかずコース】。7月は、ヒエのクリーミーコロッケ!野菜とキノコを炊き合わせたヒエに、衣をつけて揚げれば、カキフライみたいな深い味わい!冷凍も出来て、忙しい時のストックとしても大活躍!さらに、気軽に雑穀料理を取り入れられるよう、炊飯器でヒエを炊いて、爽やかなサラダも作ります。【定員5・申込4・残席1】

受付中 冷えが気になる人に♪雑穀パワーで体が冷えない【甘酒アイス】レッスン♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/08/14 (水) 13:30〜15:304500円(税込)

体の冷えは気になるけれど、アイスが食べたい!だったら甘酒アイスで、美味しく夏を楽しもう♪食物繊維たっぷりで腸を整えるから、体が冷えません!ご飯と米麹で作る、甘~い甘酒の作り方と、ノンシュガーで動物性不使用の甘酒アイスの作り方を学べます。4種のアイスの試食が出来るレッスンです♪【定員5・申込1・残席4】

受付中 料理が苦手な人も1年で!健康な食生活を実現する【雑穀おかずコース】体験レッスン

  • 初心者歓迎
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2019/09/04 (水) 10:00〜12:304000円(税込)

料理が苦手な人も1年で!健康な食生活を実現する、全12回の「雑穀おかずコース」のエッセンスをギュッとまとめた150分!「ヘルシーな食は物足りない!」「我慢したくない!」そんなあなたにピッタリ!栄養満点で、家族も喜ぶ美味しい唐揚げを、雑穀のキヌアで作りながら、コースについてご案内します♪レシピもランチもついてお得な体験レッスンです♪【定員5・申込0・残席5】

受付中 料理が苦手な人も1年で!健康な食生活を実現する【雑穀おかずコース】体験レッスン

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2019/09/07 (土) 10:00〜12:304000円(税込)

料理が苦手な人も1年で!健康な食生活を実現する、全12回の「雑穀おかずコース」のエッセンスをギュッとまとめた150分!「ヘルシーな食は物足りない!」「我慢したくない!」そんなあなたにピッタリ!栄養満点で、家族も喜ぶ美味しい唐揚げを、雑穀のキヌアで作りながら、コースについてご案内します♪レシピもランチもついてお得な体験レッスンです♪【定員5・申込0・残席5】

受付中 料理が苦手な人のための雑穀おかずコース【9月】アマランサスの海鮮丼風&タラモサラダ

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2019/09/11 (水) 10:00〜13:006500円(税込)

料理が苦手な人も1年で健康的な食事が自分で作れるようになる【雑穀おかずコース】。9月は、アマランサスの海鮮丼風!トロリと炊いたアマランサスで、ヘルシーな海鮮丼の出来上がり!?誰もが雑穀だと思わない、驚きの食感と味わいです♪さらに、男性も子どもも大好きな、ポテトサラダまでヘルシーに出来ちゃいます♪カロリーもコレステロールも気にしないで、美味しさを純粋に楽しめますよ!【定員5・申込2・残席3】

受付中 料理が苦手な人のための雑穀おかずコース【9月】アマランサスの海鮮丼風&タラモサラダ

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2019/09/14 (土) 10:00〜13:006500円(税込)

料理が苦手な人も1年で健康的な食事が自分で作れるようになる【雑穀おかずコース】。9月は、アマランサスの海鮮丼風!トロリと炊いたアマランサスで、ヘルシーな海鮮丼の出来上がり!?誰もが雑穀だと思わない、驚きの食感と味わいです♪さらに、男性も子どもも大好きな、ポテトサラダまでヘルシーに出来ちゃいます♪カロリーもコレステロールも気にしないで、美味しさを純粋に楽しめますよ!【定員5・申込0・残席5】

受付中 料理が苦手な人のための雑穀おかずコース【10月】粒そばギョウザ&粒そばサラダ

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2019/10/09 (水) 10:00〜13:006500円(税込)

料理が苦手な人も1年で健康的な食事が自分で作れるようになる【雑穀おかずコース】。10月は、粒そばを使ったギョウザ!皮まで手作りで、もちもちした食感を楽しんで♪冷凍も出来るから、お弁当のおかずにも。さらに、さっぱりと美味しいサラダも作ります。【定員5・申込2・残席3】

受付中 【単発】雑穀おかずコース・粒そばギョウザ&粒そばサラダ

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2019/10/12 (土) 10:00〜13:006500円(税込)

料理が苦手な人も1年で健康的な食事が自分で作れるようになる【雑穀おかずコース】。10月は、粒そばを使ったギョウザ!皮まで手作りで、もちもちした食感を楽しんで♪冷凍も出来るから、お弁当のおかずにも。さらに、さっぱりと美味しいサラダも作ります。【定員5・申込0・残席5】