【直営】つぶつぶ料理教室 早稲田キッチンスタジオのレッスン一覧
受付終了 【体験レッスン】つぶつぶってなぁに？はじめての雑穀スープ♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
はじめての方向けの「試食ランチ＆レシピ付き つぶつぶスープレッスン」です♡ ☆webからの申し込みで500円OFF！受講料が3,500円→3,000円になります☆
受付終了 【体験レッスン】砂糖なし！腸活スイーツ♡炊飯器で作る、カンタン「甘酒」の作り方☆
- 初心者歓迎
- 子連れOK
「つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスイーツ４種の試食＆レシピ付き体験レッスン」♡ フリーペーパー季刊つぶつぶ春号（Vol.63）がテキスト（プレゼント）です♪ ☆webからの申し込みで520円OFF！受講料が3,500円→2,980円になります☆
受付終了 旬のアスパラガスと雑穀を使ってクリーミースープ 記念日にいかが？？
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【初心者歓迎】雑穀を食卓に招き入れたい！けど、どうやっていいかわからない・・・続けられるか不安・・・そんな雑穀はじめてさん、お料理苦手さん。気軽に楽しめる雑穀スープはいかかでしょうか？お鍋に任せてコトコトカンタン雑穀スープを今回はポタージュに♪ アスパラガスが美味しい時期に作りたい簡単なのに特別なスープ。試食ランチ付きで、初めての方でも気軽に始められる雑穀スープです。
受付終了 ノンシュガーなおやつ「もちあわリングドーナッツ」持ち運べて安心♡
- 少人数制
- 男性歓迎
- 実習あり
ノンシュガーなのに甘くて、おやつなのにごはん？！不思議なつぶつぶミラクルスイーツ。その正体は揚げおにぎり！「どうぞ、どうぞ！好きなだけ食べてね！だっておにぎりだもん」と言える安心感。でも、スイーツな満足感。揚げたてはもちろん、時間が経っても甘みが増しておいしい。成形のコツ、揚げ物のコツをマスター。
受付中 いち押し漬物術☆夏気分♫高きびタコライスとサルサソース
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
夏に向けて、ちょっと楽しいメニューをご用意しました。高キビタコミートをご飯に乗せて高キビタコライス！漬物で作るサルサソース。どちらも日持ちがするのでお弁当にも活躍。高キビタコミートの作り方をマスターすると、キーマカレーや高キビソテーなど炒めるメニューに応用がききます。バリエーション豊かな食卓の夢が叶います♪
受付中 夏に食べたいひんやりツルプルな「タンポポコーヒーゼリー」with ポンセンクリーム ミニパフェつくってみましょう♪
- 子連れOK
- 少人数制
夏に向けて覚えたいツルプルひんやりなデザート。ノンカフェインなので、妊婦さんにも安心です。苦味とクセのあるタンポポコーヒーをあるものと一緒に食べるとクセになる大人なコーヒーゼリーに大変身。玄米コーヒーだとちょっと出せないこの味わい。葛粉と寒天のダブル使いで生まれる食感をマスターしよう♪
受付中 カレー粉不使用なのに？？ アワココカレー☆ ココナッツ＋和調味料のコラボレーション♪
- 子連れOK
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- 男性歓迎
雑穀を食卓に招き入れたい！けど、どうやっていいかわからない・・・気軽に楽しめる雑穀スープをアレンジしたら アワココカレーが作れるとしたら、ハードルが下がりませんか？もちあわの優しいとろみとココナッツの甘さが夏の体を優しく包んでくれて、あとからくるピリッと辛さが夏に刺激をくれる癒し系カレーです。
受付中 【季刊誌春号】砂糖なしで腸活スイーツ！カンタン「甘酒」の作り方
- 初心者歓迎
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- 男性歓迎
【季刊誌春号♡5月・6月限定】もうすぐ夏！アイスにシャーベットに...冷たくて甘いもの食べた〜い！「ダメよ！」なんて言わせない。腸活性スイーツ♪ あまりごはんでカンタンに調味料・甘味料になるほど甘〜い甘酒を作ります。つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツの心臓部。甘酒がうまくできたらスイーツ８０％成功です！
受付中 《つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！》毎月一回定期レッスン３回おまとめチケット
- 初心者歓迎
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雑穀料理の基本から展開応用まで、中華もイタリアンもお弁当もおまかせ！！！ つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！記念すべき初回が、新元号「令和」とともに毎月１回定期レッスンスタート♪
受付中 【７月午前】ギリシャ料理/高キビトマトソースとナスのムサカ！「高キビ」料理をマスター《つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！》
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雑穀料理の基本から展開応用まで、中華もイタリアンもお弁当もおまかせ！！！ つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！記念すべき初回が、新元号「令和」とともに毎月１回定期レッスンスタート♪
受付中 《野菜だけ？でア・ソ・ボ》毎月一回定期レッスン３回おまとめチケット
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つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 野菜１つでごちそう！ 簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで、季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。
受付中 【７月午後】ナスの新しい魅力に出会う♪《野菜だけ？でア・ソ・ボ》
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つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 野菜１つでごちそう！ 簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで、季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。
受付中 もちきびとマカロニのシチュー＆応用スフレパンケーキ♡
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【初心者大歓迎】カンタン雑穀スープの作り方を応用してシチューを作ります。同じ材料でスープ＞＞シチュー＞＞スフレパンケーキと３度おいしいお得なレシピ♪ つぶつぶ初めてでも安心してください。レッスンはデモンストレーション中心で、ゆっくりメモをとったり、講師の手元をしっかり見たりすることに集中することができますよ。 ☆ｗｅｂから申し込みで５００円OFF！ 受講料３５００円→３０００円
受付中 ４種のフレーバー♪ 今年の夏は体を冷やし過ぎない甘酒アイス！
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フレーバー４種食べ比べ♡暑いから冷んやりアイスが食べたい！冷たいものは体を冷やしすぎが気になる人。砂糖の害が気になる人。いつでもおうちにお好みのフレーバーアイスがあったら、とっても楽しいと思いませんか？体を冷やしすぎず、美腸づくりも助けてくれてお肌ツルツル。紫外線にも負けない食べて３度おいしいアイスが常備できます。
受付中 【体験レッスン】つぶつぶってなぁに？はじめての雑穀スープ♪
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はじめての人向け「試食ランチ＆レシピ付き つぶつぶスープレッスン」です♡ ☆webからお申し込みで５００円OFF！受講料が3,500円→3,000円になります☆
受付中 【体験レッスン】砂糖なし！腸活スイーツ♡炊飯器で作る、カンタン「甘酒」の作り方☆
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「つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスイーツ４種の試食＆レシピ付き体験レッスン」です♡ 腸活性スイーツ♪ あまりごはんでカンタンに調味料・甘味料になるほど甘〜い甘酒を作ります。つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツの心臓部。甘酒がうまくできたらスイーツ８０％成功です！ ☆webからお申し込みで５００円OFF！ 受講料が3,500円→3,000円になります☆
受付中 ベジ餃子☆粒そば餃子で満足度１００％
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野菜だけでもおいしいベジ餃子。そこに雑穀の粒そばを入れることで食感とうまみが増してさらに満足度アップします。あまりなじみのない粒のそばですが、手軽に炊けて初めてでも失敗しにくく、アレンジ・応用しやすい雑穀なので、知っていて得することばかり♫ アレンジ料理も召し上がっていただきます。
受付中 キムチが一瞬でできる！アミノ酸のうまみを手軽に活用 冷麺＆チャーハン
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辛すぎなない！はじめからおいしい！キムチをいろいろ作ります。熟成に時間がかかりそうなキムチがつぶつぶ流アミノ酸のうまみたっぷりな○○を使うと一瞬でできてしまいます。食材を変えていろいろなキムチを楽しみましょう。キムチを使って冷麺とチャーハンにアレンジします。
受付中 【祝４周年】夏だ！つぶつぶエスニック♪高キビキーマカレー＆トマトとごぼうの高キビサラダ♡無料レシピ付きレッスン
- 初心者歓迎
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スパイシーなものが食べたくなるこの季節にぴったりのメニュー「高キビキーマカレー」を、つぶつぶ料理教室公式サイト開設４周年を記念して、無料レシピ＆デザート付きで開催☆高キビをドレッシングにした、ごはんにもビールにも合うサラダも作ります♪暑さでちょっと食欲がない時に大活躍する、夏のカラダを応援するメニューをマスターしよう！
受付中 【祝４周年】記念スペシャルレッスン♡もちアワチーズピッツァ、生地から作りましょう♪
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❤︎つぶつぶ料理教室公式サイト開設４周年記念❤︎【つぶつぶ流！乳製品不使用、ヴィーガンピッツァはもちアワ大活躍！】デモンストレーション中心で安心。試食ランチ＆無料レシピ付きのレッスンです。つぶつぶレストランがない今、自宅で手料理ピッツァをみんなでワイワイ作りましょう♪ 生地の作り方から習えますよ！ ☆webからの申し込みで１０００円OFF♪ 受講料５５００円の→４５００円☆
受付中 ４種のフレーバー♪ 今年の夏は体を冷やし過ぎない甘酒アイス！
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フレーバー４種食べ比べ♡暑いから冷んやりアイスが食べたい！冷たいものは体を冷やしすぎが気になる人。砂糖の害が気になる人。いつでもおうちにお好みのフレーバーアイスがあったら、とっても楽しいと思いませんか？体を冷やしすぎず、美腸づくりも助けてくれてお肌ツルツル。紫外線にも負けない食べて３度おいしいアイスが常備できます。
