【直営】つぶつぶ料理教室 早稲田キッチンスタジオのレッスン一覧
受付中 【祝４周年】夏だ！つぶつぶエスニック♪高キビキーマカレー＆トマトとごぼうの高キビサラダ♡無料レシピ付きレッスン
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スパイシーなものが食べたくなるこの季節にぴったりのメニュー「高キビキーマカレー」を、つぶつぶ料理教室公式サイト開設４周年を記念して、無料レシピ＆デザート付きで開催☆高キビをドレッシングにした、ごはんにもビールにも合うサラダも作ります♪暑さでちょっと食欲がない時に大活躍する、夏のカラダを応援するメニューをマスターしよう！
受付中 【祝４周年】記念スペシャルレッスン♡もちアワチーズピッツァ、生地から作りましょう♪
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❤︎つぶつぶ料理教室公式サイト開設４周年記念❤︎【つぶつぶ流！乳製品不使用、ヴィーガンピッツァはもちアワ大活躍！】デモンストレーション中心で安心。試食ランチ＆無料レシピ付きのレッスンです。つぶつぶレストランがない今、自宅で手料理ピッツァをみんなでワイワイ作りましょう♪ 生地の作り方から習えますよ！ ☆webからの申し込みで１０００円OFF♪ 受講料５５００円の→４５００円☆
受付中 気軽に持ち運べる砂糖断ちお助けアイテム♡ヒエ粉キャラメル♡
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つるるんデザートやホワイトソースで活躍するヒエ粉。溶かして使うことが多いヒエ粉をいつもと少し違う扱い方でキャラメルに変身させますよ♪ 驚くほど簡単！！甘い物をちょこっとだけ食べたい時やお出かけ中の小腹対策にとっても役立つので、なかなか砂糖断ちできない人はどこへでも一緒に連れて行ってくださいね♡かわいくラッピングで女子力アップ(^-^)
受付中 《つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！》毎月一回定期レッスン３回おまとめチケット
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雑穀料理の基本から展開応用まで、中華もイタリアンもお弁当もおまかせ！！！ つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！記念すべき初回が、新元号「令和」とともに毎月１回定期レッスンスタート♪
受付中 【9月午前】卵も牛乳も使わない「オムレツ」！もちキビと豆腐でビーガン仕様に仕上げます《つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！》
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雑穀料理の基本から展開応用まで、中華もイタリアンもお弁当もおまかせ！！！ つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！記念すべき初回が、新元号「令和」とともに毎月１回定期レッスン開催中♪
受付中 【９月午後】サツマイモで遊ぶ♡サツマイモの新しい魅力に出会う♪《野菜だけ？でア・ソ・ボ》
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つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 野菜１つでごちそう！ 簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで、季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。
受付中 《野菜だけ？でア・ソ・ボ》毎月一回定期レッスン３回おまとめチケット
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つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 野菜１つでごちそう！ 簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで、季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。
受付中 未来食セミナーScene１〜健康とおいしいが両立する食の理論と日々の献立に役立つ30点の即効料理術〜
「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ 未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。 いのちと食のしくみを学び、料理とも呼べないくらいシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 【体験レッスン】つぶつぶってなぁに？はじめての雑穀スープ♪
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はじめての人向け「試食ランチ＆レシピ付き つぶつぶスープレッスン」です♡ ☆webからお申し込みで５００円OFF！受講料が3,500円→3,000円になります☆
受付中 【体験レッスン】砂糖なし！腸活スイーツ♡炊飯器で作る、カンタン「甘酒」の作り方☆
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「つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスイーツ４種の試食＆レシピ付き体験レッスン」です♡ 腸活性スイーツ♪ あまりごはんでカンタンに調味料・甘味料になるほど甘〜い甘酒を作ります。つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツの心臓部。甘酒がうまくできたらスイーツ８０％成功です！ ☆webからお申し込みで５００円OFF！ 受講料が3,500円→3,000円になります☆
受付中 10月ハロウィーンに向けてかぼちゃがテーマ♡もちきびとマカロニのシチュー＆応用スフレパンケーキ♡
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【初心者大歓迎】カンタン雑穀スープの作り方を応用してシチューを作ります。同じ材料でスープ＞＞シチュー＞＞スフレパンケーキと３度おいしいお得なレシピ♪ つぶつぶ初めてでも安心してください。レッスンはデモンストレーション中心で、ゆっくりメモをとったり、講師の手元をしっかり見たりすることに集中することができますよ。
受付中 10月ハロウィーンに向けて♡かぼちゃのスフレ
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アレンジつぶプル。基本のつぶプルを作れるようになったら、こんなアレンジはいかがですか？ハロウィーンにぴったりなかぼちゃのスフレです。Happy Halloween♪ お菓子をくれないとイタズラしちゃうぞ！
