【直営】つぶつぶ料理教室 早稲田キッチンスタジオのレッスン一覧
満 席 つぶつぶ食学 【未来食】入門プレセミナー《軽食付》
つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心！」に変わる 【未来食】入門プレセミナーを実施します。★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→2000円★
受付中 【10月●金曜日】秋の野菜だけ祭り！ねぎづくし☆
- 初心者歓迎
- 少人数制
ホクホク!じゅわ〜っ!旬の野菜を味わい尽くす野菜だけレッスン3弾! 野菜一つでごちそう！簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。 ♡webからお申し込みで通常５５００円が→４９８０円！（５２０円オフ☆）
受付中 つぶつぶ食学 【未来食】入門プレセミナー《軽食付》
つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心！」に変わる 【未来食】入門プレセミナーを実施します。★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→2000円★
受付中 【ＪV表紙レシピを作っちゃおう！】雑穀・もちアワチーズで熱々グラタン♪
- 初心者歓迎
- 少人数制
【体験レッスン・試食&無料レシピ付き】チーズもバターも使わない!All ビーガン 雑穀•もちアワチーズで熱々グラタン♪&キヌアと人参のスープ。期間限定スペシャルレッスンです。今はレシピ本に載っていないもちアワチーズグラタンがジャパンズビーガンつぶつぶの表紙レシピになって再登場！ WEB からの申し込みで通常価格６５００円→６０００円 （５００ 円 オフ☆）
受付中 【CP】つぶつぶタルト３種♡食欲の秋はスイーツ三昧♪ 10月はザクザク木の実のタルト♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
【秋のCP！プレゼント付き♡】９月〜11月でノンシュガーナチュラルスイーツつぶつぶタルト３種♡食欲の秋はスイーツ三昧♪ １０月は秋の２大食材、木の実とさつまいもを使ったタルト。簡単なのに見栄えも食べ応えもするから手土産にとってもオススメです♪パイ生地のこね方、焼き方、米飴の扱い方をマスター。
受付中 ルーから手作り♪ヒエ粉で作るおいしいクリームシチュー＆ドリア♡
- 初心者歓迎
- 子連れOK
野菜の甘みと旨みが体中にしみわたる、おいしいシチュー＆ドリアはいかが？ 小麦粉やバター・牛乳を使わなくても大満足の味に仕上がるヒエ粉の魅力をお伝えします☆ 赤ちゃんがいるいないにかかわらず、作って食べたいこの季節おすすめのメニュー♪
受付中 紅茶と食べたい♡レモンが香る上品な甘さのタルトを手作りしよう♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
ヒエ粉、りんごジュース、自然塩、シンプルな３つの材料で作る つぶつぶの定番スイーツ“つぶプル”とレモンが出会って 上品な甘さのさわやかタルトが生まれました♪ タルトにしても、フィリングをそのまま固めてババロアとしても楽しめる お役立ちスイーツをマスターしよう☆
受付中 《つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！》毎月一回定期レッスン３回おまとめチケット
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つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えする大人気のレッスンをお得に受けられるお得な３回おまとめチケットのページです。 雑穀料理の基本から展開応用まで、中華もイタリアンもお弁当もおまかせ！！！ つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！記念すべき初回が、新元号「令和」とともに毎月１回定期レッスンスタート♪
受付中 【11月午前】コロッケもビーガンで。かぼちゃと押し麦、ヒエとカブなど、雑穀と野菜の炊き合わせでコロッケパーティ♪《つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！》
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・そもそも、体にいい油って？美肌を作る油と摂取してはいけない油についてお伝えします。 胃もたれしない植物油でからりと揚げる、お家コロッケ。油を捨てない！？驚きの揚げ物・新ルールで目からウロコ、体に良い油は美肌づくりにもGOOD！ つぶつぶ流雑穀料理の基本から展開応用まで、つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。
受付中 《野菜だけ？でア・ソ・ボ》毎月一回定期レッスン３回おまとめチケット
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つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 野菜１つでごちそう！ 簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで、季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。
受付中 【11月午後】大根で遊ぶレッスン♡大根サイコロステーキと大根の千枚漬けなど大根づくし３品習える♪《野菜だけ？でア・ソ・ボ》
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大根がおいしい！メインディッシュになる野菜だけ？ベジクッキング３品ご紹介！ つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 野菜１つでごちそう！ 簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで、季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。
受付中 １年１回大谷ゆみこ講師 / 未来食セミナーScene１
- 初心者歓迎
なぜ、あの人は歳を重ねるごとに輝いていくのか・・・？ 女性の幸せを叶える「未来食つぶつぶ」創始者が伝授する、ココロもカラダも輝かせる方法。たった１日であなたの人生が変わります。 生命力を引き出し、体と心をイキイキと輝かせる「つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学べるセミナー。
受付中 １年１回大谷ゆみこ講師 / 未来食セミナーScene１
- 初心者歓迎
なぜ、あの人は歳を重ねるごとに輝いていくのか・・・？ 女性の幸せを叶える「未来食つぶつぶ」創始者が伝授する、ココロもカラダも輝かせる方法。たった１日であなたの人生が変わります。 生命力を引き出し、体と心をイキイキと輝かせる「つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学べるセミナー。
受付中 【体験レッスン】つぶつぶってなぁに？はじめての雑穀スープ♪
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はじめての人向け「試食ランチ＆レシピ付き つぶつぶスープレッスン」です♡ ☆webからお申し込みで５００円OFF！受講料が3,500円→3,000円になります☆
受付中 【体験レッスン】砂糖なし！腸活スイーツ♡はじめての雑穀甘酒スイーツ☆
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「つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスイーツ４種の試食＆レシピ付き体験レッスン」です♡ 腸活性スイーツ♪ あまりごはんでカンタンに調味料・甘味料になるほど甘〜い甘酒を作ります。つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツの心臓部。甘酒がうまくできたらスイーツ８０％成功です！ ☆webからお申し込みで５００円OFF！ 受講料が3,500円→3,000円になります☆
受付中 【11月●金曜日】秋の野菜だけ祭り！大根づくし☆
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ホクホク!じゅわ〜っ!旬の野菜を味わい尽くす野菜だけレッスン3弾! 野菜一つでごちそう！簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。 ♡webからお申し込みで通常５５００円が→４９８０円！（５２０円オフ☆）
受付中 【11月●土曜日】秋の野菜だけ祭り！ねぎづくし☆
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ホクホク!じゅわ〜っ!旬の野菜を味わい尽くす野菜だけレッスン3弾! 野菜一つでごちそう！簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。 ♡webからお申し込みで通常５５００円が→４９８０円！（５２０円オフ☆）
受付中 【11月●土曜日】秋の野菜だけ祭り！大根づくし☆
- 初心者歓迎
- 少人数制
ホクホク!じゅわ〜っ!旬の野菜を味わい尽くす野菜だけレッスン3弾! 野菜一つでごちそう！簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。 ♡webからお申し込みで通常５５００円が→４９８０円！（５２０円オフ☆）
受付中 【ＪV表紙レシピを作っちゃおう！】雑穀・もちアワチーズで熱々グラタン♪
- 初心者歓迎
- 少人数制
【体験レッスン・試食&無料レシピ付き】チーズもバターも使わない!All ビーガン 雑穀•もちアワチーズで熱々グラタン♪&キヌアと人参のスープ。期間限定スペシャルレッスンです。今はレシピ本に載っていないもちアワチーズグラタンがジャパンズビーガンつぶつぶの表紙レシピになって再登場！ WEB からの申し込みで通常価格６５００円→６０００円 （５００ 円 オフ☆）
受付中 【CP】つぶつぶタルト３種♡食欲の秋はスイーツ三昧♪ 11月は私が１番大好きレモンタルト♡
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【秋のCP！プレゼント付き♡】９月〜11月でノンシュガーナチュラルスイーツつぶつぶタルト３種♡食欲の秋はスイーツ三昧♪ 11月は今まで知っているつぶプルがレモンと出会って大人へ大変身！違ったつぶプルの顔を見せてくれる爽やかタルトは私の一番好きなスイーツ♪ もちろん雑穀粉を使ってスイーツなのにご飯？大威張りで食べてください。
受付中 【１２月午前】根菜たっぷり！クリスマスにぴったりビーガン五穀パエリアと人参エビフライでゴージャスに《つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！》
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クリスマスにおしゃれに楽しむ！ パーティーメニューも家族が喜ぶおいしいヘルシービーガン！穀物たっぷり満足度も笑顔もUP♪ 特別な日は、いつもの料理にプラスアルファの演出で、見た目も楽しもう。 つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 つぶつぶ雑穀でごちそうお・か・ず！記念すべき初回が、新元号「令和」とともに毎月１回定期レッスン開催中♪
受付中 【12月午後】白菜を楽しもう♪白菜ふのりスープと、白菜あんかけ、白菜サラダまで展開！《野菜だけ？でア・ソ・ボ》
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つぶつぶ料理教室オーガナイザー優気が直接お伝えします。 野菜１つでごちそう！ 簡単！びっくり！３品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで、季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。
