【直営】つぶつぶ料理教室 早稲田キッチンスタジオのレッスン一覧
受付終了 体も心も輝かせる全ての秘密がここに！【はじめての未来食オンライン入門講座】
未来食創始者の大谷ゆみこの動画講義とナビゲーターによる解説90分間のオンライン講座です。あらゆる食や健康の悩みの根っこは１つ。根本から解決することで、悩みが丸ごと解消します。動画講義では、体の仕組みにあった食べ方と食べ物を選ぶ明確な基準をレクチャーし、未来食とのコンセプトをお伝えしています。理論的でわかりやすいと好評です。今だけ通常価格3300円→1100円！（試食はついておりません）
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満 席 10/10【1Dayパス】つぶつぶ料理教室オープンデー＜サービスドリンク付き♪＞
- 初心者歓迎
- 子連れOK
毎月22日は、つぶつぶ料理教室オープンデー ！ 事前予約制で、未来食つぶつぶランチをご用意します♪
受付中 10/10【A】30分ミニ体験レッスン付き未来食ランチ@つぶつぶ料理教室オープンデー
- 初心者歓迎
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受付中 10/10【ランチ単発11:30】つぶつぶ料理教室オープンデー
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受付中 10/10【B】トークライブ付き 未来食ランチ@つぶつぶ料理教室オープンデー
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受付中 10/10【ランチ単発12:30】つぶつぶ料理教室オープンデー
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受付中 10/10【夜の部スペシャル企画！】池田義彦と大森裕司が贈る「つぶつぶイタリアン」一夜復活★ボナ!つぶつぶの人気メニュー
- 初心者歓迎
オープンデーの夜は「つぶつぶ居酒屋」を開催します。初めての方も大歓迎！おいしい料理とおいしいお酒で、心も体も満たされるひとときを！
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受付中 粒ソバで作る本格粗挽きソーセージ！ バジルソースをからめてゴージャスに！
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
9月のつぶつぶ料理教室オープンデーでも「おいし〜い！」の声がたくさん飛び出した粒ソバソーセージ。 昔からの伝統的な食材や料理術を、最先端のおしゃれな料理に変身させるのは、未来食つぶつぶの得意技。 雑穀料理の楽しさや可能性を味わえるレッスンです。
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受付中 秋のほっこり和スイーツ☆ノンシュガー小豆あん&ミニどら焼き
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
小豆から作る【ノンシュガー粒あん】のレシピをプレゼント。つぶつぶのあんこは、干し柿やドライフルーツで甘みをつけます。胸焼けや胃もたれもなく、あんこが苦手な方や男性にも「これなら食べられる！」と人気です。どら焼きの皮は、粉と塩と水。こんなにシンプルだけど、甘みがあってしっとり。どら焼きの生地の焼き方やクレープなどにも応用できます。
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受付中 【体験レッスン】はじめての雑穀料理 つぶつぶスープ体験レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
こんなに簡単でこんなにおいしい。 それを実感するには、つぶつぶスープが一番。 作り方が簡単。 調味料がシンプル。 つぶつぶ雑穀がふっくら煮えていく様子がかわいい。 そして、「あ〜、おいしい」って幸せの味。 ごはんに炊き込むだけとは違う雑穀の魅力を たっぷりお伝えします。 新しい世界を体験しにきてくださいね。
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受付中 未来食７つのキーフードレッスン① メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!目からウロコの現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと1すぐに使える料理の技を同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 おまけの試食もお楽しみに♪ 参加費 5,500円/1回、 3回まとめ申込で15000円 (1500円 offととってもお得)
受付中 秋のほっこり和スイーツ☆ノンシュガー小豆あん&ミニどら焼き
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
小豆から作る【ノンシュガー粒あん】のレシピをプレゼント。つぶつぶのあんこは、干し柿やドライフルーツで甘みをつけます。胸焼けや胃もたれもなく、あんこが苦手な方や男性にも「これなら食べられる！」と人気です。どら焼きの皮は、粉と塩と水。こんなにシンプルだけど、甘みがあってしっとり。どら焼きの生地の焼き方やクレープなどにも応用できます。
受付中 粒ソバで作る本格粗挽きソーセージ！ バジルソースをからめてゴージャスに！
- 初心者歓迎
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- 少人数制
9月のつぶつぶ料理教室オープンデーでも「おいし〜い！」の声がたくさん飛び出した粒ソバソーセージ。 昔からの伝統的な食材や料理術を、最先端のおしゃれな料理に変身させるのは、未来食つぶつぶの得意技。 雑穀料理の楽しさや可能性を味わえるレッスンです。
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未来食創始者の大谷ゆみこの動画講義とナビゲーターによる解説90分間のオンライン講座です。あらゆる食や健康の悩みの根っこは１つ。根本から解決することで、悩みが丸ごと解消します。動画講義では、体の仕組みにあった食べ方と食べ物を選ぶ明確な基準をレクチャーし、未来食とのコンセプトをお伝えしています。理論的でわかりやすいと好評です。今だけ通常価格3300円→1100円！（試食はついておりません）
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