受付中 【石川金沢】家族に人気の雑穀おかず№1！もちキビポテトのオーブン焼き

簡単で材料もシンプルなのに 一度作ったら、いろいろ展開できて嬉しい♪ 家族が喜ぶ主婦の味方メニューです。

受付中 【滋賀米原】　初めてさん歓迎！　森の高キビon揚げビーフンレッスン

【お友だち紹介キャンペーン対象レッスン】 炊いた高キビを使ったソースが、揚げたビーフンにからんでうま〜い♡

受付中 【滋賀米原】　初めてさん歓迎！　森の高キビon揚げビーフンレッスン

【お友だち紹介キャンペーン対象レッスン】 いた高キビを使ったソースが、揚げたビーフンにからんでうま〜い♡

受付中 【滋賀米原】　初めてさん歓迎！　みんな大好き♡キヌアのペスカトーレ

【お友だち紹介キャンペーン対象レッスン】 わが家のヘビロテメニューの１つをお伝えしまーす^_^ ニンニクと唐辛子、玉ねぎを切るだけ！ あとは鍋にお任せ♪ なパスタソースです！！

受付中 初めてさん歓迎【単発】春野菜のヒエ粉クリームパスタ～春のわくわくパスタ

初めてさん歓迎【単発受講】雑穀でつぶつぶパスタソースを作りましょう。ヒエ粉を使って乳製品も豆乳も使わずにホワイトソースが作れちゃう！シンプルで簡単＆応用も楽しめるソースです。<4〜6月までの期間限定>無料プレゼントレシピ付きキャンペーンレッスンです。

受付中 初めてさん歓迎【単発】春野菜のヒエ粉クリームパスタ～春のわくわくパスタ

初めてさん歓迎【単発受講】雑穀でつぶつぶパスタソースを作りましょう。ヒエ粉を使って乳製品も豆乳も使わずにホワイトソースが作れちゃう！シンプルで簡単＆応用も楽しめるソースです。<4〜6月までの期間限定>無料プレゼントレシピ付きキャンペーンレッスンです。

受付中 【滋賀米原】　初めてさん歓迎！　春色野菜のヒエクリーム煮パスタレッスン

【お友だち紹介キャンペーン対象レッスン】 雑穀ヒエの粉で作るクリームはダマになる心配がなーい！！ とってもクリーミーなソースが簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね♡

受付中 初めてさん歓迎【単発】キヌアのペスカトーレ～春のわくわくパスタ

初めてさん歓迎【単発受講】NASAも認めたスーパーフードの雑穀・キヌアでつぶつぶパスタソースを作りましょう。オールベジなのになぜか魚介風味。材料を順番に入れて煮るだけで簡単美味しいペスカトーレの完成！<4〜6月までの期間限定>無料プレゼントレシピ付きキャンペーンレッスンです。

受付中 【滋賀米原】　初めてさん歓迎！　春色野菜のヒエクリーム煮パスタレッスン

【お友だち紹介キャンペーン対象レッスン】 雑穀ヒエの粉で作るクリームはダマになる心配がなーい！！ とってもクリーミーなソースが簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね♡

受付中 初めてさん歓迎【単発】キヌアのペスカトーレ～春のわくわくパスタ

初めてさん歓迎【単発受講】NASAも認めたスーパーフードの雑穀・キヌアでつぶつぶパスタソースを作りましょう。オールベジなのになぜか魚介風味。材料を順番に入れて煮るだけで簡単美味しいペスカトーレの完成！<4〜6月までの期間限定>無料プレゼントレシピ付きキャンペーンレッスンです。

受付中 初めてさん歓迎【単発】森の高キビ味噌ソースon揚げビーフン～春のわくわくパスタ

初めてさん歓迎【単発受講】油で揚げた玄米ビーフンに、キュッキュと歯ごたえ満点の雑穀・高キビソースをジュワッとトッピング！ もちろん男子ウケも抜群！初めての方にも雑穀の扱い方から丁寧にお伝えします。<4〜6月までの期間限定>無料プレゼントレシピ付きキャンペーンレッスンです。

受付中 春のわくわくパスタ　野菜のヒエクリーム煮パスタ

受付中 春のわくわくパスタ　森の高きび味噌　ON　揚げビーフン

受付中 春のわくわくパスタ　キヌアのペスカトーレ

受付中 人気No.1！未来食つぶつぶ定番メニュー「もちきびポテト」のオーブン焼き☆

今までコースレッスンで学べた未来食つぶつぶの定番レシピが、どなたさまでもお気軽にご参加頂ける単発レッスンで登場！オーブン焼きはもちろん、コロッケの具にしたり、そのままでも美味しく召し上がれ、一度作ってしまえばいろいろな展開が楽しめる便利メニューです☆

受付中 150分間の単発レッスン♪野菜のヒエクリーム煮パスタ！【初めてさん歓迎】

JR栗東駅（京都駅から28分、草津駅から3分）すぐ 西口から徒歩4分。無料駐車場5台あり 子どもにも、大人にもとっても嬉しい♡ 簡単おいしく手作りしちゃおう♪ 目の前で、おいしく作るコツを、体感する！これが、料理上手への近道です♪ レシピを見て何度も自己流で作るよりも、グーーーーーっと、あっという間に、美味しく作れるようになります！お子様連れ歓迎♪ ✳お友達キャンペーン対象レッスン

受付中 【単発専用】キヌアのペスカトーレ

初めてさん歓迎【単発受講】NASAも認めたスーパーフードの雑穀・キヌアでつぶつぶパスタソースを作りましょう。オールベジなのになぜか魚介風味のペスカトーレが材料を順番に入れて煮るだけで簡単にできちゃいます。無料プレゼントレシピ付きキャンペーンレッスンです。

受付中 【単発専用】森の高キビ味噌on揚げビーフン

ひき肉のような雑穀・高キビを使ったパスタソース。初めての方にも雑穀の扱い方から丁寧にお伝えします。無料プレゼントレシピ付き。

受付中 絶品！キヌアのペスカトーレ

キヌアのペスカトーレは魚介を使っていないのに、なぜか魚介の味ががする！？ 家族も大満足のキヌアのペスカトーレ是非レッスンで学んで習得してくださいね♪

受付中 簡単おいしいつぶつぶおかず人気No.1 もちキビポテトのオーブン焼き

雑穀と野菜を一緒に料理すると、お互いのいい部分を引き出して素敵なハーモニーを醸し出します。しかももちキビポテトは応用レシピが一杯です。 是非、教室で五感を使って作り方を学び、おいしい味を体験しにいらしてください。