レッスン一覧
受付中 栃木下野【単発申し込み用】未来食7つのキーフードde「日常ごはん」Lesson②〜サポートフード「海藻&梅酢」
- 初心者歓迎
- 少人数制
- 男性歓迎
未来食つぶつぶの超入門実践書籍「未来食7つのキーフード」。この書籍をテキストに、基本が身につく、毎日続けられる！目からウロコで免疫力アップのすぐに使える基本レシピ3品をお伝えいたします。☆単発申し込み専用のページです☆
受付中 【群馬伊勢崎・なちゅりすにて出張開催！ 】未来食つぶつぶ体感会！自然と共に生きる。「農的暮らし」+「ほんとうの食」を長年実践している小川町の岩崎信子さんによる出張開催！
- 初心者歓迎
いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？未来食つぶつぶってなに？ 大地の再生を取り入れ、水脈作りをした雑穀畑で、育てる〜食べるまでの生活まるごとを長年伝えている、有機の里・小川町の岩崎信子さんによる、未来食つぶつぶ体感会！ 美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪
受付中 【オンライン】私が変わる・暮らしが変わる・食から人生が変わる理由を伝えます！未来食つぶつぶ体感会
- 初心者歓迎
- 少人数制
〜食の迷子から抜け出せる「ほんとうの食」とは〜 座学で学ぶ入門講座＋講師の体験ストーリーを体感してみませんか？ 未来食セミナーでお伝えしている内容と大家族で未来食を16年楽しんでいる私の経験から、いまこそ、知ってほしい「ほんとうの健康を手に入れる方法」をお伝えします。感謝を込めて参加費3300円→1100円（税込）
受付中 【オンライン】私が変わる・暮らしが変わる・食から人生が変わる理由を伝えます！未来食つぶつぶ体感会
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〜食の迷子から抜け出せる「ほんとうの食」とは〜 座学で学ぶ入門講座＋講師の体験ストーリーを体感してみませんか？ 未来食セミナーでお伝えしている内容と大家族で未来食を16年楽しんでいる私の経験から、いまこそ、知ってほしい「ほんとうの健康を手に入れる方法」をお伝えします。感謝を込めて参加費3300円→1100円（税込）
受付中 まずは、体験レッスンへGO！絶品つぶつぶスープをマスター＆ごはんに混ぜるだけじゃない！驚きのおいしさを味わってみよう！
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
もっと家族に野菜を食べてほしい、雑穀も料理に取り入れてみたいけど、難しそう・・・と思っているあなた、まずは、野菜と雑穀のスープからChallengeしてみませんか？ とーっても簡単つぶつぶスープのデモンストレーションと、未来食つぶつぶについての基礎講座を受講出来ます♪ そのあとは、お楽しみの試食♪ おいしい雑穀スープと共に、雑穀ご飯を味わい、楽しんでくださいね。
受付中 まずは、体験レッスンへGO！絶品つぶつぶスープをマスター＆ごはんに混ぜるだけじゃない！驚きのおいしさを味わってみよう！
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もっと家族に野菜を食べてほしい、雑穀も料理に取り入れてみたいけど、難しそう・・・と思っているあなた、まずは、野菜と雑穀のスープからChallengeしてみませんか？ とーっても簡単つぶつぶスープのデモンストレーションと、未来食つぶつぶについての基礎講座を受講出来ます♪ そのあとは、お楽しみの試食♪ おいしい雑穀スープと共に、雑穀ご飯を味わい、楽しんでくださいね。
受付中 栃木下野☆はじめてさん歓迎☆【つぶプルクリーム】魔法の雑穀粉でグルテンフリーのクリームスイーツ♪
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【お友達キャンペーン対象】魔法の雑穀粉で作る、ノンシュガー・ノンミルク・ノンエッグのグルテンフリーとろプル食感のクリームスイーツを、お伝えします！とっても簡単で、色々応用ができるので、この機会に是非受け取ってくださいね。ご自身のご褒美に！ご家族に！おもてなしに！色んなシチュエーションで楽しんでくださいね♪
受付中 【群馬県伊勢崎市】日常ごはん（7つのキーフード）レッスン♪お得な3回おまとめ申し込み
- 初心者歓迎
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- 少人数制
食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 栃木下野 【はじめてさんようこそ！】6/22（土）つぶつぶ料理教室「じゅんちゃんとりんごの木」オープンデー
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「つぶつぶってなに？」「雑穀っておいしいの？」「とにかく食べてみたい！」という方におすすめなのが「じゅんちゃんとりんごの木」オープンデー！学校のオープンキャンパスのように、気軽につぶつぶはじめてさんが楽しめる場をつくりました！試食ランチを食べて、レシピ本や書籍を自由にご覧いただいたり、雑穀、調味料のお買いものもしていただけます。わたしとも話し放題！当日はどんなメニューが登場するか！？お楽しみに！
受付中 【延岡市】食から人生が変わる！未来食つぶつぶ体感会 ～試食付き～
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～食の迷子から抜け出せる「ほんとうの食」とは？～ 座学で学ぶ入門講座＋講師の体験ストーリー＋おいしいつぶつぶ料理の試食で体感しよう！一人暮らし→実家暮らし→結婚後と未来食を19年楽しみ伝えている私の経験から、いまこそ知ってほしい「ほんとうの健康を手に入れる方法」をお伝えします。
受付中 【延岡市】食から人生が変わる！未来食つぶつぶ体感会 ～試食付き～
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～食の迷子から抜け出せる「ほんとうの食」とは？～ 座学で学ぶ入門講座＋講師の体験ストーリー＋おいしいつぶつぶ料理の試食で体感しよう！一人暮らし→実家暮らし→結婚後と未来食を19年楽しみ伝えている私の経験から、いまこそ知ってほしい「ほんとうの健康を手に入れる方法」をお伝えします。
受付中 【オンライン】食から人生が変わる！未来食つぶつぶ体感会
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～食の迷子から抜け出せる「ほんとうの食」とは？～ 座学で学ぶ入門講座＋講師の体験ストーリー＋おいしいつぶつぶ料理の試食で体感しよう！一人暮らし→実家暮らし→結婚後と未来食を19年楽しみ伝えている私の経験から、いまこそ知ってほしい「ほんとうの健康を手に入れる方法」をお伝えします。
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受付中 【群馬・伊勢崎 出張開催】「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ〜未来食セミナーScene１〜
- 初心者歓迎
未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 ＠和歌山橋本【イチオシレッスン】基本が身につく！毎日続けられる！「日常ごはん」②
- 初心者歓迎
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＠和歌山橋本（JR大阪駅から約65分で林間田園都市駅へ） 中学生でも分かる！料理も作れる！『未来食７つのキーフード』 私たちの＜毎日のご飯＞こそが、心と体の免疫力をあげる。 私の大好きな＜おうちごはん＞を学べるのがこのレッスンです♬ シンプル is ベスト！！ ＜友達紹介キャンペーン対象レッスン＞
受付中 【イチオシ！３回おまとめチケット】日常ごはん（未来食７つのキーフード）基本が身につく！毎日続けられる！「日常ごはん」
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@和歌山橋本 JR大阪駅から約75分！ 私たちの＜毎日のご飯＞こそが、心と体の免疫力をあげる。私の大好きな＜おうちごはん＞を学べるのがこのレッスンです♬ シンプル is ベスト！！ カンタン×美味しい！ 参加費：１回5,500円→３回おまとめ15,000円（1,500円off） ※３回おまとめは、初回レッスン参加日より半年間有効です。
受付中 ＠和歌山橋本【イチオシレッスン】基本が身につく！毎日続けられる！「日常ごはん」③
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＠和歌山橋本（JR大阪駅から約65分で林間田園都市駅へ） 中学生でも分かる！料理も作れる！『未来食７つのキーフード』 私たちの＜毎日のご飯＞こそが、心と体の免疫力をあげる。 私の大好きな＜おうちごはん＞を学べるのがこのレッスンです♬ シンプル is ベスト！！
受付中 つぶつぶ雑穀スープレッスン【埼玉県所沢】
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雑穀スープを作ります。 ひと鍋に、すべての材料を入れて煮るだけの手軽さ。 初めての雑穀料理体験にぴったり♬ 可愛いレシピ付き！テキストがなくても受けられる♪ こちらのサイトからのお申し込みで550円ＯＦＦ！！
受付中 【埼玉県所沢】はじめて雑穀甘酒スイーツ体験レッスン
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つぶつぶの雑穀甘酒スイーツは、白米の甘酒よりひと味もふた味も違います♬ 濃厚な旨みと甘味を体験してください。 当日は、甘酒の魅力のお話や 甘酒の作り方の口頭の説明 甘酒スムージーのレシピ付きデモレッスン 甘酒スイーツの試食など サイトからのお申込みで3850円➡550円オフの3300円です。
