教室一覧
埼玉小川町 岩崎信子（いわさき のぶこ）
農耕天女のつぶつぶマザー岩崎信子です。有機の里 埼玉小川町で、10種類の雑穀とお米を育てています。 土に触れて暮らし始めよう! 丘の上に立つ、小さなログハウスの横には、雑穀畑が広がります。 キッチンで、つぶつぶ料理の基本を学び、広いテラスで食事をする。 「大地の再生の雑穀畑」や「ごはんの力田んぼ」に立ち、大地のエネルギーを感じて下さい♪
埼玉県加須市 うめざわ はるか
【2024年4月OPEN⭐︎】北関東の群馬・茨城・栃木の3県すべてに隣接する埼玉県加須市で開催⭐︎ 都会の喧騒から離れた田園豊かな場所なのに、都心から電車で1時間♪ ほどよい郊外で元農家さんの家を夫とDIYしたり、小さな畑で雑穀を作ったり、理科の実験みたいにつぶつぶ料理を作って、テーマパーク「地球」を遊んでいます♪ そんな暮らし方を一緒に味わう教室です♪
埼玉県東所沢 佐藤祥子
【2024年4月NEW OPEN】 食べることが大好き、新しい場所に行くのが好き、人とおしゃべりするのが好き、 好奇心に突き動かされて、大冒険中！3月に小学校教員を退職して4月から料理コーチデビューです。 一緒に美味しいものを食べて笑顔で過ごしませんか〜♪
埼玉所沢市狭山丘陵 ゆぎ ちえ
59歳でこの世の美味しい物は食べ尽くしたからいつ死んでも悔いはない～～(笑)と豪語していた時に、未来食つぶつぶに出会い、その美味しさに感動しました♪ それからは、夢中で作り食べています。 つぶつぶを知って、この世に未練たっぷりになりました(笑) これを食べ尽くし軽やかに生きる人生を一緒に楽しみましょう♪ 4人の子育て経験・5人の孫との関わりも何かのお役に立つかもしれませんね♡
埼玉ふじみ野 佐藤ゆみか（さとう ゆみか）
料理が苦手で、食事作りに悩んでいた私が、今では自分が食べたい物を「さあ、作ろう」に変身。砂糖、ミルク、乳も使わないで簡単、美味しいスイーツも食べたい時に手作りできる。料理ができるようになると、いつでもご機嫌な軽やかな私に変身。そんな、つぶつぶ料理術を皆さんにお伝えしたいと思っています。 料理教室は、デモンストレーション形式なので、料理が苦手な人でも安心して来てください。 お待ちしています。
埼玉狭山 坂野純子（さかの じゅんこ）
つぶつぶ料理を食べ始めて、もう25年。更年期やサプリとは無縁の50代♪ 私はつぶつぶに出会う前、レシピ本を100 冊以上持っていました。でも、もっと料理 の本質があるんじゃないか？と、思ってい たときに、みつけたのが「未来食つぶつぶ」。シンプルな理論と料理術を知ることで、 おいしい料理が簡単にできちゃいます。レッスンでは、コツをつかんで、料理を大胆に楽しむ方法を熱く伝えます♪
埼玉越谷 岸田豊美（きしだ とよみ）
「もっと力強いものが食べたい！！」 「砂糖の強烈な甘さでない、優しい甘さのお菓子はないものか❓」 と思っていた私がすっかりハマってしまった《未来食つぶつぶ》 一緒に`カンタン手料理`を楽しみませんか?!
埼玉さいたま市 近内雅美（こんない まさみ）
つぶつぶ料理コーチの中で唯一聞こえないコーチです。レッスン中のコミュニケーションは手話だけでなく、口の動きを読み取る口話、筆談、身振りでやり取りしますので、手話ができなくても大丈夫！ 私だからこそ、視覚や嗅覚などで感じる美味しくできるお料理のコツをお教えします。 また、講師自身が小麦アレルギーの為、アレルギーを起こさない小麦（農林61号）を使用したり、他の材料に置き換える工夫をしております。
埼玉蕨 飯田芳江（いいだ よしえ）
料理はスーパーで売っている〇〇の素や、ソース・ケチャップ・マヨネーズなどを使うのがあたり前。それでも忙しい時はお惣菜購入、外食も日常茶飯事でした。 そんな私が『未来食つぶつぶ』と出逢い、その美味しさと簡単さに惹かれ、毎日つぶつぶ三昧生活を送っていたら、体調も人生も好転！ やりたいことに夢中になっている私がいました。
埼玉小川町 柴崎千鶴（しばさき ちづる）
自然の豊かな里山、有機野菜も美味しい埼玉県小川町で開催しています。 池袋駅からは70分、小川町駅から徒歩12分でも裏山がありとってものどかな所にあります。ゆったり構えたログハウスで鳥たちの鳴き声や木の香り、冬には薪ストーブで暖まりながら、安らぎと喜び溢れるつぶつぶ料理&栄養満点ノンシュガーおやつを一緒に楽しみませんか。
埼玉和光市 熊本安代（くまもと やすよ）
栄養士・調理士の私が自信を持って お伝えする美味しいつぶつぶ料理教室です♪ 丁寧でわかりやすいレッスンで生徒さんに喜んでいただいています！ レッスン受講後も、一ヶ月無料サポート付き♪ 生徒さんが美味しく作れるように全力でバックアップ！ 初めての方でもどんどん作りたくなる美味しいッレッスンを 楽しんで開催しています つぶつぶ料理を一緒に楽しんでくださる仲間大募集中です！
埼玉所沢 田村智子（たむら ともこ）
人生あきらめていた時 つぶつぶのおかげで、心と身体の健康を取り戻せました この出会いにとても感謝しています。 大好きな絵本やスイーツの世界のタムワールドを楽しんでね♡ 自分の欲しかったものに出会える教室です♬ お気に入り登録して頂くと、 強面だんなさんが思わず食べてしまうメニューを ご紹介しています いち早く教室情報をお送りできる 無料メルマガ発信中〜♪
埼玉越谷 よしおか こずえ
とにかくおいしい♪楽しい！シンプル！ "おいしい"からどんな世界が広がっていくのか♪ そんなワクワクする料理教室にいらしてみませんか？デモンストレーション形式なので、お気軽にご参加ください。料理が苦手な方も、お子様連れの方も、どなたでも歓迎です。子育て真っ最中の小児科医が心を込めてお伝えします。基本的に、月1-2回、日曜(祝日)開催ですが、ご希望あればリクエストしてくださいね。お待ちしています！
埼玉東所沢 高橋万帆（たかはし まほ）
最寄りはJR武蔵野線東所沢駅。 南浦和から12分、武蔵浦和から10分、西国分寺から12分。 夫と子ども３人の５人家族。 子どもたちは、社会人、大学生になって家を出ました。 子育て期につぶつぶに出会い、食や子育てが楽ちんになりました。 真面目に頑張っているけど、もっとのびのび楽しみたい方、 心と体の緊張をほぐして、のびやかに笑顔で過ごしたい方、 お待ちしてます。
