レッスン一覧
受付中 【単発申込】4〜6月限定！ハードな日に食べたい！栄養満点のスタミナメニュー☆ 森の高キビ味噌on揚げビーフン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
【残席１】他の雑穀より何とな〜くハードルが高そうな高キビ。でもその栄養に注目すればびっくり！欲しかったアレやコレが豊富に詰まった宝のつぶじゃないの！！\( °ω° )/♪ 今回は味噌とにんにくでパンチを効かせた挽肉風高キビを、おいしい菜種油でパリっと揚げた玄米ビーフンの上に乗せてワイルドにいただきます。大地に広がる森のような一皿で、一緒にパワーチャージしましょう☆
受付中 【山形・鶴岡】初めてさん歓迎♪ 人気No.1メニュー もちきびポテトのオーブン焼き
- 初心者歓迎
- 子連れOK
玉ねぎとじゃがいもがあれば出来ちゃう。いつものカレーもいいけど、イタリアンもいかが？もちきびとソースが絡まり合って絶妙なハーモニーを醸し合っています。しかも、簡単なので知らなきゃ損！の絶品メニュー。アレンジも自在にできるから超便利です。絶対に食べてほしい 一品です！今だけのお友達キャンペーンで、お得に参加してみませんか♪
受付中 ケアンズで開催 “キノアのペスカトーレ”
受付中 山梨・大泉【お友達キャンパーン対象】冷え性さんにおすすめ♪ からだを芯から温めるヒエ粉のクリームパスタを楽しもう！乳製品は使用していないのに濃厚な美味しさ！
初めてさん歓迎♪ 体を芯から温めてくれるヒエ粉で、牛乳も、チーズも、生クリームも使わないのに、かんたんに美味しいホワイトソースが出来るんです♪
受付中 【山梨富士川町】キヌアのペスカトーレ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
初めてさん歓迎【単発受講】【４月～６月限定】まるでキャビア風食感！？キヌアのペスカトーレパスタのレッスンは、お手軽なのに本格派の味！一口食べたらファンになっちゃう人続出の味です＾＾余ったら冷凍もできるので、忙しい方にもオススメのパスタソース！
受付中 【滋賀県甲賀市】【単発】人気の雑穀おかず！もちキビポテトのオーブン焼き
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 女性限定
シンプルな材料で簡単にできちゃう人気メニュー！ 一度作っておけば複数メニューに展開できて嬉しい♪ 家族に喜ばれる事間違いなしです。＊お友達キャンペーン対象レッスン！
受付中 【滋賀県甲賀市】【単発ﾚｯｽﾝ】人気の雑穀おかず！もちキビポテトのオーブン焼き
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 女性限定
シンプルな材料で簡単にできちゃう人気メニュー！ 一度作っておけば複数メニューに展開できて嬉しい♪ 家族に喜ばれる事間違いなしです。＊お友達キャンペーン対象レッスン！
受付中 【滋賀県甲賀市】【単発】人気の雑穀おかず！もちキビポテトのオーブン焼き
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 女性限定
シンプルな材料で簡単にできちゃう人気メニュー！ 一度作っておけば複数メニューに展開できて嬉しい♪ 家族に喜ばれる事間違いなしです。＊お友達キャンペーン対象レッスン！
受付中 【埼玉県所沢〜春のワクワクパスタレッスン】高キビ味噌ソースON揚げビーフン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
4月〜6月限定のパスタ3種レッスンは 雑穀と野菜の美味しいソースを楽しみます♬ 覚えたら、パスタだけではなく ごはんにかけちゃうのもありですよ〜
受付中 【単発受講】野菜のヒエクリーム煮パスタ ～春色野菜と栄養素ぎっしりヒエクリーム♬～ @愛知・岡崎
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
栄養素ぎっしり・ヒエ粉の魔法で、ホワイトソースも作れちゃいます。もちろん乳製品は使いません。 ヒエ粉を活用できれば、お料理の幅がぐーんとアップし、さらに豊かな食卓に。 ちょっとしたコツがあるので、ぜひレッスンでマスターしてくださいね。
受付中 【新潟新発田】単発 春のわくわくパスタ 春野菜と栄養素ぎっしり 森の高キビ味噌 on 揚げビーフン
- 初心者歓迎
- 少人数制
春のわくわくパスタ 揚げビーフンのサクサクと高キビの抜群の歯ごたえのある 森の高キビ味噌 on 揚げビーフン。雑穀+野菜が組み合わさるとあら不思議！多彩なおいしさが味わえる驚きのパスタソースが作れます。4月から6月までの限定レッスン。無料レシピをプレゼント♡こちらは単発レッスンのお申込みページです。
受付中 【新潟新発田】単発 春のわくわくパスタ 春野菜と栄養素ぎっしり 野菜のヒエクリーム煮パスタ
- 初心者歓迎
- 少人数制
春のわくわくパスタ 春野菜と栄養素ぎっしり 野菜のヒエクリーム煮パスタ。雑穀+野菜が組み合わさるとあら不思議！多彩なおいしさが味わえる驚きのパスタソースが作れます。4月から6月までの限定レッスン。無料レシピプレゼントです♡こちらは単発レッスンのお申込みページです。
受付中 初めてさん歓迎【単発】人気No１メニュー☆もちキビポテトのオーブン焼き
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
年代も性別も国境も越えて愛される超鉄板☆大人気メニューの「もちキビポテト」を作りましょう。実は、とっても簡単なんですよ♪雑穀料理のハードルがグンと下がります。家族やお友達がアッと驚く絶品ヘビロテメニューになること間違いなし！※お友達紹介キャンペーン対象レッスン
受付中 【愛知江南】春のワクワクパスタ～野菜のヒエクリーム煮パスタ～
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
春を彩る野菜と栄養満点のヒエ粉を使ったクリームソースの優しい味わいに体も温まります。
受付中 【石川金沢】家族に人気の雑穀おかず№1！もちキビポテトのオーブン焼き
- 初心者歓迎
- 少人数制
簡単で材料もシンプルなのに 一度作ったら、いろいろ展開できて嬉しい♪ 家族が喜ぶ主婦の味方メニューです。
受付中 【滋賀米原】 初めてさん歓迎！ 森の高キビon揚げビーフンレッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- つぶつぶ会員限定
【お友だち紹介キャンペーン対象レッスン】 炊いた高キビを使ったソースが、揚げたビーフンにからんでうま〜い♡
