レッスン一覧
受付中 八ヶ岳くらしのオアシス【1,500円お得な3回おまとめ申込】【①5/18(土)、②6/1(土)、③6/22(土)】美味しい・かんたん・体にやさしく、家族もよろこぶ 日常ご飯のレッスン。
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
【3回おまとめ申し込み】カンタン・おいしい・基本が身につく・ガマンはなし・毎日続けられる!今の食卓に7つの食材を足すだけで、腸が調い、体が内側から輝きだす!つぶつぶ料理の超入門実践編。座学と料理レッスンを同時に学べて、初心者さんにも分かりやすい、とってもお得なレッスン♪ この秘密を知れば、心身の悩みから解放される!3回おまとめ申込みで15,000円(1500円割引になっています☆)。
受付中 八ヶ岳くらしのオアシス 日常ごはん その③ おいしい・かんたん・体にやさしく、家族もよろこぶ 日常ご飯のレッスン。
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
カンタン・おいしい・基本が身につく・ガマンはなし・毎日続けられる!今の食卓に7つの食材を足すだけで、腸が調い、体が内側から輝きだす!つぶつぶ料理の超入門実践編。座学と料理レッスンを同時に学べて、初心者さんにも分かりやすい、とってもお得なレッスン♪ この秘密を知れば、心身の悩みから解放される!
受付中 【埼玉・越谷】簡単オイシイ❤雑穀スープを作ろう!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
ココロとからだを満たす~簡単オイシイ❕雑穀スープ ヒエキャベツスープ、キヌアと人参スープ、ミネストローネスープのいずれかになります。
受付中 八ヶ岳くらしのオアシス 日常ごはん その➁ おいしい・かんたん・体にやさしく、家族もよろこぶ 日常ご飯のレッスン。
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
カンタン・おいしい・基本が身につく・ガマンはなし・毎日続けられる!今の食卓に7つの食材を足すだけで、腸が調い、体が内側から輝きだす!つぶつぶ料理の超入門実践編。座学と料理レッスンを同時に学べて、初心者さんにも分かりやすい、とってもお得なレッスン♪ この秘密を知れば、心身の悩みから解放される!
受付中 八ヶ岳くらしのオアシス 日常ごはん その① おいしい・かんたん・体にやさしく、家族もよろこぶ 日常ご飯のレッスン。
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
カンタン・おいしい・基本が身につく・ガマンはなし・毎日続けられる!今の食卓に7つの食材を足すだけで、腸が調い、体が内側から輝きだす!つぶつぶ料理の超入門実践編。座学と料理レッスンを同時に学べて、初心者さんにも分かりやすい、とってもお得なレッスン♪ この秘密を知れば、心身の悩みから解放される!
受付中 滋賀大津【砂糖・卵・バターなし!】さくフワ新食感♡もちアワドーナツレッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
30年以上大人気♪砂糖なしスイーツの原点・もちアワドーナツ
受付中 【神奈川県川崎市多摩区】つぶつぶ料理教室オープンデー@つぶつぶkitchenおたまちゃん
- 初心者歓迎
- 子連れOK
【つぶつぶ料理教室オープンデー@つぶつぶkitchenおたまちゃん】 「つぶつぶって何?」 「雑穀っておいしいの!?」 「まずは食べてみたい♪」 そんなあなたに気軽に体験していただける ランチとノンシュガースイーツを用意しています! 今回のランチのメニューは高キビキーマカレー! ヤマトナデシコCooking未来食つぶつぶを 体験しにきてくださいね!
受付中 【東京東村山】もちアワドーナツレッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
思わず手を伸ばしたくなる大人気のもちアワドーナツ。旨味と甘味が詰まっていて大満足のおやつです。正体は雑穀とドライフルーツの「揚げおにぎり」。お腹の底から元気になります。お子さんのおやつにもオススメです。季刊誌つぶつぶ2024春号にレシピ掲載!季刊誌は無料で差し上げます。【初めてさん歓迎】【お友達キャンペーン対象レッスン】
受付中 【東京東村山】はじめてさんようこそ!美味しく腸活♪ 甘酒体験レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
はじめてさん対象です。雑穀ごはんと糀を使った甘酒を体験できるレッスン♪ つぶつぶ雑穀甘酒は、飲むだけでなく、甘味料としてビスケット、パンケーキ、アイスなどさまざまなスイーツの甘味料として大活躍します☆ ノンシュガー&ノンアルコールなので小さいお子様も安心!ぜひ甘酒の世界を味わってくださいね。
受付中 【東京東村山】はじめてさんようこそ!美味しく腸活♪ 甘酒体験レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
はじめてさん対象です。雑穀ごはんと糀を使った甘酒を体験できるレッスン♪ つぶつぶ雑穀甘酒は、飲むだけでなく、甘味料としてビスケット、パンケーキ、アイスなどさまざまなスイーツの甘味料として大活躍します☆ ノンシュガー&ノンアルコールなので小さいお子様も安心!ぜひ甘酒の世界を味わってくださいね。
受付中 【山梨富士川町】キヌアのペスカトーレ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
初めてさん歓迎【単発受講】【4月~6月限定】まるでキャビア風食感!?キヌアのペスカトーレパスタのレッスンは、お手軽なのに本格派の味!一口食べたらファンになっちゃう人続出の味です^^余ったら冷凍もできるので、忙しい方にもオススメのパスタソース!
受付中 【東京東村山】初めてさんへ♪ つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
初めてさん限定です。おうちで美味しく簡単に作れる!つぶつぶ雑穀スープを作ります。 雑穀のお話・試食・無料レシピ付き。テキストの購入は不要です。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください!
受付中 【山梨・富士川町】もちアワドーナツ[季刊誌表紙キャンペーンレッスン]
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【4月~6月限定レッスン】ジャパンズビーガンつぶつぶが発行する年4回の季刊誌・春号の表紙に登場!砂糖・卵・バター不使用♡雑穀もちアワを使って、栄養もばっちり!自然な甘さが後引くおいしさ♪サクッふわっもちっの新食感ドーナツを楽しみましょう!材料は、もちアワ、小麦粉、海塩、レーズン、クルミだけ。つぶつぶ流のおいしいブレンド油で、おいしく揚げるポイントもお伝えしま~す!
受付中 【東京東村山】初めてさんへ♪ つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
初めてさん限定です。おうちで美味しく簡単に作れる!つぶつぶ雑穀スープを作ります。 雑穀のお話・試食・無料レシピ付き。テキストの購入は不要です。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください!
受付中 春のパスタ祭り♪キヌアのペスカトーレ
- 少人数制
【お友達紹介キャンペーン対象レッスン】 お味も見た目も本格派、で一番簡単でお得♪
受付中 うまみと甘みがギュッとつまってる!もちアワドーナツ
- 少人数制
【お友達紹介キャンペーン対象レッスン】 輪っかにするのが楽しい♪揚げおにぎりをドーナツにしちゃいます!
受付中 【単発申込】日常ごはん 7つのキーフードレッスン②サポートフード活用1「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう
- 初心者歓迎
- 少人数制
体浄化されます。
受付中 【埼玉小川町】 New! 自然と共に生きる。 農的暮らしの必須科目!大地とつながる「ほんとうの食」を学ぶ〜つぶつぶ料理体感会〜 & 大地の再生 水脈作りをした雑穀畑の見学
- 初心者歓迎
いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは?未来食つぶつぶってなに? 大地の再生 水脈作りをした雑穀畑の見学会 美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪
受付中 New!【最新版】自然と共に生きる。 農的暮らしの必須科目!大地とつながる「ほんとうの食」を学ぶ〜つぶつぶ料理体感会〜 & 大地の再生 水脈作りをした雑穀畑の見学
- 初心者歓迎
いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは?未来食つぶつぶってなに? 大地の再生 水脈作りをした雑穀畑の見学会 美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪
受付中 所沢市トトロの森 お友達紹介キャンペーン 【期間限定レッスン】もちあわ・オールドファッションドーナツ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
お友達紹介キャンペーン対象レッスン=つぶつぶ料理教室初めてのお友達と一緒に参加で1名様分無料 【4〜6月までの期間限定】つぶつぶ初めてさん、大歓迎♪ 女性に嬉しい鉄分と食物繊維豊富な雑穀・もちアワで作るドーナツ。初めての方にも雑穀の扱い方から丁寧にお伝えします。無料プレゼントレシピ付き。