教室一覧
【東京本校】つぶつぶ料理教室 早稲田キッチンスタジオ
【主にセミナーやイベント開催を主に行なっています】 新宿から地下鉄で３駅！アクセス良好。 閑静な住宅街にたたずむつぶつぶセミナーホールに併設する キッチンスタジオでは、経験豊富な講師による料理レッスンとセミナーを定期的に開催。
東京東村山 長沼三千代（ながぬま みちよ）
輝く健康と生きる自信を手に入れる！毎日の食事で身体も心もポカポカ♪ 夫、男子2人の4人家族。元公務員からつぶつぶ料理コーチに転身☆立川駅から20分、南浦和駅から20分、JR新秋津駅から徒歩14分 ☆池袋駅から電車で30分、西武池袋線秋津駅から徒歩16分 ☆車1台とめられます（要予約）
東京杉並区 加藤みどり
《JR阿佐谷駅徒歩5分》アクセス良好。雑穀と野菜の料理教室。「雑穀」ってご飯に入れて炊くだけじゃなく、おかずやスイーツまで作れちゃうんです！「百聞は一見に如かず」ならぬ「百聞は一食に如かず」。少しでも気になったらまずは一口食べに来てみてください。今まで知らなかった「何だか面白い世界」が待っていますよ！私と一緒に新しい雑穀ワールドを楽しみましょう♪
東京武蔵野 嶋田 さやか（しまだ さやか）
【2024年４月新規OPEN】《ＪＲ新宿駅から２５分》あなたを腸から元気にする腸活美人製作所。料理が苦手な方、初心者さん大歓迎！体質だからとあきらめている方、きっと今よりもっと元気になれますよ！自分をのびのび出せる安心の場であなたのお話聞かせてください。ココロとカラダが自立する手料理術をお伝えします。お待ちしてます♪
東京都清瀬 橋本芳美
東京亀戸 佐藤愛（さとう あい）
料理が苦手だし、面倒。おいしいものを食べたいけど、料理する時間がない。 健康的な食生活にしたいけど、スイーツも我慢したくない。 そんなあなたにおすすめです。 流行りの情報に惑わされず、自分の感覚を信頼して選べるようになれる料理教室です。 一生物のスキルが身に付きます♥️
東京練馬 山本 恵里子（やまもと えりこ）
西武新宿線「武蔵関」駅より徒歩１０分。無料駐車場１台あり。東京都練馬区にある自宅は木の温もりが感じられる場所です。山本家は夫、２人の男の子と４人家族で、みんな未来食つぶつぶが大好きです。家族と一緒に未来食つぶつぶを楽しむ、食卓を笑顔にする、家族の健康を守る技をお伝えします。まずは一緒に楽しみましょう♪お待ちしています！
東京都高尾 ほぬさん
世界一の登山者数を誇る高尾山の近くで「雑穀料理教室ほぬさんち」を開いています。縄文時代から食べられてきた雑穀。アワ、ひえ、もちきびなどの雑穀とお野菜を使った日本発のピーガン料理 をご紹介します。ヘルシー、シンプル、美味しい雑穀料理は、妊婦さんや赤ちゃん、子ども、成人からお年寄りまで、人生をサポートしてくれます。一緒にパワフルな雑穀料理の世界を楽しみましょう。
東京両国 氷見香（ひみ かおり）
【東京 墨田区 JR両国駅徒歩5分】＼私が感動した新感覚の料理／ご飯何にするー？おやつあるー？家族もごきげんの食卓⭐︎ とにかく私自身が美味しくて食べたくて作りたくって！ 都心の子育て×つぶつぶごはん生活 不健康から健康へ転身！息子の発達にも好影響！ 初心者に寄り添えるつぶつぶ料理生活をお伝えします 観光、育児の合間に、お寄りください♬
東京江東 矢じまあきこ（やじま あきこ）
東京 江東区 森下駅から超駅近の教室で、つぶつぶ雑穀料理・スイーツをお伝えします。甘いチョコやクッキーが大好きでやめられず体調、メンタル絶不調の私から、未来食つぶつぶを楽しむうちにごきげんな私へ大転換。歳を重ねても可愛い、キレイをあきらめたくないあなた！一緒に楽しみませんか♪
東京国分寺 有賀睦実（あるが むつみ）
おいしいいものを沢山食べたい！とずっと思っていた私がたどりついたつぶつぶ料理。シンプルな調味料と調理法で雑穀と野菜のハーモニーを楽しめます♪ 家族に「うちのごはんがいちばん美味しい！」と言って食べてもらえる喜びを皆さんと広げたいと思ってます。
東京新宿高田馬場 卯瀧亜希（うたき あき）
カナダで食べたベジタリアン料理の美味しさに感動し、ヴィーガン料理やプラントベースの食事の世界にはまっていきました。マクロビやローフードなどを学んだ後、未来食つぶつぶに出会い、桁違いの美味しさに感動。しかも、こんなに体の仕組みに合った日本発祥の食があったとは！美味しいからヴィーガン料理を始めた私のキッチンに是非遊びに来てください！
東京練馬 松井俊子（まつい としこ）
未来食つぶつぶで、砂糖中毒から脱出できました。西武池袋線「中村橋駅」徒歩５分、「練馬駅」徒歩15分のマンション最上階の我が家にて、未来食つぶつぶライフを丸ごと見ていただけます。
東京西荻窪 田中聖子（たなか せいこ）
子供にどんなおやつをあげればいい？仕事で忙しくてもビーガン生活できるかな？そんなあなたに伴走します！つぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう。 杉並区西荻窪駅徒歩10分♪ まずは試食をしにいらしてくださいね。
東京日野 なかじまあいこ（なかじま あいこ）
東京都日野市のつぶつぶ雑穀料理教室「あいのわ」にようこそ！働いて帰って来てからでもちゃちゃっとできちゃう晩ご飯、朝ご飯のついでに完成しちゃう安心安全の手作りおやつは、時短必須のワーママにもピッタリです。「まめや」という屋号から、もっと愛溢れる家族、愛を伝える講師になりたくて、「あいのわ」という屋号に変更しました。つぶつぶ料理を食べて、心身ともに愛で満たされる私になりましょう♪
