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条件	初心者歓迎子連れOK 少人数制女性限定男性歓迎実習あり上級者向けつぶつぶ会員限定

受付中【無料レシピ付きレッスン】初めてのつぶつぶ料理　簡単スープレッスン＆つぶつぶ基本講座　ヒエのシンプルスープ＠名古屋駅前

初心者歓迎
子連れOK

2024/11/08 (金) 18:30〜20:003300円(税込)

愛知県名古屋市名駅2丁目加藤　博子

受付中つぶつぶ料理教室オープンデー（つぶつぶ雑穀ランチ会）

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2024/10/22 (火) 12:00〜14:002200円(税込)

島根県出雲市美保　凛

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【3回おまとめ申込】心と体の免疫力を上げる「未来食７つのキーフードレッスン」お得な1500円オフ

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2024/10/16 (水) 10:30〜12:3015000円(税込)

東京都杉並区阿佐谷南加藤　みどり

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン③～エゴマ・菜種油～

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2024/12/18 (水) 10:30〜12:305500円(税込)

東京都杉並区阿佐谷南加藤　みどり

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン②～海藻・梅酢～

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2024/11/20 (水) 10:30〜12:305500円(税込)

東京都杉並区阿佐谷南加藤　みどり

受付中【千葉四街道】7つのキーフードレッスン③エゴマ・なたね油（単発申し込み）

初心者歓迎
少人数制
女性限定

2024/12/29 (日) 10:30〜12:305500円(税込)

千葉県四街道市もねの里川島　みゆう

受付中【千葉四街道】7つのキーフードレッスン②海藻・梅酢（単発申し込み）

初心者歓迎
少人数制
女性限定

2024/11/24 (日) 10:30〜12:305500円(税込)

千葉県四街道市もねの里川島　みゆう

受付中【体験レッスン】はじめての☆つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ@福島川俣

初心者歓迎
子連れOK

2024/10/20 (日) 13:30〜15:303300円(税込)

福島県伊達郡川俣町村上　可奈子

受付中千葉四街道【3回おまとめ】7つのキーフードレッスン　

初心者歓迎
少人数制
女性限定

2024/10/27 (日) 10:30〜12:3015000円(税込)

千葉県四街道市もねの里川島　みゆう

受付中【山梨・富士川町】秋のオープンデー♪　初めてさん、お気軽にどうぞ！

初心者歓迎
子連れOK

2024/10/24 (木) 11:00〜14:001500円(税込)

山梨県南巨摩郡富士川町十谷ちづか　まみこ

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン①～雑穀・自然塩・発酵食品～

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2024/10/16 (水) 10:30〜12:305500円(税込)

東京都杉並区阿佐谷南加藤　みどり

受付中 [熊本県玉名郡]7つのキーフードレッスン(３回おまとめチケット)

初心者歓迎

2024/10/31 (木) 10:00〜12:0015000円(税込)

熊本県玉名郡和水町内田伊藤　礼子

受付中 [熊本県玉名郡] 未来食7つのキーフード実践レッスン③

初心者歓迎

2024/12/27 (金) 10:00〜12:005500円(税込)

熊本県玉名郡和水町内田伊藤　礼子

受付中 [＠熊本県玉名郡] 未来食７つのキーフード実践レッスン②

初心者歓迎

2024/11/22 (金) 10:00〜12:005500円(税込)

熊本県玉名郡和水町内田伊藤　礼子

受付中 [熊本県玉名郡] 未来食7つのキーフードレッスン①

初心者歓迎

2024/10/31 (木) 10:00〜12:005500円(税込)

熊本県玉名郡和水町内田伊藤　礼子

満席 ※3名様用【大阪吹田】コラボ開催★ギルトフリー・ノンシュガーパフェ会（第①部）

初心者歓迎
子連れOK

2024/10/21 (月) 12:00〜13:304500円(税込)

大阪府吹田市山田東4-41 山崎翔子

受付中《軽食付》食の迷子から抜け出せる「ほんとうの食」とは？未来食つぶつぶ体感会

初心者歓迎
子連れOK
少人数制
男性歓迎

2024/11/16 (土) 10:00〜12:003300円(税込)

愛知県岡崎市河合　景奈

受付中「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ〜未来食セミナーScene１〜

初心者歓迎

2024/12/09 (月) 10:00〜18:3099000円(税込)

埼玉県比企郡小川町岩崎　信子

受付中「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ〜未来食セミナーScene１〜

初心者歓迎

2024/12/07 (土) 10:00〜18:3099000円(税込)

埼玉県比企郡小川町岩崎　信子

受付中【東京都清瀬】つぶつぶ料理　人気No.1　もちきびポテトのオーブン焼き

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2024/10/22 (火) 11:30〜14:006600円(税込)

東京都清瀬市橋本　よしみ

【全国120箇所で展開中】砂糖なし・100%植物性・日本生まれ・雑穀おかず＋スイーツ「ヤマトナデシコcooking」

レッスン一覧

受付中【無料レシピ付きレッスン】初めてのつぶつぶ料理　簡単スープレッスン＆つぶつぶ基本講座　ヒエのシンプルスープ＠名古屋駅前

受付中つぶつぶ料理教室オープンデー（つぶつぶ雑穀ランチ会）

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【3回おまとめ申込】心と体の免疫力を上げる「未来食７つのキーフードレッスン」お得な1500円オフ

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン③～エゴマ・菜種油～

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン②～海藻・梅酢～

受付中【千葉四街道】7つのキーフードレッスン③エゴマ・なたね油（単発申し込み）

受付中【千葉四街道】7つのキーフードレッスン②海藻・梅酢（単発申し込み）

受付中【体験レッスン】はじめての☆つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ@福島川俣

受付中千葉四街道【3回おまとめ】7つのキーフードレッスン

受付中【山梨・富士川町】秋のオープンデー♪　初めてさん、お気軽にどうぞ！

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン①～雑穀・自然塩・発酵食品～

受付中 [熊本県玉名郡]7つのキーフードレッスン(３回おまとめチケット)

受付中 [熊本県玉名郡] 未来食7つのキーフード実践レッスン③

受付中 [＠熊本県玉名郡] 未来食７つのキーフード実践レッスン②

受付中 [熊本県玉名郡] 未来食7つのキーフードレッスン①

満席 ※3名様用【大阪吹田】コラボ開催★ギルトフリー・ノンシュガーパフェ会（第①部）

受付中《軽食付》食の迷子から抜け出せる「ほんとうの食」とは？未来食つぶつぶ体感会

受付中「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ〜未来食セミナーScene１〜

受付中「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ〜未来食セミナーScene１〜

受付中【東京都清瀬】つぶつぶ料理　人気No.1　もちきびポテトのオーブン焼き

つぶつぶ事務局からのお知らせ

受付中 【無料レシピ付きレッスン】初めてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン＆つぶつぶ基本講座 ヒエのシンプルスープ＠名古屋駅前

受付中 つぶつぶ料理教室オープンデー（つぶつぶ雑穀ランチ会）

受付中 ＠杉並区阿佐ヶ谷【3回おまとめ申込】心と体の免疫力を上げる「未来食７つのキーフードレッスン」お得な1500円オフ

受付中 ＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン③～エゴマ・菜種油～

受付中 ＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン②～海藻・梅酢～

受付中 【千葉四街道】7つのキーフードレッスン③エゴマ・なたね油（単発申し込み）

受付中 【千葉四街道】7つのキーフードレッスン②海藻・梅酢（単発申し込み）

受付中 【体験レッスン】はじめての☆つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ@福島川俣

受付中 千葉四街道【3回おまとめ】7つのキーフードレッスン

受付中 【山梨・富士川町】秋のオープンデー♪ 初めてさん、お気軽にどうぞ！

受付中 ＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン①～雑穀・自然塩・発酵食品～

受付中 [熊本県玉名郡]7つのキーフードレッスン(３回おまとめチケット)

受付中 [熊本県玉名郡] 未来食7つのキーフード実践レッスン③

受付中 [＠熊本県玉名郡] 未来食７つのキーフード実践レッスン②

受付中 [熊本県玉名郡] 未来食7つのキーフードレッスン①

満 席 ※3名様用【大阪吹田】コラボ開催★ギルトフリー・ノンシュガーパフェ会（第①部）

受付中 《軽食付》食の迷子から抜け出せる「ほんとうの食」とは？未来食つぶつぶ体感会

受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ〜未来食セミナーScene１〜

受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ〜未来食セミナーScene１〜

受付中 【東京都清瀬】つぶつぶ料理 人気No.1 もちきびポテトのオーブン焼き

つぶつぶ事務局からのお知らせ

受付中【無料レシピ付きレッスン】初めてのつぶつぶ料理　簡単スープレッスン＆つぶつぶ基本講座　ヒエのシンプルスープ＠名古屋駅前

受付中つぶつぶ料理教室オープンデー（つぶつぶ雑穀ランチ会）

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【3回おまとめ申込】心と体の免疫力を上げる「未来食７つのキーフードレッスン」お得な1500円オフ

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン③～エゴマ・菜種油～

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン②～海藻・梅酢～

受付中【千葉四街道】7つのキーフードレッスン③エゴマ・なたね油（単発申し込み）

受付中【千葉四街道】7つのキーフードレッスン②海藻・梅酢（単発申し込み）

受付中【体験レッスン】はじめての☆つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ@福島川俣

受付中千葉四街道【3回おまとめ】7つのキーフードレッスン　

受付中【山梨・富士川町】秋のオープンデー♪　初めてさん、お気軽にどうぞ！

受付中＠杉並区阿佐ヶ谷【単発申込み】未来食７つのキーフードレッスン①～雑穀・自然塩・発酵食品～

満席 ※3名様用【大阪吹田】コラボ開催★ギルトフリー・ノンシュガーパフェ会（第①部）

受付中《軽食付》食の迷子から抜け出せる「ほんとうの食」とは？未来食つぶつぶ体感会

受付中「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ〜未来食セミナーScene１〜

受付中「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ〜未来食セミナーScene１〜

受付中【東京都清瀬】つぶつぶ料理　人気No.1　もちきびポテトのオーブン焼き