レッスン一覧
受付中 【まずは体験レッスンへどうぞ】試食ランチ＆レシピ付き・はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン～つぶつぶってなあに？基本講座付き～
- 初心者歓迎
- 子連れOK
雑穀を取り入れてみたいけど、どこから始めたらいいの？と迷っている方は、ここからどうぞ！おいしい・カンタン・ヘルシーなスープが30分煮るだけで作れます。レシピ、試食ランチ、つぶつぶって何？のミニ講座つきです。 無料レシピ付き＆ポータルサイトからのお申し込みで550円OFF♬（通常3,850円のところ、サイトからのお申し込みで550円OFFの3300円）
受付中 【弘前：泉野開催】 簡単でおいしい、つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン♥試食＆レシピ付き！
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
野菜と雑穀をひと鍋でコトコト煮るだけで美味しいスープが出来上がります。雑穀料理初めての方でも、簡単でシンプルに作れます。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください。通常3,850円→サイトから申し込み3,300円（550円オフ）
受付中 【弘前：泉野開催】 簡単でおいしい、つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン♥試食＆レシピ付き！
- 初心者歓迎
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野菜と雑穀をひと鍋でコトコト煮るだけで美味しいスープが出来上がります。雑穀料理初めての方でも、簡単でシンプルに作れます。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください。通常3,850円→サイトから申し込み3,300円（550円オフ）
受付中 【弘前：泉野開催】 つぶつぶ雑穀甘酒レッスン♥試食＆レシピ付き！
- 初心者歓迎
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- 少人数制
つぶつぶ甘酒スイーツなら我慢ゼロ！至福の甘さをこころゆくまで楽しめます。食べるほどに、腸も元気にお肌もスベスベになるおまけつき！雑穀でつくる甘酒は、完全栄養バランスの発酵甘味料です。食べて美しく健康になれて、若さも保ってくれるパワーを秘めた雑穀甘酒スイーツ。家族みんなでで楽しめます。
受付中 【弘前：泉野開催】 つぶつぶ雑穀甘酒レッスン♥試食＆レシピ付き！
- 初心者歓迎
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つぶつぶ甘酒スイーツなら我慢ゼロ！至福の甘さをこころゆくまで楽しめます。食べるほどに、腸も元気にお肌もスベスベになるおまけつき！雑穀でつくる甘酒は、完全栄養バランスの発酵甘味料です。食べて美しく健康になれて、若さも保ってくれるパワーを秘めた雑穀甘酒スイーツ。家族みんなでで楽しめます。
受付中 【広島府中町】初開催★つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン
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【広島初！おしゃれなレンタルキッチンにて開催します！】 雑穀料理初めてさん向けのレッスンです。ご飯と一緒に炊く以外に雑穀を日常に取り入れる方法を知りたい方、まずは簡単に出来るスープからチャレンジしてみませんか？こんなにシンプルな材料と手順で、こんなに美味しいの～！？と驚くこと間違いなしですよ♪ 通常３,８５０円→ＷＥＢからのお申込みで５５０円オフの３,３００円！
受付中 京都市【初めての方向け】炊飯器で簡単☆甘酒スイーツ体験レッスン ご試食＆無料レシピ付き
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【日程について】お申込み後にメールにて希望日を調整させていただきます。 つぶつぶ料理教室が初めての方や、甘いものが好きな方、 どんなスイーツなのか試してみたいという方にオススメです。
受付中 京都市【初めての方向け】キャベツとヒエのつぶつぶスープ つぶつぶ雑穀ランチ付き
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【日程について】お申込み後にメールにて希望日を調整させていただきます。 つぶつぶ料理教室が初めての方や、 どんなお料理なのか試してみたいという方にオススメです。
受付中 【初めてさん歓迎】【体験レッスン】つぶつぶ雑穀スープ★つぶつぶ料理教室はじめてさん限定★
- 初心者歓迎
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【お友達キャンペーン対象レッスン】簡単、おいしい！つぶつぶ雑穀スープの作り方デモンストレーション、つぶつぶスープとつぶつぶ料理の試食つき、はじめてさん向けの基本講座、未来食つぶつぶで人生大転換した私の体験談、スープのレシピも無料でついてと盛りだくさん♪通常３,８５０円のところ、つぶつぶ料理教室はじめてさん限定で５５０円OFF！→３,３００円
受付中 【初めてさん歓迎】【体験レッスン】 つぶつぶ雑穀甘酒スウィーツ★つぶつぶ料理教室はじめてさん限定 ★
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【お友達キャンペーン対象レッスン】雑穀いりごはんで作る甘酒は、コクがあって甘～くて、おいしい♪甘酒の作り方の説明、甘酒スムージーの作り方デモンストレーション、簡単でおいしい甘酒スウィーツの試食＋はじめてさん向けの基本講座、未来食つぶつぶで人生大転換した私の体験談、スムージーレシピプレゼント♪通常３,８５０円のところ、つぶつぶ料理教室はじめてさん限定で５５０円OFF！→３,３００円
受付中 【初めてさん歓迎】【体験レッスン】つぶつぶ雑穀スープ★つぶつぶ料理教室はじめてさん限定★
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【お友達キャンペーン対象レッスン】簡単、おいしい！つぶつぶ雑穀スープの作り方デモンストレーション、つぶつぶスープとつぶつぶ料理の試食つき、はじめてさん向けの基本講座、未来食つぶつぶで人生大転換した私の体験談、スープのレシピも無料でついてと盛りだくさん♪通常３,８５０円のところ、つぶつぶ料理教室はじめてさん限定で５５０円OFF！→３,３００円
受付中 【初めてさん歓迎】【体験レッスン】 つぶつぶ雑穀甘酒スウィーツ★つぶつぶ料理教室はじめてさん限定 ★
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【お友達キャンペーン対象レッスン】雑穀いりごはんで作る甘酒は、コクがあって甘～くて、おいしい♪甘酒の作り方の説明、甘酒スムージーの作り方デモンストレーション、簡単でおいしい甘酒スウィーツの試食＋はじめてさん向けの基本講座、未来食つぶつぶで人生大転換した私の体験談、スムージーレシピプレゼント♪通常３,８５０円のところ、つぶつぶ料理教室はじめてさん限定で５５０円OFF！→３,３００円
受付中 見て・聞いて・食べて納得！未来食入門プレセミナー
健康で快適な人生を送りたい！食情報に振り回されたくない！そんな方は、つぶつぶ料理から一歩進んで「未来食」を学んでみませんか？あらゆる食の悩みや迷いの答えを解決する、合計５日間・計４０時間で学ぶ「未来食セミナー」のエッセンスを、たった９０分でお伝えします。未来食創始者・大谷ゆみこの動画レクチャーと特別講師宮川昌代さんの体験談、そして美味しいつぶつぶ料理の試食と充実の講座内容です。
受付中 【金沢オープン記念】つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン
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体を強力に温めてくれる雑穀ヒエとキャベツのスープ 帰ったら、すぐ作りたくなる簡単シンプル一鍋レシピ デモンストレーション形式なので、落ち着いてご参加いただけます。
受付中 【埼玉県加須市】縁側レッスンで初開催♪ つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン
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北関東の群馬・茨城・栃木の３県すべてに隣接する埼玉県加須市でいよいよ料理教室がスタートしました♪ 夫と2人で元農家さんの家をセルフリノベ中♪ なのでスープは縁側で作ります♪ 家の外でBBQ気分を味わいながら、簡単おいしい「つぶつぶ雑穀スープ」を作りましょう♪
受付中 【体験レッスン】まずは気軽につぶつぶ雑穀スープ体験♩試食&レシピ付き☆
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雑穀を使ったお料理やってみたい！けど、どこから何をしよう？未来食つぶつぶの雑穀を使ったメニューはたくさんあって、どれも美味しく作って楽しい！けれど、まずは簡単でシンプルでにできるスープレッスンはいかがでしょうか？試食ランチ&基本講座付きのお得なレッスンです♩
満 席 ケアンズ【初レッスン記念】 つぶつぶ雑穀スープレッスン
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はじめてさん向け 雑穀を暮らしにとりいれる簡単な方法。シンプルなスープの作り方を 雑穀の魅力やつぶつぶ料理の楽しい話を聞きながら楽しんでください。 そして、心と体がよろこぶスープを味わってみてください。 ご予約お待ちしております。
受付中 魔法の粉「ヒエ粉」でたった5分でツヤツヤカスタード風クリームの出来上がり！夢のノンシュガースイーツをマスターしよう♪【単発】
- 初心者歓迎
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子どもが砂糖に慣れちゃう、その前に！！ノンシュガーの手作りスイーツをマスターしませんか？魔法の粉「ヒエ粉」を使えば、なんと5分で作れちゃう♪♪あっという間のつぶつぶマジックをあなたのおうちでも再現できるように分かりやすくお伝えします！！※お友達紹介キャンペーンレッスン対象
受付中 【山形・鶴岡】超かんたん！雑穀スープ体験レッスン（おかず試食付き）
- 初心者歓迎
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【つぶつぶはじめてさん向け】雑穀料理がはじめての方でも、ひと鍋でカンタンに作れる！体に優しくて満足感たっぷりのスープをぜひ味わってください♪
受付中 【山形・鶴岡】超かんたん！雑穀スープ体験レッスン（おかず試食付き）
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【つぶつぶはじめてさん向け】雑穀料理がはじめての方でも、ひと鍋でカンタンに作れる！体に優しくて満足感たっぷりのスープをぜひ味わってください♪
