レッスン一覧
受付中 【体験レッスン】はじめての雑穀スイーツ体験レッスン ヒエ粉のつぶプルスイーツ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
ヒエ粉とリンゴジュースで作る「つぶプルクリーム」は、ひと鍋で簡単にできるつぶつぶ人気スウィーツ。 「つぶつぶってなぁに？」ミニ講座、おいしい試食、レシピつき、のお得な体験レッスン。 サイトからのお申込みで、３５００円→３０００円
受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン＆つぶつぶ基本講座
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
初めての方向けのレッスンです。簡単＆おいしいつぶつぶ料理を体験してみませんか？ サイトからのお申し込みで500円OFF！（通常参加価格3500円のところ3000円) 嬉しいつぶつぶヴィーガンごはんランチ試食付き♪
受付終了 【体験レッスン】はじめての雑穀スイーツ体験レッスン ヒエ粉のつぶプルスイーツ
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ヒエ粉とリンゴジュースで作る「つぶプルクリーム」は、ひと鍋で簡単にできるつぶつぶ人気スウィーツ。 「つぶつぶってなぁに？」ミニ講座、おいしい試食、レシピつき、のお得な体験レッスン。 サイトからのお申込みで、３５００円→３０００円
受付終了 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン＆つぶつぶ基本講座
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初めての方向けのレッスンです。簡単＆おいしいつぶつぶ料理を体験してみませんか？ サイトからのお申し込みで500円OFF！（通常参加価格3500円のところ3000円) 嬉しいつぶつぶヴィーガンごはんランチ試食付き♪
受付中 まずは、体験レッスンへGO！絶品つぶつぶスープをマスター＆ごはんに混ぜるだけじゃない！驚きのおいしさを味わってみよう！
- 初心者歓迎
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もっと家族に野菜を食べてほしい、雑穀も料理に取り入れてみたいけど、難しそう・・・と思っているあなた、まずは、野菜と雑穀のスープからChallengeしてみませんか？ とーっても簡単つぶつぶスープのデモンストレーションと、未来食つぶつぶについての基礎講座を受講出来ます♪ そのあとは、お楽しみの試食ランチ♪ おいしい雑穀スープと共に、つぶつぶ料理色々を味わい、楽しんでくださいね。
受付中 ＠宮崎【体験レッスン】腸活＆免疫力UPの雑穀甘酒スイーツ4種の試食付き♡
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- 少人数制
カロリーを気にしたり、罪悪感を感じたりすることなく、堂々と楽しんで食べられるスイーツがあります！ 雑穀ごはんと麹で作る、ノンアルコールの甘～いつぶつぶ雑穀甘酒は、 飲んでおいしいのはもちろん、さまざまなスイーツの甘味料として大活躍します☆ まずは体験しにきてくださいね♡ ★サイトからのお申し込みで500円OFF（通常3,500円の参加費→3,000円）になります！
受付中 【体験レッスン】腸を元気に！はじめての雑穀甘酒スイーツ♪
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- 少人数制
雑穀ごはんと糀で作る、甘くてコクのあるおいし～い甘酒が、おうちで簡単に作れます！ ノンアルコール＆ノンシュガーで、お子さまにも安心♪ 甘酒の作り方の簡単な説明と、4種の甘酒スイーツの試食、レシピ付き。 サイトからのお申込みで500円OFF♪
満 席 いのちのねっこオープン記念☆野菜がウマイ♡シリーズ！第一弾きゅうり編
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- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
ようこそ！いのちのねっこへ♡ グングン育ったエネルギーいっぱいの夏野菜！ 体のしくみにあった調理法をマスターして食べよ！ オープン記念のメニュー！ 『野菜だけシリーズ』第1弾です☆ 献立に悩む主婦も、一人暮らしのあなたもぜひ来てね♪ 通常価格4500円のところ サイトからの申込みでさらに４000円！
受付終了 【体験レッスン】つぶつぶミネストローネスープレッスン
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はじめての人向けのレッスンです。レシピ、試食ランチ、つぶつぶって何？のミニ講座つきです♪ キヌアと野菜とトマトをひと鍋でにるだけ！トマトの美味しい季節につくりませんか？簡単で美味しいを体験しに来てくださいね♪
受付終了 【体験レッスン】 はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スウィーツ
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雑穀で作る甘酒は、コクがあって甘～くて、おいしいんですよ♪炊飯器での簡単な甘酒の作り方の説明、４種の甘酒スウィーツの試食＋「つぶつぶって、な～に？」ミニ講座つき。簡単に作れるスムージーやシャーベットのレシピも無料でついて、Webからのお申込みで¥3500→¥3000ととってもお得なレッスンです。
受付中 【体験レッスン】はじめての雑穀料理・つぶつぶミネストローネ
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レシピ、試食ランチ、つぶつぶって何？のミニ講座つきののお得なレッスンです。 簡単、シンプル、おいしい！を体感しに来てくださいね。 （サイトからのお申し込みに限り、３５００円→３０００円）
受付中 【体験レッスン】はじめての雑穀料理・つぶつぶミネストローネ
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レシピ、試食ランチ、つぶつぶって何？のミニ講座つきののお得なレッスンです。 簡単、シンプル、おいしい！を体感しに来てくださいね。 （サイトからのお申し込みに限り、３５００円→３０００円）
受付中 【オープンデー企画】ノーシュガー雑穀スイーツ体験ワークショップ８月
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【矢巾くるみコモンズオープンデー企画】「体に良くないと思いながら砂糖が止められない」そんなあなたにおすすめ♪冷え性、貧血、砂糖中毒の救世主！雑穀・ヒエを使ったつぶつぶスイーツの基本中の基本、つぶプルクリームを徹底マスター！材料はたった３つ！思い立ったら５分で作れちゃう♪砂糖断ちしたい方のお助けメニューこのクラスでコツを掴めば、つぶプル応用スイーツがどんどん楽しめますよ～☆嬉しい無料レシピ付き！
受付中 仙台開催【体験レッスン】初めての雑穀＆ノーシュガー＆グルテンフリースイーツ体験レッスン ヒエ粉のつぶプルクリーム
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仙台開催【初めての方、体験してみたい方歓迎】冷え性、貧血、砂糖中毒の救世主！雑穀・ヒエを使ったつぶつぶスイーツの基本中の基本、つぶプルクリームを徹底マスター！材料はたった３つ！思い立ったら５分で作れちゃう♪砂糖断ちしたい方のお助けメニューこのクラスでコツを掴めば、つぶプル応用スイーツがどんどん楽しめますよ～☆嬉しい無料レシピ付き！
受付中 【体験レッスン】はじめての雑穀スイーツ体験レッスン ヒエ粉のつぶプルスイーツ
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ヒエ粉とリンゴジュースで作る「つぶプルクリーム」は、ひと鍋で簡単にできるつぶつぶ人気スウィーツ。 「つぶつぶってなぁに？」ミニ講座、おいしい試食、レシピつき、のお得な体験レッスン。 サイトからのお申込みで、３５００円→３０００円
受付中 【体験レッスン】はじめての雑穀粉スイーツ １００％植物性・グルテンフリー
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１００％植物性・グルテンフリーのヴィーガンクリーム！ しかも、材料は３つだけ ひと鍋で短時間で出来る、お手軽料理です。
受付終了 いのちのねっこオープン記念☆野菜がウマイ♡シリーズ！第一弾きゅうり編
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- 男性歓迎
ようこそ！いのちのねっこへ♡ グングン育ったエネルギーいっぱいの夏野菜！ 体のしくみにあった調理法をマスターして食べよ！ オープン記念の特別価格！ 『野菜だけシリーズ』 通常価格4500円のところ3500円！ しかもサイトからの申込みでさらに3000円に！ 今回だけのオープン価格！ ４名様限定です☆
受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理☆ 簡単スープレッスン＆つぶつぶ基本講座
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初回参加者様限定☆つぶつぶはじめましての方向けのレッスンです。レシピ、試食ランチ、つぶつぶって何？のミニ講座つきです。 簡単、シンプル、おいしい！を体感しに来てくださいね。 （通常３５００円のところ、サイトからのお申し込みで５００円OFFの３０００円）
受付中 【体験レッスン】 はじめてのつぶつぶ雑穀粉スウィーツ（つぶプルクリーム）
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ヒエ粉とリンゴジュースで作る「つぶプルクリーム」は、ひと鍋で簡単にできるつぶつぶ人気スウィーツ。 「つぶつぶってなぁに？」ミニ講座、おいしい試食、レシピつき、のお得な体験レッスン。 サイトからのお申込みで、３５００円→３０００円 ★つぶつぶ料理コーチ、実践者さんの参加も大歓迎！うっとりする程おいしいつぶプル作りのコツ、お伝えします♪
満 席 【体験レッスン】雑穀スイーツ体験レッスン♪ ヒエ粉のつぶプルクリーム
- 初心者歓迎
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材料は3つだけ♪ひと鍋で5分で出来ちゃうノンシュガースイーツです！砂糖不使用で美味しいだけでなく、食物繊維もミネラルもビタミンもたっぷりで体の働きを高める栄養満点！素材の味わいが語り掛ける感動的なスイーツです。
