レッスン一覧
受付中 ＠和歌山橋本【イチオシレッスン】基本が身につく！毎日続けられる！「日常ごはん」①
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＠和歌山橋本（JR大阪駅から約65分で林間田園都市駅へ） 中学生でも分かる！中学生でも料理が作れる！『未来食７つのキーフード』 私たちの＜毎日のご飯＞こそが、心と体の免疫力をあげる。 私の大好きな＜おうちごはん＞を学べるのがこのレッスンです♬ シンプル is ベスト！！
受付中 【イチオシ！３回おまとめチケット】日常ごはん（未来食７つのキーフード）基本が身につく！毎日続けられる！「日常ごはん」
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@和歌山橋本 JR大阪駅から約75分！ 私たちの＜毎日のご飯＞こそが、心と体の免疫力をあげる。私の大好きな＜おうちごはん＞を学べるのがこのレッスンです♬ シンプル is ベスト！！ カンタン×美味しい！ 参加費：１回 5,500円 → ３回おまとめ 15,000円（1,500円off） ※３回おまとめは、初回レッスン参加日より半年間有効です。
受付中 【守山平日5月スタート♪3回おまとめ】【①5/16(木)、②6/6日(木)、③6/19(水)】「日常ごはん」レッスン
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初めてさんに大好評♪カンタンおいしい！基本が身につく！毎日続けられる！未来食の超入門実践編。ご飯の炊き方や味噌汁の作り方など、今さら聞けない料理の基本を初心者さんにも分かりやすく伝えています。今の食卓に7つの食材を足すだけで免疫力アップと健康の土台作りにつながります。座学と料理レッスンを同時に学べるとってもお得なレッスン♪3回おまとめ申込みで15,000円（1500円OFF☆）。
受付中 【滋賀東近江 3回おまとめ】『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 心と体の免疫力を上げる、体にやさしい、おいしい！日常の食卓
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未来食つぶつぶの入門書として人気の『７つのキーフード』をテキストに、「かんたん」「おいしい」「体に優しい」を体験！各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 食の常識を切る！コラムの紹介もあります。食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。え！カンタン！目からウロコの試食付き
受付中 【滋賀東近江 単発①】未来食７つのキーフードレッスン メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本を学ぼう
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現代に欠かせない7つの食材を使って免疫力をグーーーーンとあげていこう！未来食つぶつぶ7つのキーフードの書籍をテキストに、カンタン料理を食べてみよう♫ 食の常識を切る！コラムの紹介もあります。食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 免疫力アップする基本レシピ数品をレッスンでお伝えします。え！カンタン！目からウロコの試食付き
受付中 日常ごはん 7つのキーフードレッスン（お得な3回おまとめチケット）
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未来食セミナーの入り口レッスンです。 身体が求める本当の食べ物って？ 現代人が陥っている満腹栄養失調とは？ デモと座学と両方学べるお得レッスンです♬ 毎日実践したくなるくらい 美味しくて簡単なので目からうろこです。
受付中 日常ごはん（7つのキーフード）レッスン♪①
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「未来食 ７つのキーフード」をテキストに免疫力が大幅アップする、おいしくて簡単な食を3回に分けてマスター。毎回未来食の理論も学べて、とってもお得なレッスン♪①②③どこからでもスタート可。日程は詳細をご覧ください。
受付中 日常ごはん（7つのキーフード）レッスン♪【お得な3回おまとめ申し込み】
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「未来食 ７つのキーフード」をテキストに免疫力が大幅アップする、おいしくて簡単な食を3回に分けてマスター。毎回未来食の理論も学べて、とってもお得なレッスン♪こちらは、３回おまとめ専用申込みブースです。おまとめは1500円OFFで15000円とお得！①②③どこからでもスタート可。日程は詳細をご覧ください。
受付中 《単発》基本が身に付く毎日続けられる未来食７つのキーフードレッスン①
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カラダに良い食事って美味しくないし味気なさそうと思っているか方にぜひ食べて頂きたいです。 こんなに簡単で良いの？と驚くほど簡単なレシピです。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピの他、書籍を元に、食とカラダについてのコラムも同時に学べます。
受付中 『３回おまとめ申し込み』基本が身に付く毎日続けられる未来食７つのキーフードレッスン
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カラダに良い食事って美味しくないし味気なさそうと思っているか方にぜひ食べて頂きたいです。 こんなに簡単で良いの？と驚くほど簡単なレシピです。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピの他、書籍を元に、食とカラダについてのコラムも同時に学べます。
受付中 【埼玉小川町】3回おまとめ 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践! 料理レッスン ー全3回 ー
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春、あたらしいこと始めよう! 雑穀畑の成長を眺めながら、料理しよう! 書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現 代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学 べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き
受付中 【埼玉小川町】2. サポートフード活用1「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう
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春、あたらしいこと始めよう! 雑穀畑の成長を眺めながら、料理しよう! 書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現 代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学 べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き
受付中 ＠札幌北区新琴似 日常ごはん7つのキーフードLesson2
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書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調な ど、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き
受付中 八ヶ岳くらしのオアシス 日常ごはん その① おいしい・かんたん・体にやさしく、家族もよろこぶ 日常ご飯のレッスン。
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カンタン・おいしい・基本が身につく・ガマンはなし・毎日続けられる！今の食卓に7つの食材を足すだけで、腸が調い、体が内側から輝きだす！つぶつぶ料理の超入門実践編。座学と料理レッスンを同時に学べて、初心者さんにも分かりやすい、とってもお得なレッスン♪ この秘密を知れば、心身の悩みから解放される！
受付中 八ヶ岳くらしのオアシス【1,500円お得な3回おまとめ申込】【①5/18(土)、②6/1(土)、③6/22(土)】美味しい・かんたん・体にやさしく、家族もよろこぶ 日常ご飯のレッスン。
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【3回おまとめ申し込み】カンタン・おいしい・基本が身につく・ガマンはなし・毎日続けられる！今の食卓に7つの食材を足すだけで、腸が調い、体が内側から輝きだす！つぶつぶ料理の超入門実践編。座学と料理レッスンを同時に学べて、初心者さんにも分かりやすい、とってもお得なレッスン♪ この秘密を知れば、心身の悩みから解放される！3回おまとめ申込みで15,000円（1500円割引になっています☆）。
受付中 【日常ごはんレッスン②】〜サポートフード「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう！〜（単発申し込み）
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書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 免疫力アップのすぐに使える基本レシピ3品をお伝えします。
受付中 東京練馬【単発申し込み】日常ごはんレッスン②海藻&梅酢でレパートリーを増やそう
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書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」をテキストに、食の常識を切る！現代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。料理レッスンでは 免疫力アップの基本レシピ3品をお伝えします。え！カンタン！目からウロコの試食付きです。単発5500円／回→3回おまとめ申込で15000円 (1500円 offとお得です)
受付中 富士宮出張レッスン【３回おまとめ】未来食７つのキーフードde日常ごはんー全3回 ー
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【富士宮出張開催！】会場：フォトファクトリーハナイベントルーム 書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現 代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学 べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。
受付中 【滋賀米原】未来食７つのキーフードレッスン♪ 『日常ごはんー②ー』
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サポートフード活用ー１ー 「海藻＆梅酢」でレパートリーを増やそう！ 目からウロコなおいしい試食付き♪ ※こちらは単発受講のお申込みページです
受付中 【大阪・吹田市開催】【全3回おまとめ】７つのキーフード 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！ 実践！料理レッスン♪
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②5/21（火）10：30～12：30 / ③6/18（火）10：30～12：30 / ①7/16（火）10:30～12:30【おまとめで1,500円OFF】 毎日の食事にプラスするだけで免疫力アップ！体を守る、７つのキーフードの食卓マスターしませんか？
