レッスン一覧
受付中 【はじめてさん限定♡】簡単・おいしい♡つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
毎日つぶつぶ雑穀スープを飲むだけで、*デトックス*アンチエイジング*免疫力もUP!!して、いいことづくめ! 子供も飲み干すおいしさなのに、作り方は簡単!材料はシンプル!! まずは体験レッスンに来て、おいしさを体感してくださいね♡
受付中 【日常ごはんレッスン②】〜サポートフード「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう!〜(単発申し込み)
- 初心者歓迎
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書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 免疫力アップのすぐに使える基本レシピ3品をお伝えします。
受付中 つぶつぶ料理教室@imacoco ☆彡open day☆彡
- 初心者歓迎
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つぶつぶとは、雑穀のニックネームです。 古来より日本人が食してきた雑穀を使った料理を体感してみませんか?
受付中 【三重県桑名市】つぶつぶ料理教室 ふらっと遊びに来ませんか?
子育て中の方大歓迎!お子さんと一緒でも気軽に参加していただけるつぶつぶ料理教室オープンデイ を開催します。未来食つぶつぶに興味のある方、食や健康に関心のある方、ちょっとリフレッシュしたいなという方、ぜひお越しくださいね。
受付中 【オンライン】私が変わる・暮らしが変わる・食から人生が変わる理由を伝えます!未来食つぶつぶ体感会
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- 少人数制
〜食の迷子から抜け出せる「ほんとうの食」とは〜 座学で学ぶ入門講座+講師の体験ストーリーを体感してみませんか? 未来食セミナーでお伝えしている内容と大家族で未来食を16年楽しんでいる私の経験から、いまこそ、知ってほしい「ほんとうの健康を手に入れる方法」をお伝えします。感謝を込めて参加費3300円→1100円(税込)
受付中 【神奈川横浜】家族に人気の雑穀おかずNo. 1 もちキビポテトのオーブン焼き
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☆つぶつぶ料理初めてさん大歓迎 ★お友達紹介キャンペーン対象レッスン 新じゃがが美味しい季節になりました♪ 家族丸ごと大満足!簡単 美味しい が同時に叶う 嬉しい一品 今晩のメニューはこれで決まり
受付中 《単発》基本が身に付く毎日続けられる未来食7つのキーフードレッスン②
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カラダに良い食事って美味しくないし味気なさそうと思っているか方にぜひ食べて頂きたいです。 こんなに簡単で良いの?と驚くほど簡単なレシピです。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピの他、書籍を元に、食とカラダについてのコラムも同時に学べます。
受付中 【おまとめ割】4〜6月限定*雑穀+野菜でつくる個性豊かなパスタ3種
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個性豊かなパスタを3種制覇!! 旬の野菜と雑穀が生み出すハーモニーを思いっきり楽しむ、1800円OFF!の【おまとめ割】です。レッスン一覧より日程をお選びください。
受付中 4〜6月限定*野菜のヒエクリーム煮パスタ【単発】
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優しくまるっと包み込む、実力派の雑穀粉「ヒエ粉」を活用してふんわりソースを作ります。ホワイトルーを使わずに作れるなんて!(【単発お申し込み用】(3種おまとめは別ページからどうぞ)
受付中 【初めてさん歓迎】【めちゃうま!ノンシュガースイーツ】 甘酒パンケーキ
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【お友達キャンペーン対象レッスン】砂糖は虫歯や歯周病の主たる原因、体も冷やすし、血糖値の乱高下で情緒不安定にもなりやすい。 でも食べないようにガマンしていると、反動が。。未来食つぶつぶのスイーツは砂糖はもちろん、メープル、ハチミツ、甜菜糖も使わない。しかも、簡単でおいしい!ぜひ、ノンシュガースイーツ料理術を学びにいらしてくださいね。 特別レシピプレゼント!
受付中 つぶつぶ料理教室オープンデー
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つぶつぶ料理を食べると体も心も、イキイキと輝き出します(*˘︶˘*).。*♡ まずは一度食べてみませんか?
受付中 【山梨南アルプス】オープンデー♪ 気軽にいらしてください!
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毎月22日はビーガンご飯の日。つぶベジクッキングサロン南アルプスをオープンにします。 11時から15時までいつ来ていただいて、いつお帰りになっても大丈夫です。 ランチをご希望の方は、ご予約くださいね。(12時から13時) つぶつぶ書籍見放題!ゆみこさんのユーチューブ動画やDVDも見れるようにしておきます!
受付中 つぶつぶ料理教室チャーリーのお家 オープンデー♡
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雑穀×ビーガン×おいしい! たくさんの人に美味しいつぶつぶ料理に出会ってほしい ♡ 遊びにきてね^^
受付中 【神奈川県川崎市多摩区】つぶつぶ料理教室オープンデー@つぶつぶkitchenおたまちゃん
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【つぶつぶ料理教室オープンデー@つぶつぶkitchenおたまちゃん】 「つぶつぶって何?」 「雑穀っておいしいの!?」 「まずは食べてみたい♪」 そんなあなたに気軽に体験していただける ランチとノンシュガースイーツを用意しています! 今回のランチのメニューは高キビキーマカレー! ヤマトナデシコCooking未来食つぶつぶを 体験しにきてくださいね!
受付中 【愛知県豊田市】 つぶつぶ料理教室はこべオープンデー
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- 男性歓迎
初めてさん、大歓迎!雑穀を使ったおいしいつぶつぶ料理を用意して待ってまーす! 写真は4月の飯田の教室でのオープンデーに食べていただく高キビハンバーグです。 どんなメニューにするか、わくわく考え中です。お楽しみに! おふたりさんの申し込み、どうぞ。
受付中 【埼玉小川町】 New! 自然と共に生きる。 農的暮らしの必須科目!大地とつながる「ほんとうの食」を学ぶ〜未来食つぶつぶ体感会〜 & 大地の再生 水脈作りをした雑穀畑の見学
- 初心者歓迎
いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは?未来食つぶつぶってなに? 大地の再生 水脈作りをした雑穀畑の見学会 美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪
受付中 【愛知江南】つぶつぶ料理教室オープンデー
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
未来食つぶつぶって何?雑穀料理ってどんな味?料理教室ってどんなところ?つぶつぶ料理を食べてみたい!そんな方に向けて体験できるオープンデー。気軽に参加してくださいね♪