本科レッスン一覧
受付中 本科レッスン<Ⅰ> つぶつぶ雑穀おかずコース
- つぶつぶ会員限定
【7~9月・夏の平日コース】継続的に学ぶことで、つぶつぶ料理の習慣化をサポート♪今までの発想をガラリと変えるつぶつぶ料理術で、毎日の料理が楽しくなり、無理なく、手作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。
受付中 本科レッスン<スイーツ>
- つぶつぶ会員限定
【平日クラス】❇︎つぶつぶ会員(有料)かつ未来食セミナーScene2受講者 (申込中含む) 限定❇︎ 毎月1回の"本科レッスン"でつぶつぶ雑穀スイーツのレパートリーを広げよう!サッと作れるのに見た目も食べ応えも大満足な使えるメニューをお届けします♪ 前期のメニューは、7月甘酒ショートブレッド、8月ヒエ粉のフルーツババロア、9月フルーツタルト☆
受付中 本科レッスン<スイーツ>
- つぶつぶ会員限定
\宮崎 延岡★木曜クラス/【未来食セミナーScene2受講者限定レッスン】砂糖ゼロ!乳製品ゼロ!罪悪感なしで楽しめる「つぶつぶミラクルスイーツ」で、おやつタイムが楽しくなる
受付中 本科レッスン<Ⅰ> つぶつぶ雑穀おかずコース
- つぶつぶ会員限定
【平日クラス】❇︎つぶつぶ会員(有料)限定❇︎ 毎月1回の"本科レッスン"でつぶつぶ雑穀料理を基礎の基礎からじっくり学ぼう!本科レッスンでは数ある雑穀の中から毎月1種類をメインに、応用の効く定番雑穀おかず1品を学びます。夏コースのメニューは、7月アマランサスでタラモサラダ&海鮮丼、8月粒ソバとじゃがいものカレー炒め、9月きのこのアワバジルオーブン焼き☆
受付中 本科レッスン<Ⅰ> つぶつぶ雑穀おかずコース
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【宮崎 延岡★木曜クラス】夏コース 作る楽しさ! 食べるおいしさ! 食べてもらう幸せ!継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
受付中 本科レッスン<スイーツ>
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6か月開催の本科スイーツの前期(7~9月)です。未来食セミナーScene2で習う基本のスイーツの応用を楽しく学びます。定期的につぶつぶスイーツに触れることで、習慣化をサポート♪無理なく、⼿作りのおいしいスイーツを楽しめる暮らしが実現します。受講生と講師のLINEグループでの交流も好評です。※つぶつぶ有料会員にご登録ください。未来食セミナーScene2受講または申込済みの方対象
受付中 本科レッスン<スイーツ>
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【水曜日クラス】7-9月のお申し込みです。未来食セミナーScene2受講または申込済みの方の限定レッスン。砂糖ゼロ!乳製品ゼロ!罪悪感なしで楽しめる「つぶつぶミラクルスイーツ」で、毎日のおやつ時間を豊かに!シンプルだからこそ、「ちょっとしたコツ」で仕上がりに大きな差が出ます!お友達にも自信を持ってプレゼントできる術、このレッスンで身につきます。
受付中 本科レッスン<Ⅰ> つぶつぶ雑穀おかずコース
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毎月1回、通年開催の継続的・体系的レッスンの夏コース(7~9月)です。定期的につぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく、⼿作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。デモンストレーション形式のレッスンなので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評いただいています。※つぶつぶ有料会員の登録をお願いします
受付中 本科レッスン<Ⅰ> つぶつぶ雑穀おかずコース
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静岡県藤枝市で開催!月一回、雑穀と遊ぶお楽しみレッスン。7月~9月開催の夏コースです。
受付中 本科レッスン<Ⅰ> つぶつぶ雑穀おかずコース
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【水曜クラス】夏コース(7月−9月)のお申込みです。定期的につぶつぶ料理に触れることで、未来食の習慣化をサポート♪毎⽇の料理が楽しくなり、無理なく、⼿作りのおいしいごはんを楽しめる食卓が実現します。デモンストレーション形式なので、初めての方も安心。受講生と講師のLINEグループで日常的に交流や質問ができるのも好評いただいています。※つぶつぶ有料会員の登録をお願いします
受付中 本科レッスン<スイーツ>
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【新潟市 日曜コース 夏7月~9月】 作る楽しさ! 食べるおいしさ! 食べてもらう幸せ!継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
受付中 本科レッスン<スイーツ>
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「おいしい」と「健康」と「美」がまとめて叶う❤ 簡単で、おいしいから作りたくなっちゃうミラクルスウイーツ。一生モノの技を身につけて心身ともに健康になっちゃおう♪ お肌もすべすべ、うれしいオマケ。 受講条件:未来食セミナーScene2受講済・つぶつぶ会員(年会費11000円)であること
受付中 本科レッスン<Ⅰ> つぶつぶ雑穀おかずコース
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【神奈川/藤沢*休日コース 7.8.9月】こんなに料理が楽しめるようになるなんて!家族に喜ばれて、毎日ゴキゲンを叶えよう♪ 雑穀料理はなんとなく大変そう、できるかな…とお悩みの方も、大丈夫! 「見てるだけで料理が上手になる」効率よく学べる本科レッスンなら、どなたでも雑穀料理がおいしく作れるようになります! ラクラク美味しく作れるコツを、楽しくお伝えします
受付中 本科レッスン<Ⅰ> つぶつぶ雑穀おかずコース
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【新潟市 日曜コース 夏7月~9月】 作る楽しさ! 食べるおいしさ! 食べてもらう幸せ!継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
受付中 本科レッスン<Ⅰ> つぶつぶ雑穀おかずコース
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★つぶつぶ料理おいしく作れるようになりたい ★習慣化したい ★つぶつぶ料理を共に楽しむ仲間がほしい そんなあなたにおススメ♪ 食いしん坊でおいしいもの大好きな「やとみん」が、おいしく作るキモをしっかりお伝えしていきます♪受講条件:つぶつぶ会員(年会費11000円)であること、7ヶ月目以降からは未来食セミナーScene1受講済であること
受付中 本科レッスン<Ⅰ> つぶつぶ雑穀おかずコース
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狭山丘陵 トトロの森の教室で開催です。 【つぶつぶ会員限定】作る楽しさ! 食べるおいしさ! 食べてもらう幸せ!継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
受付中 本科レッスン<スイーツ>
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【未来食セミナーScene2受講者限定レッスン】 砂糖ゼロ!乳製品ゼロ!罪悪感なしで楽しめる「つぶつぶミラクルスイーツ」で、おやつタイムが楽しくなる
受付中 本科レッスン<スイーツ>
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\宮崎 延岡★土曜クラス/【未来食セミナーScene2受講者限定レッスン】砂糖ゼロ!乳製品ゼロ!罪悪感なしで楽しめる「つぶつぶミラクルスイーツ」で、おやつタイムが楽しくなる