レッスン一覧
受付中 《軽食付》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心！」に変わる 【未来食】入門プレセミナー
- 初心者歓迎
- 少人数制
ほんとうにカラダにいい食事は、おいしい！未来食セミナーScene１の一部がわかる「未来食」入門プレセミナーを開催します！ あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ３時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→3000円★
受付中 【単発・醤油ラーメン】男性の胃袋をがっちりつかむ！汁まで飲み干せるビーガンラーメンをお家で手作り♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【初めての方歓迎のレッスンです】【単発レッスン・醤油ラーメン編】 みんなが大好きなラーメン♪安心して汁まで飲み干せるラーメンがお家で手作りできます。 こちらは醤油ラーメンの単発レッスンです。 美味しいラーメントッピングやつぶつぶ流中華のサイドメニューも試食できます！
受付中 ヒエ粉で作る「ヒエキャラメル」 〜つぶつぶ初めてさん大歓迎 砂糖断ちにもぴったり♪〜
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
おうちでキャラメルが作れるなんて♪ ちょっとテンションが上がりませんか？ ヒエ粉と米飴の魔法で あっという間に出来上がります。 お砂糖をやめたい人にも最適です。 ヒエ粉を他の粉に代えたり 中にナッツやドライフルーツを入れたり バリエーションも楽しめます。 可愛くラッピングすれば プレゼントにも最適♪ つぶつぶ初めてさんウエルカムです♪
受付中 《軽食付》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心！」に変わる 【未来食】入門プレセミナー
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ほんとうにカラダにいい食事は、おいしい！未来食セミナーScene１の一部がわかる「未来食」入門プレセミナーを開催します！ あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ３時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→3000円★
受付中 【単発・醤油ラーメン】男性の胃袋をがっちりつかむ！汁まで飲み干せるビーガンラーメンをお家で手作り♪
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【初めての方歓迎のレッスンです】【単発レッスン・醤油ラーメン編】 みんなが大好きなラーメン♪安心して汁まで飲み干せるラーメンがお家で手作りできます。 こちらは醤油ラーメンの単発レッスンです。 美味しいラーメントッピングやつぶつぶ流中華のサイドメニューも試食できます！
受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ
- 初心者歓迎
未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 【味噌味】男性にもウケる！汁がおいしい手作り無化調ベジラーメン
- 初心者歓迎
- 少人数制
- 男性歓迎
お家で手作りのおいしいラーメンが食べられるなんて！ 植物性の材料だけでもきちんとコクがある。インスタントとは違う深い味わいに、体も喜ぶラーメンです。男性にもウケもばっちり。動物性の材料を使わないので、スープが残っても冷蔵庫で保存可。
受付中 ヒエ粉で作る「ヒエキャラメル」 〜つぶつぶ初めてさん大歓迎 砂糖断ちにもぴったり♪〜
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おうちでキャラメルが作れるなんて♪ ちょっとテンションが上がりませんか？ ヒエ粉と米飴の魔法で あっという間に出来上がります。 お砂糖をやめたい人にも最適です。 ヒエ粉を他の粉に代えたり 中にナッツやドライフルーツを入れたり バリエーションも楽しめます。 可愛くラッピングすれば プレゼントにも最適♪ つぶつぶ初めてさんウエルカムです♪
受付中 【つぶつぶ流ビーガンラーメンスープ】塩ラーメン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【３〜５月限定の特別レッスン〜ビーガンラーメンスープ３種類〜】 男性と子供の胃袋をガッチリつかむ♩体にやさしい、カンタン、おいしい！ 汁まで飲み干せるビーガンラーメン特別レッスン〜味噌・塩・醤油〜 野菜だけのコクとうまみで満足感のある汁を作っちゃおう！
受付中 汁まで飲み干せるビーガンラーメン特別レッスン♪~味噌ラーメン~
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
みんな大好きなラーメン！脂こってりで、身体に負担がありそう。でも、食べたい！身体にやさしいラーメンないかなぁ？と思ってるあなたに朗報です。汁まで飲み干せるビーガンラーメンの特別レッスン♪塩、味噌、醤油 さあ！どれからつくりますか？ 単発5,000円のところ、3回おまとめで、12,000円になります。
受付中 【つぶつぶ流ビーガンラーメンスープ】塩ラーメン
- 初心者歓迎
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【３〜５月限定の特別レッスン〜ビーガンラーメンスープ３種類〜】 男性と子供の胃袋をガッチリつかむ♩体にやさしい、カンタン、おいしい！ 汁まで飲み干せるビーガンラーメン特別レッスン〜味噌・塩・醤油〜 野菜だけのコクとうまみで満足感のある汁を作っちゃおう！
受付中 【青森アピオ開催】赤ちゃん・こどもが喜んで食べる♪ 美味しくて簡単！離乳食＆幼児食体験レッスン
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＜青森アピオあおもり開催＞3000円→4月までは2000円♪ 育児書通りに離乳食を作っているのに「食べてくれない…」ってことはありませんか? そのお悩み、解決します！実はコツがわかれば離乳食だって赤ちゃんが自分から喜んで、進んでパクパク食べるんです! 離乳食をおいしく食べさせてあげる方法、お伝えします♪
受付中 【青森市アピオあおもり開催】初めてさん向け♪ ノンシュガーなのにあま～いアイスやビスケット！甘酒スイーツ体験レッスン
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＜初めてさん向け♪ 甘酒スイーツ体験レッスン＞ 無料レシピつき！ テキスト本を買わずに まずは気軽につぶつぶ体験してみたい♪ という方へおすすめです！ 甘酒スムージーのレシピ付き。
受付中 《軽食付》つぶつぶビーガンライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心！」に変わる 【未来食】入門プレセミナー
ほんとうにカラダにいい食事は、おいしい！未来食セミナーScene１の一部がわかる「未来食」入門プレセミナーを開催します！ あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ３時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→3000円★
受付中 体ポカポカ♪つぶつぶスープ体験レッスン
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米沢市開催つぶつぶスープ体験レッスン！ 小国町で開催中のつぶつぶ料理教室。米沢市、山形市、福島、新潟など県内、県外からも わざわざ片道１時間から２時間かけてきてくださる方がほとんど。 より多くの方につぶつぶ雑穀の美味しさ、楽しさ、魅力、をお伝えしたい！ そう思い出張開催をすることにしました。まずは簡単で美味しくて体が元気になるつぶつぶスープ体験から始めましょう！
受付中 つぶつぶってなあに？はじめての雑穀スープ♪
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こんにちは(^_^) つぶつぶ料理コーチ 有賀睦実（あるが むつみ）です このレッスンはこんな人にオススメです！ ☆つぶつぶ（雑穀料理）に興味がある ☆つくってみたいけど、何からはじめたらいいの？ ☆つぶつぶ（雑穀）料理のおいしさを手軽に体験してみたい♪ そんなはじめての方にぴったりな、試食付き体験レッスンです
受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ
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未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 【単発レッスン・塩ラーメン】汁まで全部飲み干せる！ヴィーガンラーメン
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【単発レッスン・塩ラーメン】汁まで飲みほせるヴィーガンラーメンです。パートナーや子どもたちの胃袋をがっちり掴めますよ。 トッピングや付け合わせもお楽しみに♫
受付中 【初回参加者限定】はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン 試食ランチ＆レシピ＆つぶつぶってなぁに？基本講座付き
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雑穀が気になるけど...何から始めたらいいの？という方にオススメのレッスンです♪無料レシピ付き、試食ランチが楽しめるお得なレッスンです。レシピは、キャベツとヒエのつぶつぶスープです。ポータルサイトからのお申込で500円OFF☆（通常3500円のところ3000円）
受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
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つぶつぶの甘酒は飲むだけではないのです。おやつやおかずの甘味料として大活躍！！ そんな甘酒を体験してみませんか？4種類の甘酒スイーツの試食＆甘酒スムージーのレシピ付き♪ WEBからのお申込みで500円OFF☆
