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受付中 基本が身につく!毎日続けられる!「日常ごはん」 その③

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/06/09 (日) 10:30〜12:305500円(税込)

書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!目からウロコの現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムとすぐに使える料理の技を同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をお伝えする、とってもお得なレッスンです♪ 参加費 5,500円/1回、 3回まとめ申込で15000円 (1500 円 offととってもお得)

山梨県北杜市小淵沢町上笹尾 こばやし けいこ

受付中 【日常ごはんレッスン①】〜メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター〜(単発申し込み)

2024/04/25 (木) 10:30〜12:305500円(税込)

書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 免疫力アップのすぐに使える基本レシピ3品をお伝えします。

東京都新宿区弁天町 つぶつぶ料理教室早稲田本校 

受付中 日常ごはん③~単発専用~

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/05/11 (土) 15:00〜17:005500円(税込)

未来食7つのキーフードレッスンは、未来食の入門・実践編です。誰でも取り入れやすく簡単・おいしい・すぐに作れるレシピを、全3回のレッスン、各3品ずつ学んでいきます。毎日の食事にプラスするだけで免疫力アップ! 体を守る、7つのキーフードの食卓マスターしませんか。 こちらは全3回のうちの3回目単発申込専用です。全3回をご検討の方は15,000円のおまとめがお得です。

福島県須賀川市下宿町 石原 由起子

受付中 日常ごはん②~単発専用~

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/13 (土) 15:00〜17:005500円(税込)

未来食7つのキーフードレッスンは、未来食の入門・実践編です。誰でも取り入れやすく簡単・おいしい・すぐに作れるレシピを、全3回のレッスン、各3品ずつ学んでいきます。毎日の食事にプラスするだけで免疫力アップ! 体を守る、7つのキーフードの食卓マスターしませんか。 こちらは全3回のうちの2回目単発申込専用です。全3回をご検討の方は15,000円のおまとめがお得です。

福島県須賀川市下宿町 石原 由起子

受付中 静岡 焼津 【単発申し込み】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践!料理レッスン 全3回   その3

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/06/08 (土) 10:00〜12:305500円(税込)

書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え! 簡単! 目からウロコなおまけの試食付き♪

静岡県焼津市道原 富田 喜子

受付中 静岡 焼津 【単発申し込み】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践!料理レッスン 全3回   その3

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/06/12 (水) 10:00〜12:305500円(税込)

書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え! 簡単! 目からウロコなおまけの試食付き♪

静岡県焼津市道原 富田 喜子

受付中 静岡 焼津 5月開催!【単発申し込み】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践!料理レッスン 全3回   その2

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/05/11 (土) 10:00〜12:305500円(税込)

書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 何回目からでもご参加いただけます。

静岡県焼津市道原 富田 喜子

受付中 (静岡 焼津) 単発レッスンサイト 2024年4月 未来食つぶつぶ 7つのキーフード 日常ごはんレッスン1回目

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/21 (日) 10:00〜12:305500円(税込)

1レッスン2時間【(単発)申し込みサイト】です!! 書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。

静岡県焼津市道原 富田 喜子

受付中 未来食7つのキーフードde日常ごはん!Lesson3

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/06/06 (木) 10:00〜12:305500円(税込)

簡単✖美味しい✖体にやさしい!心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか?「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全3回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。3回目はサポートフード「エゴマ・なたね油」で、簡単なのにパーフェクト!毎日に役立つレシピ3品をレッスンでお伝えします。

青森県弘前市大字新里 髙杉 多希

受付中 未来食7つのキーフードde日常ごはん!Lesson2

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2024/05/09 (木) 10:00〜12:305500円(税込)

簡単✖美味しい✖体にやさしい!心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか?「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全3回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。2回目はサポートフード「海藻・梅酢」でレパートリーを増やそう。毎日に役立つレシピ3品をレッスンでお伝えします。

青森県弘前市大字新里 髙杉 多希

受付中 未来食7つのキーフードde日常ごはん!Lesson1

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2024/04/11 (木) 10:00〜12:305500円(税込)

簡単✖美味しい✖体にやさしい!心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか?「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全3回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。1回目はメインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター。毎日に役立つレシピ3品をレッスンでお伝えします。

青森県弘前市大字新里 髙杉 多希

受付中 【単発】新発田 心と体の免疫力をあげる食卓 未来食7つのキーフードレッスン③

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2024/04/25 (木) 13:00〜15:005500円(税込)

こちらは7つのキーフードの 単発レッスンのお申込みサイトになります。 3回おまとめチケットは別のサイトになります。 ③サポートフード活用2「エゴマ&菜種油」で簡単なのにパーフェクト! 時間:各回120min 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。

新潟県新発田市城北町1丁目 馬目 寛子

受付中 【単発】新発田 心と体の免疫力をあげる食卓 日常ごはん 未来食7つのキーフードレッスン②

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2024/04/25 (木) 10:30〜12:305500円(税込)

こちらは7つのキーフードの単発レッスンのお申込みサイトになります。 3回おまとめチケットは別のサイトになります。 サポートフード活用1「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう! 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。

新潟県新発田市城北町1丁目 馬目 寛子

受付中 【単発】新発田 心と体の免疫力をあげる食卓 日常ごはん 未来食7つのキーフードレッスン①

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2024/04/11 (木) 10:30〜12:305500円(税込)

【新発田】こちらは7つのキーフードの 単発レッスンのお申込みサイトになります。 3回おまとめチケットは別のサイトになります。 ① メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター 食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など、 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。

新潟県新発田市城北町1丁目 馬目 寛子

受付中 「日常ごはん 7つのキーフードレッスン」 単発 ①メインフード 雑穀・自然塩・発酵食品

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2024/04/20 (土) 11:00〜13:005500円(税込)

20分の座学付き。試食は上記のほか、塩揉み、えごまふりかけ、甘酒ペーストがあります!

埼玉県越谷市蒲生旭町 岸田 豊美

受付中 未来食7つのキーフードレッスン②サポートフード活用1「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/05/15 (水) 10:30〜12:305500円(税込)

②サポートフード活用1「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう あなたの体を美と健康の泉に変える♪ え! 簡単! 目からウロコなおまけの試食付き♪ 「おいしい!」からはじまる健康を楽しみましょう!!

東京都国分寺市東恋ヶ窪 有賀 睦実

受付中 【静岡藤枝】日常ごはんレッスン③

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/05/22 (水) 10:00〜12:005500円(税込)

かわいくて分かりやすいイラストつきの書籍「未来食 7つのキーフード」から、食と体についてのコラムとすぐに作れる簡単レシピをお伝えします。レッスンは全3回で、単発でもおまとめでも受講できます。おまとめ申込みは1500円もお得になります。

静岡県藤枝市小石川町 高畑 さやか

受付中 【静岡藤枝】日常ごはんレッスン②

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/05/08 (水) 10:00〜12:005500円(税込)

かわいくて分かりやすいイラストつきの書籍「未来食 7つのキーフード」から、食と体についてのコラムとすぐに作れる簡単レシピをお伝えします。レッスンは全3回で、単発でもおまとめでも受講できます。おまとめ申込みは1500円もお得になります。

静岡県藤枝市小石川町 高畑 さやか

受付中 【静岡藤枝】日常ごはんレッスン①

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/24 (水) 10:00〜12:005500円(税込)

かわいくて分かりやすいイラストつきの書籍「未来食 7つのキーフード」から、食と体についてのコラムとすぐに作れる簡単レシピをお伝えします。レッスンは全3回で、単発でもおまとめでも受講できます。おまとめ申込みは1500円もお得になります。

静岡県藤枝市小石川町 高畑 さやか

受付中 【日常ごはんレッスン③】〜サポートフード「エゴマ&菜種油」で簡単なのにパーフェクト!〜(単発申し込み)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/06/27 (木) 10:30〜12:305500円(税込)

書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 免疫力アップのすぐに使える基本レシピ3品をお伝えします。

東京都新宿区弁天町 つぶつぶ料理教室早稲田本校