教室一覧
東京杉並区阿佐ヶ谷 加藤みどり
《JR中央線・総武線（東西線乗り入れ）「阿佐谷駅」徒歩５分、東京メトロ丸の内線「南阿佐ヶ谷駅」徒歩15分でアクセス抜群！雑穀と野菜と日本の伝統調味料で簡単シンプル、楽チンの美味しいおうちごはんをお伝えしています。料理が苦手な方はもちろん、子育て中のママ、老若男女問わずたくさんの方に知って欲しいです！気になったらまずは一口食べに来てみてください。今まで知らなかった「オモシロイ世界」が待っていますよ♪
北海道札幌 笹島琴座（ささじま ことざ）
札幌市北区の自宅で開講♪からだの仕組みに合った食を楽しんでいるだけで、健康が当たり前の体と信頼できる自分になっていく。そんな嬉しい体験を一緒に体験しませんか？レッスンはデモ形式なのでお料理が苦手な方でも安心して参加いただけます。みんなで一緒に「おいしい！」が溢れるつぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう♪
埼玉県東所沢 佐藤祥子
食べることが大好き、新しい場所に行くのが好き、人とおしゃべりするのが好き、 好奇心に突き動かされて、大冒険中！3月に小学校教員を退職して4月から料理コーチデビューです。 一緒に美味しいものを食べて笑顔で過ごしませんか〜♪ レッスンのリクエストいただけると嬉しいです。 まずはお気軽にご連絡ください。
山梨北杜 小林啓子（こばやし けいこ）
美味しくて、簡単で、しかも食べたいだけ食べて、元氣になれる！ そんな夢のような食術があるんてす♪ 本物はとってもシンプルなんです！ 八ヶ岳南麓の自然豊かなちょっと変わった ガソリンスタンドでお待ちしています。
茨城つくば えびはらそのえ
茨城県つくば市のはじっこで、自宅の築100年の古民家を改修し、つぶつぶ料理教室 おおきな木 を主宰しています。つぶつぶ流子育てで離乳食なし、砂糖なし、ヴィーガンでも美味しくて安心満足！心も体も、地球もまるっときれいになっちゃう。そんな食があったんだ～！と感動してコーチになりました。この感動をあなたにも伝えたい！つぶつぶ料理、なんだか気になる…そんな方は一度食べに来てください♪
東京練馬 山本 恵里子（やまもと えりこ）
西武新宿線「武蔵関」駅より徒歩１０分。駐車スペース１台あり。東京都練馬区にある木の温もりが感じられる自宅でレッスンをしています。山本家は夫、２人の男の子と私の４人家族で、みんな未来食つぶつぶが大好きです。家族と一緒に未来食つぶつぶを楽しむ、食卓から笑顔を増やす、家族の健康を守る技をお伝えします。まずは一緒につぶつぶ料理を食べましょう♪ぜひお待ちしています！
山梨北杜市大泉/小淵沢 栗山美保子（くりやま みほこ）
美味しくて、レシピ通りに作れば簡単で失敗なし、いつの間にか自分も家族も健康で、元気に！何歳からでも新しい自分に変われて、自分の想像以上、無限の可能性を秘めた楽しい未来が始まる！ そんな未来食つぶつぶの魅力をお伝えします。レッスン日のご相談もお気軽にお問い合わせください。
北海道とかち帯広 かのうあいこ
北海道とかちにて開催中♪ 食はわたしの未来のはじまり! 看護師歴28年のコーチがあなたの食をフォローアップ♪ あなたの「おいしい」を覆す細胞喜ぶおいしさを伝えたい！ 料理はじめてさんも大歓迎 医療だけじゃ間に合わない現代人の不調を抱えたカラダに からだの仕組みに合った食を！
山形遊佐町 平野加代子
【2024年7月OPEN 】 雑穀と野菜の簡単！シンプル!とびきり美味しい！手料理術をお伝えします。 デモンストレーション形式なので、料理が苦手でも大丈夫です♪ お気軽にご参加くださいね。
千葉流山 五十嵐信恵（いがらし のぶえ）
看護師の経験から「そもそも病気にならないようにするにはどうすれば良いのか」ということを考えるようになり、 たどり着いた【未来食つぶつぶ】。 子育てや介護を経験して、やっぱり「食が土台」であることを、ますます感じている毎日です。 千葉県流山市から発信しています！！！
青森弘前 小岩 郁子（こいわ いくこ）
"つぶつぶ料理を毎日楽しく作って、おいしい♪おいしい♪とお腹いっぱい食べていたら、片頭痛で約40年以上常用していた頭痛薬がいつの間にか手放せました。おまけに冷え性、二枚爪、便秘なども改善し６０代でもイキイキと楽しく暮らしています。 一緒に雑穀料理を作って食べ、健康を手にいれ人生を大冒険しましょう！
千葉佐倉 清水真紀（しみず まき）
自己流自然食では、何故か甘いものを食べたくなり、心身が優れませんでした。 つぶつぶ料理は美味しいだけではなく、体が元々持っている力を応援する食。繰り返し作っているうちに料理が楽しくなりました。 楽しくなるコツをお伝えしていきます。
島根出雲 美保凜（みほりん）
未来食歴12年。元国家公務員。娘のアトピーが改善した体験から「食」の大切さを実感。未来食のミラクルな料理のおいしさと考え方に魅了されて学び続けていたら、自分や家族の体調だけでなく、人生も大転換！人も大地も、地球のイノチまるごと幸せにする「未来食」の心と技をたくさんの人に届けたいと思い、2023年4月、故郷の出雲へUターン！
岡山倉敷/広島皆賀 小林陽子（こばやし よーこ）
こんにちは！ つぶつぶ料理教室「喜びの種」です♪ 令和4年11月、岡山へ引っ越してまいりました☆ 美味しくて魂が喜ぶつぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう♪(*^^*)
滋賀米原 脇坂加奈子（わきさか かなこ）
つぶつぶ料理を毎日おいしく食べているうちにすっかりトリコになっていました♡ 簡単！シンプル！おいしい♡つぶつぶ料理は、 毎日家事・育児・仕事に忙しい主婦を応援してくれる心強い料理です。 あなたが本当にやりたいことに全力を注げるように、食のことは未来食に任せてね☆ レッスンは滋賀県北部地方・湖北を中心に出張料理教室を開催しています♪
山形鶴岡 今野深雪(こんのみゆき）
2024年4月に教室オープン！鶴岡インターより車で2分。山あり海ありの米どころ庄内。両親と２世帯３人暮らし。念願だった庭も完成し、家族みんなで雑穀栽培にも挑戦中。暖かい日は、雑穀の成長を眺めながらオープンデーを予定しています♪雑穀と野菜をまるままっと（＝まるごと）いただくことで、体が喜ぶ本当の美味しさを体感してみませんか？料理苦手さんも大歓迎。気軽にご参加くださいね！
神奈川県藤沢市 関野靖子（せきのせいこ）
湘南の海を眼下に見下ろす遊行寺の杜の上 爽やかな風の吹く丘陵地 笑顔溢れる響あいの場所の願いを込めて なないろまどいを開きました 簡単、美味しい、栄養満点の 料理術をお伝えします
オーストラリアケアンズ グレゴリー具子
オーストラリアで第一号のつぶつぶ料理教室。 日本に帰らなくても、つぶつぶ料理を学べます。 まずは雑穀さんたちが作り出す味のハーモニーを実体験してみてください。 心と体が喜んで、どんどん元気になっていきますよ。
京都長岡京 岡田千鶴（おかだ ちづ）
食は人生を創ります。 食のバグから抜け出して、クリアで軽い体で新しい時代を翔け抜けましょう♡ リピート率90%以上のヒミツは「癒やされ感」。ひとりではいつのまにか「頑張って」しまう食転換を、気負わず、楽しみながら毎日のくらしの中でかなえていくマインドを、料理の技術とともに持ち帰っていただいています。本科（おかず・スイーツ）認定教室です。
滋賀長浜 髙橋八重（たかはし やえ）
木之本ＩＣから５分。ＪＲ北陸本線「木ノ本駅」から徒歩30分。木ノ本駅から送迎あり。賤ケ岳（しずがたけ）という山の麓に住んでいます。琵琶湖と余呉湖が一望できます♪ ６年前双子出産を機に未来食つぶつぶに出会い今では３児の母をしています。それまでは料理は苦手でしたがシンプルで簡単な料理ばかりなので苦手な方でも大丈夫！お子様連れも大歓迎です♪
